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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Vivie62 (-20.1kg) (62) répond | Posté le 24-10-2009 à 12:13 | ||
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et bonjour à Monsieur ZEN, dont cela fait un moment que je n'ai pas lu sur le forum.
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Vivie62 (-20.1kg) (62) répond | Posté le 24-10-2009 à 12:12 | ||
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Bonjour à toutes,
Un grand merci pour vos messages de sympathie. Ils m'ont fortement touchés et soutenus dans ce moment difficile. Vous m'avez prouvé qu'il existait encore dans ce monde des gens avec un coeur et une âme. Merci de tout coeur. Pour me changer les idées, à partir de Lundi je me remets dans le régime. J'ai lu que des balances avaient crié la mienne a hurlé +4.5kg.Mais bon... Je vous souhaite à toutes un très bon week-end. Gros bisous à vous. |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 24-10-2009 à 09:48 | ||
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bonjour,
comme la balance risquait de me dire des grossieretés, j'ai préféré l'éviter !!!! LOL thé au lait écrémé, café... jus de fruits feront l'affaire ce matin. je vais emballer les rideaux que j'ai lavés hier... peut être attaquer le garage car il ne fait pas froid aujourd'hui! bonne journée à toutes, donnez des nouvelles |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 24-10-2009 à 09:43 | ||
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je n'ai pas eu le temps de faire du ménage hier soir , alors je vous dis pas ce matin , du boulot et en plus je ne me suis levée qu' 8h1/2, bon enfin je vais m' y mettre , il me faut juste une dose de courage avec ce temps gris , apés je serai contente
Je vous retrouverai plus tard je vous souhaite une bonne journée Courage VIVIE;ON PENSE FORT A TOI |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 24-10-2009 à 07:54 | ||
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Bonjour, bonjour,
Aille aille, la balance n'est pas contente ce matin !!! Ma tisane est prête, les céréales av 1 yaourt 0% ainsi que mon petit fruit de la passion.... Bonne journée à toutes et tous !!! Vivie énormes pensées à toi.... tout à l'heure courses.... cet aprèm. accueillons Roland Dyens et ses amis !!!! 3ème Année de la semaine internationale de la guitare à Colmar (stages et concerts) du 25 au 30/10/09. A plus et bon samedi !!! A plus tard, |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 23-10-2009 à 22:50 | ||
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et bien écoute yaya, je suis très sage, je suis là, tout près de l'ordi, mais les autres, ouh là là... elles ne sont pas là, je suis sûre qu'elles ne sont pas sages, elles font les folles... elles s'éclatent et sont de sortie !!!!
non je rigole, mais je souhaite à tout le monde de passer un bon moment... assez des mauvaises nouvelles... Vivie on pense à toi toujours... j'espère que ça va quand meme à peu près... donne nous de tes nouvelles |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 23-10-2009 à 21:48 | ||
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pascale déjà au lit .....Moi je fais ça , à 11h je suis réveillée !!
ISA tes cartons avancent . Finalement cette journée c'est bien passée . 9a doit le sortir de cette atmosphère pesante . Je ne suis pas trés présente, j' ai fini tard et ce soir mon fils est arrivé amlors on profite, mais je repasserai de temps en temps , VOIR SI VOUE ETES SAGES ET SI PASCALE DORT COMME UN ANGE !!!!!!! |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 23-10-2009 à 20:59 | ||
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si moi je suis là... tu vas dejà au lit... whahhhh !!!! alors bonne nuit à demain, repose-toi bien
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 23-10-2009 à 20:48 | ||
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COUCOU, il n'y a personne?????
TANT PIS, je vais me coucher, je ne tiens plus!!! JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE NUIT, FAITES DE BEAUX REVES. A DEMAIN....BISOUSSSSS |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 23-10-2009 à 18:26 | ||
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COUCOU me voici enfin rentrée!!!!
Boulot, ménages, courses, tout est fait. Comme ça demain midi, je pourrais profiter de mon week-end. ISA, tu crois que tu vas bientot en finir avec tes cartons???? LOL!!!! Bon, maintenant je vais me poser un peu avant de penser à faire à manger. Ce soir, c'est tarte aux noix de st jacques et petits légumes,laitue et yaourt. BON APPETIT ET A PLUS TARD... BISOUSSSSS |
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