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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-03-2009 à 12:27
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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mady_77750 (77) répond Posté le 17-01-2012 à 18:45
Le truc de fou: je me suis endormie en .....tricotant. En bouquinant OK mais en tricotant...
Merci aussi a toi, Vavaco.
Pour le week-end on se rapproche de l'Alsace ou avez vous d'autres envies? Vavaco, tu serais partante pour un week-end ?
Je vous souhaite une bonne soirée. Bizzz



sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond Posté le 17-01-2012 à 15:49
Chris,
Encore eu des douleurs dans la nuit, c'est vraiment pénible et ca me fatigue.
Peut être une indigestion alimentaire et il faut toujours que ca me tombe dessus.
Pour Fany ca va, elle n'a plus mal. J'ai fais un peu de rangement et de ménage.
Jeudi, je vais probablement garder mon petit Lucian qui n'arrête pas de réclamer sa mamie.
Et toi, tu va avoir ta zouzou ? :-*

Tara,
Contente que tu es pu avoir un peu de pluie, depuis le temps que tu l'attendais.
J'espère que l'air sera plus respirable. On t'attend avec impatience. :-*

Maminou,
Oui, écris tout ce que tu a sur le coeur, ca devrait bien finir par te soulager. :-*

Vavaco, Mady, :-* :-*

mady_77750 (77) répond Posté le 17-01-2012 à 15:16
Bonjour,
Me voici rentrée du boulot. Après la nuit blanche: déménagement: changement d'appart pour plusieurs jeunes. Tourne over décidé par la direction. Quatre appart en même temps. L'une allant dans celui de la seconde et idem pour un groupe de six intégrant l'immeuble ou notre première jeune se trouvait (réunion de trois appart pour faire un groupe.....Galère quoi.
Je suis naze.
Contente d'avoir de tes nouvelles Tara.
Mignonne la pitchounette avec sa petite couette.
merci Chris.
A+


Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond Posté le 17-01-2012 à 14:34

MAMINOU comme je le disais ce matin, je vais mieux, et en plus on a eu de la pluie :) .
Tu sais nous c'est toujours au dernier moment qu'on se décide. Donc, on a envie de venir, mais on ne sait pas encore quand. En mars c'est sûr ce sera non. Peut-être août/septembre. Je ne peux pas te dire.
Gros bisous.

maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 17-01-2012 à 13:36



Tara

coucou comment vas-tu ??? oui il n'y a pas grand monde aujourd'hui

vous êtes toujours décidés a venir cette année ,il faudra nous le dire pour que l'on puisse prévoir quelque chose

je pense que je vais écouter ton conseil et a chaque fois qu'il y aura quelque chose qui ne va pas ,je vais écrire ,mais je crois qu'en ce moment je vais écrire souvent!!!!!

oui je suis contente de mes bottes et en plus j'ai chaud avec :c'est le but aussi ;) ;)

ici il y a un grand soleil mais ce matin c'était gla-gla et en plus il a fallu que j'aille a l'école pour Alicia :ont étaient bien emmitouflées toutes les trois ,et les gens qui me disent :oh vous êtes toujours a pieds ,ben oui au prix de l'essence ça va et puis l'école n'est qu'à a peine 10 minutes de la maison

je te souhaite d epasser une bonne journée quoique chez toi c'est déjà bien avancé

gros bisous ma petite Tara et courage pour reprndre ton régime :-* :-* :-* :-*

Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond Posté le 17-01-2012 à 13:14


Coucou

Adorable la petite Julia.

On s'est croisé MAMINOU

Pas grand monde aujourd'hui.

Gros bisous à toutes

chrisgravelines (gravelines, 59) répond Posté le 17-01-2012 à 07:56

Bonjour les filles,ici aussi il a gelé mais pas autant que chez toi Maminou,c'est vrais que tes bottes sont jolie mais moi je ne sais pas marcher avec des talons comme ça,jolie la petite avec ça nouvelle coupe elle fait plus coquine ;) :-* :-*
Mady superbe ton travail ta belle soeur devrais l'apprécier je pense,tu travail comment aujourd'hui? :-* :-*
Tara enfin la pluie depuis le temps que vous l'attendiez :-* :-*
Sissi tu va mieux tu a réussi à faire un peu de ménage? :-* :-*
Vavaco et toi ça va? :-* :-*
Passez toutes une bonne journée :-* :-*

maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 17-01-2012 à 07:45




bonjour

regardez Mamy-Nounou m'a coupé les cheveux ,c'est la première fois et en plus j'ai été sage ,je n'ai pas bougé et elle a gardé une petite mèche pour maman en souvenir
je vous fais de gros bisous :-* :-* :-*

Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond Posté le 17-01-2012 à 07:33


Bonjour les filles

Moi, ça va mieux. En plus on a eu une bonne pluie cette nuit. :D De quoi remonter le moral. :D

Ici le temps est couvert, tant mieux, car avec le soleil, toute la vapeur remonterait du sol et là ça serait vraiment être dans une étuve.

En ce qui concerne le régime je n'ai pas encore pu m'y mettre. Disons que pour le tableau, je démarre à 72kg, mon objectif c’est 62kg, donc 10kg à perdre.

MAMINOU tu as enfin écrit ta lettre, tu sais à chaque fois que tu te sens mal tu écris à nouveau, même si tu te répètes. Très jolies tes bottes.

VAVACO je suis contente pour toi , donc ça va mieux avec tes amis. J’attends tes dates pour que je m’organise.

MADY beau travail, tu es douée.

SISSI tu vas mieux. Profites bien de ta maman, tu as de la chance de l’avoir encore.

CHRIS c’est vraiment désolant pour Emilie, j’espère que ça ira mieux pour elle.

Passez toutes une bonne journée. Grosses bises


maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 17-01-2012 à 06:43



vite ,vite une bonne flambée car dehors il fait - 6° ;ah ba oui ça change et en plus les petites arrivent vers 7 H15 donc il fat que ça chauffe et après direction l'école :-bd :-bd :-bd :-bd :on va se cailler !!!!!!

j'espère que vous allez bien et que la santé est bonne a tout a l'heure :-* :-* :-*




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