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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 25-03-2013 à 11:10 | ||
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Mady,
Tu a raison, reposes toi un peu. Je viens de terminer mon repassage avec de la musique sur Nostalgie. A midi, mon homme me sort pour manger. Je vais faire attention quand meme. Prend ton temps pour le tableau, il n'y a pas urgence. Bisous ma petite Mady. :-* |
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mady_77750 (77) répond | Posté le 25-03-2013 à 10:51 | ||
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Coucou,
Ce matin: LA FLEMME.......... je m'octroie un moment de détente: musique de mes années lycée ;) A plus tard. Promis je fais le tableau.... Bisous |
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sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 25-03-2013 à 08:55 | ||
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Coucou,
Mady, Rectification pour le poids, c'est 76.6 kg ce matin. Ce soir c'est une soupe, c'est sur. J'ai du emmener valérie à la gare ce matin, car les bus sont en grève depuis la semaine dernière. Le temps est encore bien gris. Bonne journée à toi et gros :-* Vavaco, Alors, on a fait des excès hier, coquine ! Maintenant il va falloir reperdre tout ca. Bonne journée. :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 24-03-2013 à 19:05 | ||
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bonsoir les filles
rentrée ce soir a 18 hrs et l'estomac remplit a rabord et demain matin il faut que je perde 500 kl et je vais profiter que je suis seule demain matin pour faire de la zumba on va regarder the voice que j'ai enregistrer hier soir bonne nuit a vous mady vivement que ta journée se termine |
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vavaco (68) répond | Posté le 24-03-2013 à 19:05 | ||
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bonsoir les filles
rentrée ce soir a 18 hrs et l'estomac remplit a rabord et demain matin il faut que je perde 500 kl et je vais profiter que je suis seule demain matin pour faire de la zumba on va regarder the voice que j'ai enregistrer hier soir bonne nuit a vous mady vivement que ta journée se termine |
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sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 24-03-2013 à 15:12 | ||
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Coucou,
Vavaco, Comment veux tu que l'on arrive à maigrir, quand on est invité, snif!!!!!!!!! Moi ca va, je ne bouge pas du week end. Repose toi bien jusqu'à ta reprise. Bravo pour tous tes efforts, tu es courageuse. :-* Mady, Je pense que tu es au boulot, ma pauvre ! Toi aussi tu es bien courageuse, meme le dimanche, lol ! Le temps est d'une tristesse. :-* Bisous à toutes les deux. :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 24-03-2013 à 11:10 | ||
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bonjour les filles
hier s j'ai fait une journée "rien fo....." télé lire et hier soir a la piste de quille pour un repas ,cloturer la saison ,toutes les femmes étaient là et ce matin 1 heure de zumba ou j'ai perdu 230 kl ,mieux que rien et marché 4 km sur le podomètre bien sur ,pour le tableau pour moi ce sera 75 kg et j'aimerai arrivé a 72 kg sissi quelle galère a midi je vais manger chez azalé pour l'anniversaire de son fils ,je vois déja toute la bouffe que je vais ingurgiter le ciel chez nous est couvert et ce dimanche est bien gris je vous embrasse et je vous dit a demain ,je reprends le boultot mardi 2 avril :-q :-q :-q :-q |
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mady_77750 (77) répond | Posté le 24-03-2013 à 10:27 | ||
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Coucou,
Non , ça se passe bien avec ma mère depuis que Gilles m'accompagne car devant lui elle n'ose pas trop être désagréable; sans compter que je suis la dernière personne à venir la voir à part une visiteuse d'hôpital. Nuit chez ma belle mère. On voulait l'emmener au restaurant mais elle n'a pas voulu sortir. Dommage. Ce matin, je suis allée courir. Jour 4 de mon programme débutant. Avant de me lever pas envie mais finalement j'ai pris sur moi et ça fait du bien. Maintenant je suis au boulot; jusqu'à 19.30 H LA journée s'annonce ennuyeuse. Filles pas encore levée et en ce moment pas motivées pour bouger. A plus tard si vous passez. Je m'occupe du tableau. Bisous |
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sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 23-03-2013 à 13:54 | ||
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On s'est croisé de peu Mady. C'est 76 kg pour moi.
Bon courage avec ma mère. J'espère qu'elle ne gachera pas trop ta journée. J'espère que ta belle mère va mieux, au moins avec elle, tu passera un bon moment. Je te fais de gros bisous. :-* :-* :-* |
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sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 23-03-2013 à 13:54 | ||
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je voulais dire avec ta mère.
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