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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond | Posté le 02-02-2010 à 19:44 | ||
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Je vient de vérifier le temps pour me connecter 8 minutes top chrono . J'ai une astuce pour vous lire plus rapidement , je vais sur un autre site je peut vous lire mais pas vous écrire .Si tu le veut Pat dis le moi .
Au fait , avez vous entendu parler des gélules hoodia gordini , c'est un produit (plantes cactus du Namibie )qui vous aide à moins manger . Qu'en pensez vous ? Bonne nuit à toutes , BZZZ |
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pat (34) répond | Posté le 02-02-2010 à 18:51 | ||
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Pour moi aussi, c'est soirée crêpes; salées à la farine de sarrazin et sucrées, miam miam !!! Mais nous on a pas d'invités, c'est tout pour nous. Bienvenue au club des connectées à retardement Rayjacq ! Maintenant, j'allume mon ordi, je lance ma connection sur le forum via mon marque page, puis je lis tranquillement mes mails et quand j'ai fini, je suis connectée au forum, maligne Pat, non? :))
C'est l'heure de faire les crêpes, la pâte a reposé. Je vous laisse. Bizzzz et @ +. |
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Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond | Posté le 02-02-2010 à 17:08 | ||
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Je mets toujours 10 minutes à me connecter comme toi Pat .
Morvandelle qu'est ce que c'est des chaussettes pour voiture , jamais entendu parler de ses choses là ! Je vais vous rendre jalouse les filles ! vous savez ou je me trouve en ce moment ! je me prélasse au soleil il y a 18 degrés sur la terrasse je prend un café sans petits gâteaux . Anna la peinture a été annulée , je devais faire de l'aquarelle cet après midi. Ce qui est bien s'est qu'elle nous apprend tous les styles de peinture ,et même la sculpture c'est selon notre humeur . Pour moi ce soir je suis seule mon mari est en déplacement dans la Manche ,il n'y aura pas de crêpes j'en ai fait vendredi et samedi des beignets Lorrain alors stop !Je reprend bientôt le boulot et je n'ai pas envie d'entendre les clients me dire ....Oh ! vous avez bonne mine Raymonde !...Hein ,Hein . A plus j'y retourne . |
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morvandelle (58) répond | Posté le 02-02-2010 à 16:09 | ||
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Toujours la neige ,mais avec un beau soleil ce matin mais asteure il a du aller faire la sieste....on nous annonce à nouveau de la neige sur le centre est
bon,hier il fallait que nous allion avec l'homme à l'hosto qui se trouve à 50k pour sa consulte de cardio(prise 2 mois et demi avant)PROBLEME....neige et 5cm de verglas sur nôtre petite route sur 5 km...alors pleins d'apprèhension,nous avons mis les chaussettes pour voiture que nôtre fille et son mari nous avaientfait acheter il y a 2 ans .et là!!!stupéfaction même mon chéri n'en revenait pas..nous avons fait 10k sur lanige au départ et 40 au retour sans souci parfois nous avons croisé des gens en travers mais nous sommes arrivés sans problèmes mais bien sur à vitesse réduite.comme quoi les enfants n'ont pas que des mauvaises idées il parait que dans les stations de ski il n'utilisent que ça mon st thomas en est résté baba.....muriailes je pense bien à toi ainsi qu'aux autres d'alleurs car ce soir je fais une soirée crèpes (salé sucré)avec deux couples d'amis qui peuvent venir à pied je pense que Mme hortense ne va pas aimer tant pis pou elle bon je vous bizouiile toutes car je vais préparer mes pates à crèpes bizouuuus |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 02-02-2010 à 15:44 | ||
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Ben t'as de la chance Rayjack ici c'est 5° et temps gris !
quel matière en peinture / pastel aquarelle , huile, acrylique ? dis nous comment ça s'est passé? Bon, qques crêpes à l'heure du goûter! ce soir on teste crêpes , pommes /crème caramel beurre salé! et puis un gros potiron que j'avais mis en déco et qui commence à s'abimer, donc sacrifice ce soir ! Il était si beau, il va me manquer ! |
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Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond | Posté le 02-02-2010 à 11:56 | ||
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Bonjour , aujourd'hui temps magnifique , le printemps arrive doucement d'éjà 12 degrés au thermomètre , moral au beau fixe ,hortense de plus en plus sympa avec moi , cette après midi peinture sur le sujet de l'eau , enfin voilà tout va bien .
Gros bisou à plus . |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 02-02-2010 à 09:24 | ||
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Ben moi, chuis plus près de la grosse courgette trop cuite à l'eau que d'élégant roseau qui reste les pieds dans l'eau et à la silhouette graphique...
Tant qu'il restera des crêtes à la maison avec de la cassonade... je crois que je ne m'arrêterai pas... Bon, ce matin, je vais amener des doc pour le loueur de XP et aller donner des vêtements ... Et faire du reprisage et autre recousage de passant sur unbe veste de ma fille, ou de manches en voile sur un top de mon autre fille... et faire des calins aux ch'tits chats... chat ché bon chat!!! :))) |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 02-02-2010 à 08:22 | ||
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Ouah! ouah ! Super Elise a retrouvé la forme !
Pour moi ,depuis hier , c'est rhume et maux de gorge et un p'tit 38 qui ne m'ont pas empêchée d'aller au dessin (première séance d'aquarelle )par contre, j'ai annulé la gym! Ce matin, le marché (vite fait ) et cet aprèm, re-dessin !! bonne journée ! |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 02-02-2010 à 02:02 | ||
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Coucou les illes..
Elise ce matin debout a 8h et le mari a 9h..... Depart pour Brive a 10h.... courses et puis a 12h30 piscine.... arrivee dans l'eau a 12h45.... 750m de brasse coulee... eh oui ! Elise n'a pas fait son km aujourd'hui mais arrivee un peu trop tard car sortie obligatoire a 13h45 (car ensuite ce sont les scolaires) Mais la semaine prochaine piscine fermee pour cause travaux alors je suis contente d'y etre allee aujourd'hui... ensuite repas, lessive et puis visite a ma voisine et puis re-repas et maintenant ordi et bientot ... DODO Bonne nuit a tout le monde , bisous |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 01-02-2010 à 10:40 | ||
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Alors Anna... de mon côté "pas mieux"... c'est à dire que réveil et debout à 7h30... ben le cri de 6 estomacs de chats affamés, ça booste, un rapide café au lait écrémé.. et 6 crêpes à la cassonade(pourquoi mettre du lait écrémé si c'est pour BOUFFER des crêpes!!!!), et HOP, retour au lit jusqu'à maintenant!!!
Et chuis pas très... en forme... moi aussi, je m'affiche sur la fesse de bouc...demande moi d'être mon amie... muriel.abriac@gmail.com comme ça, je verrai tes bozobjets.. Euh Réglisse, pour l'instant j'ai toujours ta tête... d'étoile... bon, il faut sûrement que je ferme et que je re-ouvre... Bon, les zamies, je baille... je sens que je vais boire un coup d'hépar et hop... je vais redormir!!! BIZZZZZZZZZ |
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