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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 02-12-2009 à 20:23 | ||
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je tape vite car j'ai faim bon décodage !! ce soir potage ommelette aux tomates fraiches yahourt nature o sans sucre et ananas voilà bizzzzzzzzzzz
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 02-12-2009 à 20:19 | ||
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coucou les filles hopital de 10 h a 13 h 30 ras le fion enfin bref jérémy a revu le chirurgien pas très chaud pour l'opérer car a la palpation ne sent rien !!! jooooooooooooooo il me dit que celà peut attendre !! ma tension a grimpr je lui ai dis poliement que les prises de sang sont faites ainsi que d'urine 2 échos deux rdv et rdv intervention prévue pour mi décembre sur agenda !!!!!!!!!! je lui ai fait comprendre si il me prenais pour une conne non pas dans ses termes là mais il a compris !!!!! c'est c'est pout reporter et jérémy ne puisses plus faire de sport et avoir des douleurs !!! donc rdv anesthésiste le 15 a 11 15 puis untervention sous anesthésie générale le 17 décembre a 7 h 15 donc doit estre a l'hopital a 6 h 30 enfin bref !!!!!!!!!!!!!!! enfin mon jérémyn'aura plus mal ! par contre por le rdv chirurgien on a entendu plus d'une 1h jérém voulait partir lolllllllllllllllllllll voilà les filles par contre pour les personnes fièvreuses enfant doliprane adulte idem ou efferalgan ! soignez vous bien et bonne soirée a toutes et toutes !! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 02-12-2009 à 19:49 | ||
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VERO ton petit bout doit être raplapla , la pauvre .41/42 de fièvre , tu devais commencer à t'inquiéter. Il n'y a pas quelque chose de préventif pour toi ??pas sûr , hein ?
Et toi CALIMERO comment s'est passéE la visite de JEREMY ,, PASCALE tu sais mon mari boit du café a tout heure , j'essaie de le raisonner pour qu'il diminue. il ne faut pas abuser des bonnes choses dit on ; Mais il ne m'écoute pas bien ; FEE CLOCHETTE pour les magrets , une fois fait tu les mets dans du papier alu en bas du frigo. Saucisse aussi voir même congélateur . Pour les saucisses aussi , financièrement ça vaut le coup. je vais manger à toute à l'heure |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 02-12-2009 à 18:38 | ||
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COUCOU VERO, désolée d'apprendre que TESSA est malade, j'epère qu'elle se remettra bien vite et que tu ne vas y réchapper.
BON COURAGE A TOI et si tu t'ennuie, tu sais où nous trouver, n'hésite pas à venir sur le forum ou msn. BISOUSSSSSSSSSSSS A TOI ET TESSA TOURNESOL, ne t'inquiète pas pour mon petit coeur, il a vu pire que ça et le café à coté, c'est rien du tout, crois moi..... BISOUSSSSSSSSSSS |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 02-12-2009 à 18:22 | ||
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MERCI beaucoup Yaya,
je vais faire copier coller et l'insérer dans mes recettes. Cathy, j'espère que cette journée c'est bien passée.... et que Jérémy à enfin pu avoir un RDV pour l'intervention !!! Pascale, la chef est absente, quand les chats sont absents les souris danses !!!! MDR !!!! sur ce je vous dit , bon appétit et très bonne soirée !!! Alors les filles ont consomment beaucoup de café.... vous allez faire des bons dans votre lit !!! lol !!! et ce n'est pas très bon pour votre petit coeur.... |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 02-12-2009 à 18:20 | ||
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bonjour tout le monde j suis à la maison depuis lundi soir TESSA a chopé la grippe donc maison jusqu'à lundi, cela devait arriver^plusieurs cas dans l'école de tessa et au lieu de fermer ils attendent que tout le monde l'attrappe du n'importe quoi elle a eu jusqu'à 41 42 de fièvre impressionnant, elle a l'air d'aller mieux il parait que c'est pas pic ça peut revenir demain je crains pour moi et h ??? Voilà de gros bisous à tous enfermé pendant 6 jours dur dur
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 02-12-2009 à 17:59 | ||
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je n'ai pas d'origine anglaise pour dire TON SAUCISSE................
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 02-12-2009 à 17:56 | ||
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SUITE....................
SAUCISSE SECHE Tu achètes des petites saucisses , nous on dit saucisses fines ou chipolatas ( et vous ???) Il ne faut pas qu'elles soient coupées entre elles . Tu prends un manche à balai que tu mets entre deux étagères (je fais ça dans mon arrière cuisine)Tu les pends autour ( une vingtaine par exemple ou une dizaine pour commencer. Toujours dans un endroit bien sec. En principe au bout de 8jours quand le temps est sec ( ça joue ) ton saucisses sont prêtes à manger . Mes petits enfants adorent . Et avec l'apéro ce n'est pas mal non plus . J'ai essayé avec les grosses saucisses, ça ne marche pas trop long et pas si bon . OUF!!!ça y est !! a tout à l'heure voilà FEE CLOCHETTE et les autres si vous voulez |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 02-12-2009 à 17:49 | ||
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Vous avez fini avec tout vos cafés, vous allez être énervées !!!!!!!
MAGRET SECHE Mettre un magret (cru) dans du gros sel .Il faut qu'il soit complètement recouvert (dessus , dessous , côtés ) 24 heures . Tu le sors, tu l'essuies bien avec du sopalin pour enlever le sel .Ensuite tu prends du poivre noir moulu ( je l'achète en poche comme le sel) et tu en mets autour du magret partout . Soit, tu le pends ou tu le poses sur une grille au dessus d'une assiette .Attention , dans un endroit bien sec . Tu attends entre 13 et 15 jours et tu dégustes. Si tu choisis l'assiette , à mi-chemin, tu le retournes . Après , pour le temps de séchage , certains l'aime très sec d'autres moelleux . Va pour 15 jours la 1ère fois Ca te reviendra bien moins cher que ceux qu'on achètent LUXE TU mets ton magret dans le sel et tu rajoutes dans le sel aussi 1 tranche de foie gras cru. Quand tu les sort , tu les essuies , tu ouvres au 3/4 ton magret , tu mets le foie gras dedans ( qui s'est cuit au sel) tu ficelles et si tu as comme moi un boucher ou charcutier gentil tu lui demandes de la chaussette (filet ) à saucisson et tu enfiles ton magret dedans , ça le serre bien , car quand il sèche , il diminue, et le foie gras tiendra moins bien . Essaie déjà la 1ère version ,et tu me diras. AUTRE RECETTE INTERRESSANTE SAUCISSES SECHES |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 02-12-2009 à 15:39 | ||
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coucou pascale!!! j avais compris pas de pb, mais t'inquiete, je retente régulièrement, surtout pour voir les nouveautés... en fait il choisit tellement bien ses chansons qu'on vit au travers ce qu'il a vécu, et je suis une vraie éponge pour les émotions...
aujourd'hui je bulle... je passe plein de temps sur msn avec un copain de terminale que je viens de retrouver, 20 ans apres... c'est super sympa. Dommage qu'il soit sur biarritz, ça fait un peu loin! bon allez bon apres midi! bisous j'en suis à mon 4 ou 5ème café! |
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