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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 21:45 | ||
X( X( X( X( X( X( X( X( GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!! |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 21:43 | ||
çà y est çà remarche plus!!!!! X( X( X( :(( |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 21:42 | ||
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Bien Maeva, comme quoi rien n'est impossible!!!!Il me semble que çà fait longtemps que l'on ne t'a pas vu sur le forum..... Comment vas-tu? le régime, où en es-tu? bonne soirée a toutes!!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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maeva (antibes, 06) répond | Posté le 16-04-2010 à 19:30 | ||
essai de Maheva06 aus sujet des conseils de reglise(11) |
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Réglisse (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 14:52 | ||
allez, a vous maintenant!!!!!! |
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Réglisse (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 14:44 | ||
le pb c'est que les posts st plus "lourds", donc le forum risque d'être plus long a trouver!!!!! surtout penser bien a attendre que ce soit chargé et que vs ayez l'intitulé de la photo ds le cartouche!!! BIZZZZZZZZZZZZZZZZZ a+++ |
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Réglisse (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 14:41 | ||
je vs mets les explications pour PAINT je l'ai recadré avec Paint (ds ts les ordi) on va ds tous les programmes , accessoires, PAINT on clique dessus on attend que tt se mette en place, Fichier (en haut), ouvrir, çà ouvre les IMAGES, on choisit une photo, "ouvrir" (en bas) la photo apparait ds le cadre, on clique sur IMAGE (en haut comme fichier....)"recadrer, redimensionner", une fenêtre s'ouvre, on change 100% en 25% ou moins, et on clique sur OK la photo apparait redimensionnée, on clique de nouveau sur fichier, "enregistrer ss....", on enregistre ss un nom en mettant "recadré" (ex: mozart recadré) on enregistre et aprés même cinéma que précedemment. tu peux recadrer de cette façon des photos perso pour ton avatar, tu connais "son poids et ses dimensions" en cliquant "droit" dessus et en cliquant sur propriétés, et tant que c'est pas bon tu recadres.... |
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Réglisse (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 14:39 | ||
pour pouvoir mettre la photo aux mesures demandées, il fô utiliser un logiciel photo (ma fille me dit "PAINT"ds "ts mes programmes" peut faire l'affaire)ou paintshop pro (payant) ou picasa ou photophiltre (gratuits sur internet) il fô recadrer la photo aux dimensions voulues . Pour pouvoir mettre des photos sur le forum: 1) photos perso (recadrer si trop gros ou grand(on le sait car qd on fait parcourir, a la fin du chargement il dit "page unfounded"....) on tape "parcourir", çà ouvre une fenêtre d'enregistrement ds mes images, on choisit la photo que l'on veut mettre,on clique sur "enregistrer", çà charge (qd c'est fini mention ds une cartouche ss le post suivi de supprimer (ne pas le faire)) et qd on fait "OK", çà se met seul en haut de ton post. 2) pour mettre des images rigolottes tu vas ds GOOGLE, tu demandes "gif animé gratuit"(et même gif animé bonjour (bisous, bonsoir....)animé) , qd tu as la fenêtre des sites, tu cliques ds les 1° car les plus fiables, tu choisis un théme, puis une image (gif). Tu cliques droit sur le gif"enregistrer l'image sous..." ds tes images (tu peux même faire un dossier GIF par la suite pour les retrouver + facile...). Puis qd tu postes, tu fais la même manip que pour les photos perso. tt compte fait je vous mets la patrouille( Caramelle, Praline et Mozart) la photo est recadrée j'espére que vs avez compris mon blabla car c'est plus facile a faire qu'à expliquer!!! |
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Réglisse (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 14:26 | ||
alors je vais vs mettre une photo recadré de Mozart, mon chat , pas l'autre ;) !!!! et je vs explique |
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Réglisse (11) répond | Posté le 16-04-2010 à 14:25 | ||
coucou les filles, ce n'est pas magique, suite a mes rouspétances, ils ont appliqué le systéme a notre forum!!!Ensuite c'est tt simple il suffit d'appliquer, je vs mets la recetteds un autre post car pas assez de place. j'espère que vs allez ttes bien et que vs profitez un max des vacances!!!! Hier, j'ai fait qq écarts (coup de pompe, compulsion....3 pains au choco+ 3 verres de vin blanc!!!!!pas bien). Aujourd'hui reprise en main( salade) et l'estomac ds les chaussettes!!!! a++ bizzzzzzzzzzzzzzzz |
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