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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-03-2009 à 12:27
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond Posté le 08-11-2011 à 10:48

MAMINOU: C'est à l'anniversaire que je pensais, SISSI est née le 30 novembre, si j'ai bonne mémoire :D :D . Le marché de Noël n'existe pas ici, donc je n'y ai pas pensé. Bisous et bon après midi.

sissi94400 (Ollainville la roche, 91) répond Posté le 08-11-2011 à 09:47
Bonjour les filles,

Mady,
Et oui tu a gagné, snif!!!!!!!!!!! Reposes toi bien.

Chris,
Je ne me souviens plus si c'est toi qui m'a demandé pour quant était prévu l'accouchement de ma fille, c'est le 02 décembre, mais on espère bien avant, car elle n'en peut plus.
Bonne soirée avec ta zouzou.

Tara,
Lève un peu le pied, n'oublie quand meme pas que tu es en retraite. Et ce qui n'est pas fait aujourd'hui, le sera demain.

Maminou,
Tu veux te venger avec ton compte à rebours, grrrrrrrrrr...........

Vavaco,
Courage sur ton tapis.

Bonne journée.... :-* :-* :-* :-* :-* :-*

mady_77750 (77) répond Posté le 08-11-2011 à 09:19

Anniversaire de Sissi....

Bonjour,
Bon, j'ai tout simplement appelé pour dire que j'avais un problème perso ; que je ne viendrais qu'à 14 heures et là, je suis tranquillou dans mon fauteuil avec mon café.
J'ai ressorti une grille de poids et je l'ai redémarrée: pourvu que ça dure car je faisais 67.7 le 1er: je sais c'est une cata. Ce matin 65.5....
Peut être qu'en refaisant mon tableau et en me moralisant un peu plus...;grrrr!!!
Il faut y croire.... Mais dès qu'il y a la moindre excuse pour manger, je plonge: comment ai-je fais pour tenir un an et perdre 34.6 kilos ?????????

Ah je vois Maminou que j'ai répondu avant de voir ta réponse: c'est bien de l'anniv de Sissi dont tu parles

Le jardin ça prends énormément de temps Tara et c'est vrai que c'est fatiguant. Je songe, perso à supprimer un ou deux massifs pour commencer.Il m'en restera bien assez et il vaut mieux que j'en un peu moins et que j'arrive à tout gérer.

Mam maison est propre, je n'ai pas l'intention de repasser ni de bouger.... ;) un peu de télé puis peut être un tour dans mon atelier avant de me préparer TRANQUILLE.....
A plus tard.

maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 08-11-2011 à 08:55
Tara

je crois savoir de quoi tu parles mais ce n'est pas ça

avant le marché de noël il y a son anniversaire

dis donc penses un peu a te reposer et fais "travailler" Janick :non je rigole :D :D :D

ici le temps est gris mais les températures encore agréables :c'est le principal et ça fait des économies de chauffage :-q :-q :-q :-q

passes une bonne journée gros bisous :-* :-* :-* :-*



Tara_97480 (St-Joseph, 97) répond Posté le 08-11-2011 à 08:28


Bonjour les filles

Je n'en peux plus, il y a trop de choses à faire :(( :(( :(( Je suis EXTENUEE !!!!
Je ne m'en sors pas. Ce matin j'ai appelé au secours pour le ménage. Je me suis donnée à fond ces derniers jours et là je suis KO et douleurs partout.

MAMINOU: moi je sais :D :D :D Si c'était de vraies vacances, ça aurait vraiment été super.

CHRIS, SISSI, MAMINOU, VAVACO, MADY gros bisous je repasserai plus tard.

maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 08-11-2011 à 08:11



JOUR J - 22 / IL Y A QUELQU UN QUI VA SAVOIR DE QUOI JE PARLE :-* :-* :-* :-*

chrisgravelines (gravelines, 59) répond Posté le 08-11-2011 à 07:55

bonjour les filles un petit coucou vite fait je file bosser,gros :-* :-* :-* :-* :-* à ce soir avec ma zouzou,passez une bonne journée

maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 08-11-2011 à 07:01




bonjour les filles

encore eu beaucoup de mal a m'endormir alors je me suis relevée pour prendre une petite pilule ,pourtant je voudrais pouvoir m'en passer

Mady tu as raison vas-y un peu plus tard ils ne vont pas te pomper comme ça il me semble que tu fais assez d'heures supplémentaires

Vavaco ça a été au boulot hier ??

Chris alors tu as retrouvé ta télé c'est vrai que sans c'est dur

Sissi n'oublies pas d'emmener petite Fantine a l'école ce matin

Tara tu prends des vacances du forum ???

bon je file sous la douche a ++++++++++++ :-* :-* :-* :-*

chrisgravelines (gravelines, 59) répond Posté le 07-11-2011 à 20:41

Bonsoir les filles,Mady tu trouvera bien une idée tu te rend compte le nombre d'heures que tu viens de faire parce qu'une collègue tombe malade quand elle est de week end?ne te gène pas de leur dire, ici ça y est la télé refonctionne :-q coupe bien les cheveux de Gilles ne le loupe pas ;) gros :-* :-*
Maminou,Sissi,Vavaco et Tara vous allez bien? passez une bonne soirée et une bonne nuit faite de beaux rêves,gros :-* :-* :-* :-* :-*


mady_77750 (77) répond Posté le 07-11-2011 à 20:27
Ouf internet remarche..... Je ne sais pas ce qu'il avait encore....
Je suis rentrée du boulot à midi. J'ai enchaîné deux nuits d'affilée.
Demain normalement 10- 22 mais je me demande si je ne vais pas trouver une excuse bidon pour n'y aller qu'à 14 heures. "Squizer" la moitié de la réunion, vu le nombre d'heure que j'ai en avance ça devrait le faire. Mais le jour de réunion on ne doit pas prendre de récup: je m'en prendrais bien une petite demi tout de même.
Bon, je vais aller couper les cheveux de Gilles.
Bisous
A+ tard.


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