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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-03-2009 à 12:27 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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azalée (68) répond | Posté le 23-12-2010 à 18:58 | ||
Ouf, ça y est, j'ai fini mes dernières courses ... J'ai été plutôt surprise, il y avait du monde dans les magasins mais ce n'était pas la cohue à laquelle je m'attendais ... tant mieux Là je vais préparer le dîner et après le repas il faut aussi que je repasse un peu (je me dépêche avant que Vavaco ne me rajoute son linge dans ma panière ...) ... Demain matin, je vais faire 4 verrines différentes (pour 10 personnes): Tartare de saumon, Concombre-tomate-thon, Mousse de thon et tartare de betterave, verrine des Alpages avec du reblochon ... donc tout de même un peu de travail, en plus des moricettes et du pain ... Je ne sais pas si je vais avoir beaucoup de temps demain pour venir vous faire un petit coucou. Dans tous les cas je vous souhaite déjà à toutes et à tous de magnifiques fêtes de Noël. Je vous fais d'énormes bisous |
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Sissi (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 23-12-2010 à 14:30 | ||
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La préparation avance, terrine de lotte, cannelés, petites quiches, voilà qui est fait0
Reste encore, mes muffins au chocolat, des mini tartelettes. Le repassage c'est pour tantot, comme toi Chris. Il a neigé, mais pas trop et là ca c'est arrêté, tant mieux. Et vous, ca avance ? Bon courage à toutes et gros :-* :-* |
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chris (59) répond | Posté le 23-12-2010 à 12:40 | ||
Bonjour les filles et bonne appétit,je viens de finir de nettoyer les sols,je me douche et on fini nos courses et se soir je repasse comme dit Maminou je ne peu pas remettre,je vous fait de gros :-* :-* passez une bonne après midi et à+ |
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azalée (68) répond | Posté le 23-12-2010 à 12:01 | ||
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salut les filles,
non je ne me suis pas perdue mais j'ai été très occupée depuis samedi : Samedi soir resto, c'était chouette et on a très bien mangé : Surprise aux champignons frais en entrée (salade verte, jambon serano, tomates séchées, quelques copeaux de foie gras et champignons frais) suivi d'une entrecôte aux champignons frais avec gratin de légumes et quelques rates au four (vous l'aurez compris j'adore les champignons). Plus de dessert parce que j'avais déjà trop mangé, j'ai juste picoré deux cuillerées chez Denis qui avait un moelleux au chocolat ... Dimanche : le matin j'avais une réunion pour les quilles, ensuite invitation chez ma belle maman Ce début de semaine a aussi été chargé : j'ai fait des heures sup les 3 premiers jours pour avoir congé aujourd'hui et en plus, lundi soir entrainement, mardi soir match (celui qui avait été reporté), et hier soir nous sommes allés voir Florence Foresti en spectacle (Génial) : c'est le cadeau de Noël d'Alban pour ses parents. En plus, ce matin je me réveille avec un lumbago ... c'est normal je suis en vacances ... Voilà, ceci explique cela ... Aujourd'hui et demain ce sont les préparatifs pour demain soir et pour le 25. J'ai encore la moitié de mes cadeaux à emballer, faire des moricettes, préparer des verrines, faire du pain ... faire les dernières courses etc ... Maminou : merci beaucoup pour ta jolie carte Bon je vais aller manger un bout Peut-être à plus tard |
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 23-12-2010 à 10:14 | ||
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BON LES FILLES VOUS SAVEZ QUOI:::: IL NEIGE grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
je suis sortie car hier j'avais oublié 2-3 bricoles et ben je remets ça ce matin ,j'avais oublié mes sacs aspirateur :quelle andouille!!!!!!!!!!!!!!!!! Vavaco allez courage dernier jour de boulot de l'année et en plus petit guelleton sympa pour le réveillon a + il faut que je repasse a toux prix gros :-* :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 23-12-2010 à 09:02 | ||
les filles j'ose même pas regarder mes comptes moi non plus ,et là j'ai acheter plein de choses moins cher sur inter net et pour mon repas chez le traiteur j'en avais pour 9,50 euro par pers (civet de biche et spaëtzlé valérie est passé avec noé me ramener quelques letchis de la réunion que son père lui a envoyé ,ca avait un gout de bon souvenir je vous souhaite une bonne journée :-* :-* :-* :-* |
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maminou(ormoy) vive les filles du forum (91) répond | Posté le 23-12-2010 à 07:12 | ||
BONJOUR LES FILLES allez ce soir c'est les vacances pour beaucoup d'entre nous et on va en profiter pleinement Vavaco:je suis contente de vous avoir fait plaisir ,mais ce n'est pas grand chose ,c'est pour vous faire voir que je tiens beaucoup a vous :-* :-* :-* :-* :-* passez une bonne fin de journée ,après noël et les vacances au soleil:youpi Mady: alors tu y arrives avec tes préparatifs de menu, moi j'ai renoncé a faire les comptes comme ça je ne sais rien ,mais c'est sur que rien ne va en baissant ,même ce matin j'ai reçu un mail d'orange ,ils augmentent les prix a partir de février :les salauds mais bon moi je ne me passerais pas d'internet!!!!! bon petit déjeuner ce matin ,merci Vavaco pour ce joli plateau ce matin il faut que je ressorte ,j'ai oublié des cuisses de canard confites pour faire un hachis un parmentier de canard dimanche et du chocolat en poudre pour mes truffes et j'en profiterais pour aller chercher mes résultats de mammographie avant qu'il neige je vous fais de gros bisous et vous dis a plus tard gros :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 23-12-2010 à 06:38 | ||
je m'excuse pour le petit dej il manque le pain de gilles hum! j'en mangerai bien un morceau gilles a entendu et il nous a ramené un pain , il sent bon ce pain et gilles aussi :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 23-12-2010 à 06:28 | ||
bonjour les filles je suis la première et en forme car mes berceuses ont fait de l'effet,j'ai vraiment bien dormit dernière journée de travail pour cette année j'ai tout préparé sauf un colis qui n'arrive pas et qui m'agace car si demain je ne l'ai pas il faudra que je sorte et je crois que j'avais tout fait pour eviter ca a part d'aller chez le traiteur maminou tu dors azalé on ne la voit plus ,elle doit être entrain de digerer son cadeau d'anniversaire ,elle a trouver au faite le restaurant du 18 au soir ,elle le cherche peut être encore normalement elle se débrouille trés bien avec une carte donc elle ne doit pas être perdu sisi tu es cachée dans tes cadeaux ,on ne te voit plus beaucoup, je sais , tu dégages la neige , chez il n'y a plus rien tara elle doit aussi être occupée je crois qu'elle plante un arbre pour se mettre a l'abri du soleil , gros bisou maminou merci pour ta carte ,même a patrick elle a fait plaisir ,je crois qu'il t'aime bien les filles j'ai besoin d'un café je vais le chercher et je retourne dans mon lit et je vais lire un peu le petit je le partage avec vous quand tout le monde sera réveillé ca va bien .. |
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Sissi (Ollainville la roche, 91) répond | Posté le 22-12-2010 à 23:57 | ||
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Pas eu beaucoup de courage aujourd'hui, alors il va falloir que je mette les bouchées double demain.
Chris, Merci à toi. J'espère que tu a bien profité de ta petite zouzou. Les miens viennent demain en fin d'après midi, c'est pour ca qu'il ne faut pas que je traine. Vavaco, Repose toi bien et fait nous de beaux rêves. Mady, Quel courage tu as, moi, je serai déjà perdue. Maminou, Ta voiture a repris un petit coup de jeunesse!!!!! Gros :-* :-* :-* à toutes. |
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