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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 11-07-2009 à 09:20 | ||
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On commence avec bonne humeur avec CATHY
MELLE trés bonnes vacances Aujourd'hui , plein de monde à la maison, il fait beau donc babecue 700grs en moins ça va , dur mais toujours motivée ! bon, bon, bon week-end à vous je reviendrai mais je ne saia pas à quel moment § Je pense à vous |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 11-07-2009 à 08:46 | ||
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je ne suis pas du tout fachée les filles ! lolllllll je vous taquinez c'est tout ! dorénavant si vous voulez histoire de rigler je peux aussi vous parler comme dans les visiteurs !!!! ce soir j'ai du monde ce sera barbeccue ! poulet merguez er j'ai acheté du requin !! je n'ai jamais gouté je vais essayer au barbeccue puis rjouter une sauce tomate (tomates, ail persil) on verra bien allez bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a au fait j'ai pris un kilo !!!!!!!!!! les boules bon week-end et pour me facher il en faut plus bizzzzzz la preuves bizzzzzzzz LES MEUFS :(les filles) mais bon vous connaissez qyuand meme !!!!!!
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melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond | Posté le 11-07-2009 à 08:21 | ||
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en vacances ce soir!!! allez H moins 11 !!! bizatoutes
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 11-07-2009 à 07:36 | ||
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Salut,
tout le monde à la pêche !!!! très bon week-end..... @+ |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 10-07-2009 à 23:05 | ||
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bon , allez , moi aussi , je vais au lit
bonnes nuit à tous |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 10-07-2009 à 22:35 | ||
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JUSTE UN PETIT COUCOU AVANT D'ALLER ME COUCHER....
JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE NUIT, FAITES DE BEAUX REVES ET A DEMAIN BISOUSSSSS |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 10-07-2009 à 21:53 | ||
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tout le monde est à la bourre moi aussi. Demain 14 à table , donc je prépare dés ce soir ,tout ce que je peux et je vais faire des tartes à l'abricot , j'en rêve évidemment , ça fera parti des bons plaisirs
VERO et ISA , ne jetez pas toutes les photos d'avant, gardez en une ou deux en réserve, il faut bien se rappeler que nous ne voulons pas les reprendre A tout à l'heure, je vais faire des meringues pour faire ensuite une glace à la vanille faite avec une crème anglaise (ça c'est mon mari) et des noisettes. Oui, je sais tout ça n'est pas raisonnable, mais c'est si bon .Alors ce soir et a midi j'ai été tres raisonnable ce sera ma petite récompense, comme par hasard apres la balance VERO, tu as raison, l'important est de ne pas les reprendre !! |
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PATOU (30) répond | Posté le 10-07-2009 à 14:52 | ||
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Un petit bonjour en passant. Ce matin, c'était matinée shoping. Ca fait un bien fou de pouvoir enfin acheter des trucs sympa !
Bonne journée et à + |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 10-07-2009 à 13:24 | ||
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bonjour bonjour...
je passe vite fait... bonnes vacances saby, moi non plus je ne pars pas, je profite de la région !!! Oui, yaya, il faut qu on voit le changement et qu'on prenne les compliments mais on voit aussi ce qui reste à perdre... on se souvient d'avant !!! j'ai encore 11 kg à perdre et ils se voient pas mal... mais c'est vrai que c'est mieux. bon je vais manger, on est à la bourre aujourd'hui, ce sera oeufs durs et épinards... bisous bisous à tous |
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saby (17) répond | Posté le 10-07-2009 à 08:39 | ||
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coucou les filles je vois qu'il y a des nouvelles parmis vous .je souhaites beaucoup de courage a CATHY garde le moral .sinon isa, pascale ,tournesol, yaya etc je vous lis tous les jours et méme si je suis en vacances je ne pars a nul part.je dois faire de la peinture et de la tapisserie mais la 1ére quinzaine j'ai mes loulous donc j'en profite .On est allé dans l'ile d'oléron hier matin jusqu'a 19h on a eu un temps super je me suis chopée des coup de soleil dans le dos oulala !! çà brule aujourd'hui piscine voila les filles c'est les vacances bisous a tous
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