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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 14-06-2009 à 18:14 | ||
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coucou,
je suis rentrée enfin, fete du club au milieu des marais, temps orageux jusqu'à 13h00 puis soleil, je suis cramée, coups de soleil sur les épaules, le dos, le decoleté, bref, je suis rouge! C'était super sympa, j'ai mangé une salade que j'ai emporté pour ne pas craquer sur les frites et les saucisses, j'ai pris un sandwich jambon et une pomme!!! maintenant je vais regarder les photos et les films... j'ai passé un bon bout de temps à vous lire, super sympa encore, dommage que divine et kiki nous quittent, surtout divine qui n'a pas l'air en forme. Encore merci pour ce soutien... aujourd'hui quelques sourires m'ont laissée penser que je ne devais pas être si mal gâtée par la nature... enfin bref, je me comprends !!! le diner est presque pret, il y a des restes d'hier soir, du coups, le flan de courgettes ce sera pour plus tard! Yaya pour la friteuse ton avis m'interesse, mon mari n'a pas voulu la prendre car il parait que la cuisson dure 3/4 d'heure... |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 14-06-2009 à 18:14 | ||
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bon annniversaire a ta soeur pascal c'est celui de ma soeur aussi aujoud'hui on a bien fait trempette et le temps est en train de virer orageux !! se soir repas de rattrapge mais ma soeur avait que des peties choses diététique le plus dur c'est l'apéro lollllll ! biz les filles divine pourquoi pars tu moi aussi j'ai eues mon petit coup de j'en ai marre !!!!!courage ma belle !! bizzzzzz
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 14-06-2009 à 18:13 | ||
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VERO encore un retour à la mère . Ce genre de situation m'est déjà arrivée , on ne se relève jamais de ce manque d'affection et cette incompréhension . Toi au moins , tu es une bonne maman, on aura au moins réussi çà , avec notre passé qui pèse lourd mais qui n'aura pas eu de poids sur notre rôle de maman
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 14-06-2009 à 17:55 | ||
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VERO 200grs c'est 200grs en moins, pas beaucoup mais tu les as en moins . 200grs qui font 5 kg .H peut quand m^me comprendre que tu as besoin de repos, s'il te prend TESSA lundi soir ça va te faire du bien , mais tu bosses le lendemain ?? Un samedi ou un dimanche , bref, un journée entière , ce serait encore mieux même si tu adores ta fille . il te faut aussi du temps pour toi !
Je viens de faire des brownies (orthographe ??) et j'en ai mangés .Demain , finies les bêtises !! a++ |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 14-06-2009 à 17:55 | ||
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c'est marrant yaya mais je viens de realiser que je ne mange plus de frites au moins depuis plus de 5 ans en faite mon estomac ne digere pas tant mieux
aussi j'ai cherche ce que j'aimais le plus et qui avait un rapport avec l'enfance et bien j'i trouvé pourquoi j'aime tant la glace à la vanille et bien j'ai été opéré des amigdales et pendant 3 jours seulement de la glace et en plus j'ai le souvenir que ma mère s'occupait de moi ??? |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 14-06-2009 à 17:52 | ||
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là je te rejoinds TOURNESOL Nous les femmes ont arrêtent jamaiS !!! je viens de finir la salle de bains, j'ai aspiré je viens de monter au grenier chercher de la pate reboucher, et je vais essayer de finir de reboucher dans la chambre a tete, je vais me faire rouspeter par H ?? MAIS moi le bricolage ça me détend
voilà je ferais le flan aux courgettes ça a l'air bon hier soir je me suis fais les endives au jambon dietétique super bon aussi !!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 14-06-2009 à 17:27 | ||
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Voilà le soleil est partit et il se met à pluvioter...dommage...
Eh ben, Véronick tu ne te seras pas beaucoup reposé !!!! 200g c'est bien !!! Yaya, j'avais vu la pub de cette fameuse friteuse, donc je vois qu'elle est bien et quasiement pas de MG, très mignon de la part de ton mari.... je viens de mettre une machine de linge en route c'est vrai nous les femmes on arrête jamais....lol... Grosses pensées à toutes et tous.. Biz............ |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 14-06-2009 à 17:01 | ||
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PROFITEZ BIEN TOUS DE VOTRE DIMANCHE
moi je profite de mes quelques heures cer H est partie avec tété à 12h30 avant on a un peu bricolé ensemble il l'a ramene ce soir 21h30 car il bosse demain quand il l'a vu m deception il m'a promis de prendre tété lundi soir à 18h car il bosse pas mardi, j'aimerais me reposer mais bon je incorrigible je mets tout en oeuvre pour commencer la chambre de tété je suis en train de peindre les plaintes en lilas !!! bises je suis totalement dégonflé et pour tout vous dire j'ai même perdu 200 gr au fait les filles vous vez marqué 88 au départ non non c'est 88.800 depart 83.800 aujourd'hui donc ça y'est 5 kilos !!! j'y crois pas !! bises |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 14-06-2009 à 15:22 | ||
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TOURNESOL tant mieux pour le flan , moi , j'ai aimé aussi , il m'en reste pour demain . Et puis ça fait une recette de plus
PASCALE une pensée pour ta maman . bon anniversaire à ta soeur .Et profite de ce bonheur de se retrouver en FAMILLE J'ai essayé ma fameuse friteuse , c'est génial, les frites trés bonnes !! Mais la friteuse est chère , je sais !!peut être pour un futur cadeau ou plusieurs personnes peuvent se réunir pour vous faire plaisir . Mon mari est président de l'association commerçants /artisans et cette année nous avons décidé de fabriquer des mounaque (poupées de chiffons grandeur réelle) à l'éffigie du métier de chacun , donc , nous nous avons fait les nôtres , on s'est amusés comme des petits fous à les fabriquer , les habiller , leur faire un visage et puis toutes les petites choses qu'on peut rajouter , bijoux, sac etc, c'est rigolo . nous les avons mis sur la terrasse côté rue (côté jardin il n'y aurait que nous pour en profiter ) a ++ |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 14-06-2009 à 14:37 | ||
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COUCOU, je suis encore là, on fète l'anniversaire d'ISABELLE (née le 12/06) tout à l'heure, Ils arrivent tous vers 15h. Ca va faire du monde dans mon petit appart, mais c'est pas grave, j'avais trés envie de le féter chez moi pour changer. D'habitude, on se réunit chez ma soeur ainée. Avant c'était chez MAMAN. Il faut bien changer les habitudes de temps en temps....
BONNE APRES MIDI a tout le monde, BISOUSSSS |
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