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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 26-08-2009 à 14:14 | ||
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Ayé.... je me suis enfin épilée..
Et les 1/2 jambes, et les avant-bras, et les aisselles, et le maillot... alouette, aaaaaaaaahhh.... :)) BON, japluka changer une fermeture éclair d'un sarouel en velours d'Aliénor, et faire 2 housses "peau de vache" de galettes de chaise pour Xavier-Paul, et re coudre 1 bouton sur un manteau noir à moi ' et surtout enlever les kilos de poils -encore- de chat posés dessus!!!)... et faire mes 20-25 minutes de yulahoup in the stairs!!! Déjà, tout ça, en plus des machins de base du matin... ce n'est pas mal!!!! A plus, les toutes belles et le(s) prince(s) du silence (ou presque!!!!) |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 26-08-2009 à 13:09 | ||
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Merci ma Sylvie...
je pense que je vais aller en pharmacie, passke j'ai la flemme de commander sur internet.... épikomssa, on a le flacon tout de suite pour se lancer dans l'ivresse!!!! Allez, j'ai fait chauffer la colle .. euh non, la cire.... SUS AUX POILS QUI PESENT SUR MA BALANCE... :)) |
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sylvie74 (69) répond | Posté le 26-08-2009 à 12:09 | ||
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muriailes, je connais bien les fleurs de bach qui font des miracles sur mon fils dès qu'il est angoissé (pour info, c'est le "rescue") ! Moi aussi je les ai utilisé à plusieurs reprises avec succès. Tu peux les trouver maintenant en pharmacie, ou dans des magasins bio. Fais-toi conseiller pour utiliser la bonne fleur. Moi, c'est une amie naturopathe qui me conseille.
bisous |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 26-08-2009 à 11:51 | ||
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Vous avez dit : Dr BACH???
Sur ce site: http://www.bach.be/ il y a les 38 fleurs, et ce qu'elles peuvent aider à traiter... Je continue ms recherches..... Adtaleur |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 26-08-2009 à 11:08 | ||
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Salut et coucou à tout le monde!!!
Ohhhhhh que ça m'agace que le coeur "big bisou" de "certain" soit tou beau.... et que le mien ressemble à un coulis de plastique passé au micro-ondes par erreur!!! :))) (c'est même pas vrai!!! je me marre de voir ce dont JMC-message et moi-même sommes capable!!! :))) BON... un truc pour maigrir un ch'tit peu plus vite, the flowers'Bach??? OK... je me penche dessus sur the web!!!! Alors, Réglisse, yadé choses que tu ne digères pas et qui te font ch...??? disait la fausse psy du bas de son faux neurone???? ;) Bon, j'ai passé une partie de ma matinée à photocopier des modèles de papillon que j'avais, à choisir les couleurs, et maintenant, il faut que je calcule les positions et que je choisisse le format.... mais ça me fait bocoup de bien... Cela dit, fo vraiment que je m'épile!!!! (c'est pitêt pour ça que mon poids ne baisse pas: à la place du gras... le poil investit la mère Muriailes.... !!! Minadette, je te fais des gros bisous de coeur, ça t'apprendra à non encourager... Quant aux autres frappadingues kifont rien qu'à rigoler, au taf...! Passke Rayjacq, elle, elle a tenté le coup!!! Allez, qui tente un p'tit bâteau??? Et surtout!!! BONNE CHANCE!!! A PLUCHE ET DEMIE!!!! |
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sylvie74 (69) répond | Posté le 26-08-2009 à 10:17 | ||
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salut,
pour répondre à ta question réglisse : pouvons-nous perdre sans être sur le forum ? moi je dis oui et non !! Oui si on a de la volonté mais c'est très dur !! C'est vrai que le soutien des copines est important et quand on les voit perdre, cela motive on se dit moi aussi je vais perdre comme elles !! Alors moi qui ne vient plus sur le forum que très rarement, je peux vous dire que le forum me manque et que le poids descend moi rapidement qu'avant. mais bon, comme je vous l'ai déjà dit, c'est une question de choix et de priorités !! Donc, je dois assumer et trouver ma volonté de perdre sans votre aide quotidienne mais plutot avec votre aide hebdomadaire !! Allez assez parlé j'ai du boulot ......... et bisous à toutes et bravo pour vos dessins !! |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 26-08-2009 à 09:43 | ||
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merci Mr ZEN pour le coeur plein de bisous
Bonjour Rayjacq, je n'essaie même plus d'imiter, sur le forum, je fais des copier-coller....et je sais même pas si çà fait pas crèpe a l'arrivée....bizz bonjour Minadette, je ne fait pas d'efforts, c mon état normal: j'ai dû être clown ds une vie antérieure...parfois c un peu limite qd même bonne journée a toi bizzzzzzzzzz Magalette j'ai entendu parler des fleurs de BACH, mais pas pencheé sur le pb sérieusement. çà a l'air interessant. je vais m'y interesser.... bizz bonne journée a ttes et ts. je vais éteindre l'ordi car comme je suis seule, dés que je passe a proximité, je regarde si qq a posté....et je me balade ds la maison ss faire grd chose!!!! a ++ bizzzzzzzzzzz |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 26-08-2009 à 09:11 | ||
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bonjour gazelles et gazou(s),
aujourd'hui, beau soleil, gros orage hier en fin d'aprem', çà a rafraichi un peu l'atmosphère.....(eske j'ai une g..... d'atmosphère?). Bref, on respire, mais je ne sais pas si çà va durer.... petits pbs de canalisations intestinales: spasmes, douleurs , nausée....j'en passe et des meilleures( c l'heure du petit-dej...). Je ne sais pas si c dû a l'alimentation ou a autre chose. Alimentation: je ne pense pas , car je mange comme d'hab., ss le melon a outrance car y'en a plus....( ou moins ), j'essaie comme Muriailes de suivre par équivalence les JMC's menus. Toujours eu des pbs de boyauterie mais là c désagréable au possible. bon , j'essaie immodium et meteostase pdt 1 journée et j'aviserai...( mon doc est en congé, mais d'habitude qd je le vois pour celà, il me dit que c rien, que c comme d'hab: trop stressée!!!)mais là , je suis au maxi de la cool attitude, alors!!!ou alors, la rentrée qui me travaille?ai passé les exams habituels, hemoculture et tt: RIEN... bon, on va voir!! sinon, pour moi, le forum, même chose que Muriailes, si y'avait pas le forum, je ne sais pas si je pourrai respecter "au mini" les menus...votre présence est un soutien, une ancre a laquelle on se retient et qui ns aide a garder le cap!!!un moteur de motivation aussi, personne ne ns surveille, on est seul maitre a bord, mais on ne veut pas décevoir (inconsciemment!!) les copines et essayer de participer a l'alimentation régulière de Tijouflu!!! ad taleur bizzzzzzz |
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Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond | Posté le 26-08-2009 à 09:10 | ||
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Excusez moi je suis entrain d'essayer de faire des coeurs et j'ai appuyé sur entrée ,je suis nul .Bonjour quand même ,je vous souhaite une très bonne journée .
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Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond | Posté le 26-08-2009 à 09:06 | ||
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