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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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PATOU (30) répond | Posté le 29-07-2009 à 11:12 | ||
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Salut les filles !
Me voilà de retour de vacances en Ardèche. En fait, je ne devais partir que 2 jours, puis finalement, j'y suis restée 10 jours ! Il a fait beau, il a fait chaud, des excès à gogo (qu'il va falloir rattraper vite fait, car + 2 kg). Au programme, c'était baignade, canoé, balade dans les marchés nocturnes... C'était vraiment sympa. Maintenant, c'est courses, ménage, linge... Mais je tiens le bon bout, le linge, c'est enfin fini, manque plus qu'à nettoyer les chambres. Je vous souhaite une très bonne journée, et à + |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 29-07-2009 à 10:30 | ||
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J'ai fini av Seb.
maintenant je fais des tomates farcies et riz basmati.... melon ou myrtilles à voir.... puis je lance une machine, j'ai pris pas mal de retard... bonne cuisine mesdames et messieurs et @+ |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 29-07-2009 à 09:25 | ||
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Ma fistouille c'est mieux comme ça !!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 29-07-2009 à 09:24 | ||
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Bonjour à toutes et tous....
Eh bien, ça à l'air d'aller, c'est déjà le délire continuez comme ça vous avez raison!!! Oui je suis fatiguée "et autres !!! mais ça c'est une autre histoire" le ciel est magnifique d'un bleu azur et le soleil brille que demander de plus.... Véro, Cathy bientôt les Vacances ça approche !!! Isa bonne reprise (dur dur !!!).......... Allez biz à tout le monde, ma fistoulle m'appelle....j'y vais....à plus tard... |
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melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond | Posté le 29-07-2009 à 08:35 | ||
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bonjour
je ne vais pas encore réussir à être à l'heure ce matin... j'ai toujours l'impression pendant les vacances que j'ai plus de temps le matin... mais pourtant les minutes défilent à la même vitesse... allez, plein de soleil et de motivation à tous! biz |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 29-07-2009 à 08:22 | ||
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je corrige; et Dieu sait si tu la mérites
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 29-07-2009 à 08:21 | ||
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ISA BON COURAGE, la reprise va être dure , on est de tout coeur avec toi !
TOURNESOL , qu'est ce qui t'arrive , peut être la fatigue, ou autre chose dis nous ? PASCALE je pardonne à MICHEL (ça y est il nous a eu à nous aussi , hihi ) mais dis lui , qu'un petit coup de tel ferait du bien quelquefois !! Et attention à lui qu'il lise le message de CATHY !!! En tout cas , je suis contente pour toi, tu n'as pas souvent de belles soirées comme celle ci et Dieu si tu la mérites Pour NOUNOU: au bout de quelques mois ,évidemment, nous sommes moins nombreuses, une raison de plus pour se serrer les coudes BONNE CONTINUATION A TOI ALLEZ CATHY, plus que 3 jours, que va tu faire pendant ces vacances ? Vite, vite, il faut que j'aille me << ponponner>> , c'est l'heure !!! |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 29-07-2009 à 06:21 | ||
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pascale as tu passée UNE BONNE SOIREE lolllllllllllllllllllll bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz dis a michel qu'il ne te fasses plus de coup pareil car toutes les filles vont venir lui botter le fion !! le fion j'aime bien se mot ! lollllll bizzzzzzz et comme nous sommes pas mal il ne pourra plus s'assoir pendant 15 jours !!!!!!!!!!!
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 29-07-2009 à 06:18 | ||
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coucou les filles (les leves tot) plus que trois jours de boulot !! les rilletttes sont bien passées moins 500g de vais me faire appeller tata yoyo car car tata qu'est qu'y y sous tous tes kilos tata yoyo moi je fais le yoyo allez j'arrete il est tot et je manque d'inspiration !!! lolllll j'attaque quand meme fort !!!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 29-07-2009 à 00:47 | ||
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Salut Pascale, je suis nounou du même forum que mr Zen, ils ont beaucoup de chances mes amies JMC de pouvoir se rencontrer, on espère faire mieux une autre fois.
Minuit passé pas de nouvelles de leur part, on verra demain, nous sommes aussi heureuses que ceux qui se retrouvent, c'est vraiment super. Alors amicalement et bonne nuit à vous tous(tes) une GOLDEN DE PASSAGE |
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