Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
mady_77750 (77) répond | Posté le 28-08-2012 à 08:32 | ||
Et voilà, j'ai quasiment passé une nuit blanche....Grrr!!! Je vous souhaite une bonne journée. Bizzz |
||||
 | ||||
|
|
mady_77750 (77) répond | Posté le 27-08-2012 à 21:11 | ||
|
Eh Sissi ne te plains pas du soleil...Il disparaîtra bien assez vite. Sors ton parasol ;)
Bienvenue au club,Chris. Sur la question du sommeil, j'aimerais bien une recette. Gros bisous à toutes, bonne nuit. |
||||
| ||||
 |
sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 27-08-2012 à 19:55 | ||
|
Bonsoir,
La journée se termine et mes loulous sont rentrés dans leur maison. Fantine ne voulait pas me quitter. Je passerai les voir demain après ma gym. Il a fait encore bien chaud. On va manger dehors en espérant que le soleil nous laisse un peu tranquille. Je vous souhaite une très bonne soirée. :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
chrisgravelines (gravelines, 59) répond | Posté le 27-08-2012 à 18:42 | ||
Coucou les filles, passez toutes une bonne soirée et une bonne nuit,moi en ce moment ce n'est pas le top je me réveille souvent et sans raison X( A demain :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 27-08-2012 à 13:37 | ||
|
Chris ben alors pas le moral ,il faut les mettre a contribution chez toi :tu n'es pas là pour faire la bonne :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd cet après-midi tu t'installes sur ton nouveau canapé et ""tu glandes"" voilà ;) ;) ;) Sissi alors tu y retournes demain ,fais attention a toi quand même ,ne forces pas trop ne t'inquiètes pas je fais attention Tara c'est sur qu'il y en a qui se croit toujours plus intelligents que d'autres et pensent aussi qu'il ne leur arrivera rien et voilà le résultat c'est bien que tu as pu apprécier pleinement ce petit weekend ,a refaire a l'occasion bon après-midi les amies gros bisous :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond | Posté le 27-08-2012 à 12:51 | ||
|
Coucou SISSI c'est atroce, c'est vrai, mais il y en a qui sont allés chercher, je ne devrais pas parler comme ça. Mais quand on connait l'île et ses risques requin, on fait attention. Mais quand on fait passer sa passion avant sa sécurité, voilà ce qui arrive. Ce ne sont pas les baigneurs qui sont attaqués, ce sont les surfers et parfois les plongeurs. On a des plages de lagons, là il n'y a pas de problèmes, mais les plages de haute mer, comme les Roches Noires à St Gilles ou Boucan Canot, là il y a des risques si on va trop loin. Nous, on grandi ici et on a toujours eu la trouille des requins mais ceux qui viennent d'ailleurs ne comprennent pas. :-bd :-bd :-bd MAMINOU non on n'est pas resté déjeuner, on s'était régalé la veille au soir. et le petit déjeuner pris tardivement était super copieux. On a préféré se promener en voiture et ensuit on est rentré à la maison, on a mangé une salade. CHRIS malheureusement pour nous, on est la bonne de service :D :D :D MADY bon courage pour ta longue journée de travail. VAVACO tu as prévu de faire quoi aujourd'hui? Bon après midi à toutes, bisous. |
||||
| ||||
|
|
sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 27-08-2012 à 12:02 | ||
Coucou, De retour et je suis crevée, j'ai vraiment perdu la forme et le poids que j'ai en plus n'arrange vraiment rien. J'ai très mal aux jambes. Je vais me reposer un peu tantôt. Demain j'y retourne car il y aura de la zumba. Mady, J'espère que ta journée ne sera pas trop épuisante et que personne ne viendra d'ennuyer. Chris, Profite de ta dernière semaine et n'en fait pas trop. Tara, J'ai regardé hier soir une émision sur l'Ile de la Réunion à propos des gens qui ont été attaqué par des requins. C'est bien triste. Il y a tellement de belles plages c'est vraiment dommage. Vavaco, Il nous reste encore de belles journées pour pouvoir y manger (terrasse). Maminou, Va y tout doucement aujourd'hui, car bientôt tout ca ne sera qu'un mauvais souvenir. Bonne journée. :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
chrisgravelines (gravelines, 59) répond | Posté le 27-08-2012 à 11:34 | ||
Bonjour les filles, je viens de finir de nettoyer la maison demain il y aura le repassage mais je suis crevé, :-S Hier nous n'avons rien fait de spéciale sommes allé faire un tour à la brocante d'ici mais après j'ai glandé donc voilà j'ai dit à Maurice voilà pour ma dernière semaine de congé ce sera faire la bobonne et c'est vrais X( Passé toutes une bonne journée les filles :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 27-08-2012 à 09:57 | ||
BONJOUR LES FILLES et oui encore une semaine de repos et c'est la reprise ,j'espère que ma coquine est devenue propre pendant les vacances regardez c'est Sissi au sport ,mais je t'en supplie vas doucement au début Tara tu ne dis pas es-tu restée a manger le midi Vavaco demain c'est le départ pour le boulot et c'ets reparti pour aller gagner trois sous pour pouvoir te payer des vacances bon courage Mady tu es toi déjà au travail bonne journée Chris tu es comme moi encore une semaine de repos et c'est le grand rush qui recommence oui c'est beaucoup d'attention pour ma mère mais moi j'y vais juste pour lui donner a boire quand il n'y a personne,(toilette repas ,coucher ,lever ce n'est pas moi ) d'ailleurs je ne le pourrais pas bonne journée gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 27-08-2012 à 09:10 | ||
|
Bonjour les filles,
Je suis prête à aller à la gym, ca va être un peu dur pendant quelques temps, mais je vais y aller tout doucement. Le soleil est déjà présent. J'ai mes trois loulous cet après midi. Je vais me remettre à mon linge car il y a eu pas mal d'attente, c'est vrai qu'avec mes loulous, j'ai pas trop de temps pour moi. Je vous souhaite à toutes une très bonne journée. :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
