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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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marie angele (champagne, 51) répond Posté le 21-10-2009 à 21:30
bonsoir a toutes une pensee pour le mari de Mamie Eliseet bien je vois que je ne suis pas la seule a aimer le bon vin,et bien nous il pleut depuis cet apres midi ,ça va faire du bien mais ca en met un coup au moral je n'ai plus envie de suivre le regime pour l'instant,il va falloir que je me reprenne et je crois que nous sommes toute um peu pareil samedi j'ai 2 de mes petits enfants qui viennent envacances .Ca doit etre le changement de temps j'ai tres mal mon genou enfin il ne faut pas que je me plaigne il y a des personnes plus malade que moi n'es ce pas Pat RAyjack Muriales bon je vais vous laisser pour ce soir bizzzzz a +

Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond Posté le 21-10-2009 à 21:27
Coucou me revoili...
Nous sommes rentres, mon mari est bien, il est moins fatigue que je l'etais en sortant de la clinique apres ma coloscopie, qunt a ses resultats ce sera dans 8-10 jours mais je suis contente qu'ils soit avec moi ce soir.....
Ici il pleut moins ce soir... Merci a toutes de votre gentillesse en pensant a moi et mon mari.... Vous etes super sympa.... Nous ommes plus qu'une Tribu maintenant plutot une vraie famille, car on se connait on se deballe nos joies, nos peines, nos inquietudes que l'on ne dirait meme pas a notre famille. On se donne des conseils, on se chouchoute, on se secoue, c'est formidable...!
Morpho, ce n'est pas bien tu donnes des conseils et toi tu fais le contraire... Attention tu ne viendras pas te plaindre samedi apres etre montee sur ta balance....
Oh ! Muriailes que de soucis tu as avec tes garnements.... et tu refait surface a chaque fois.... Bravo Muriailes.
PAT j'espere que tu dors mieux et que tu recuperes.... petit "crabe" ? (Cancer).
Rayjack, allez courage il te faut remonter la pente avec ton moral dans les chaussettes.... Les chaussettes tu vas en avoir besoin bientot pour affronter l'hiver alors laisse les chaussettes pour plus tard et remonte le moral... ok ?
Anna toujours le moral tu es Super....
lml, bien sur que cela fait mal de voir sa Maman partir en maison de repos, mais que veux-tu .... c'est la vie, il faut cela pour qu'elle soit mieux
Bonne soiree et bonne nuit a tout le monde
Bisous a demain...

Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond Posté le 21-10-2009 à 20:41
Salut à toutes,

Je vous envoie plein de soleil, ici il fait très chaud et je partage avec vous.
Par contre en ce moment crise de Nutella et de chocolat. Je sais Mamie Elise de dis des trucs et chfais pas c'que j'dis!!!!
PAS BIEN !!!
Au niveau des excuses que je me donne : fin de mois (des filles), ras le bol du self contrôle, beaucoup de sport donc j'ai faim, j'arrive presque au but (enfin, j'arrivais...)

En fait, faudrait que je me remotive grave sinon Tijouffu va perdre une nageoire de 30 kg samedi si je ne me calme pas.

Je vous embrasse et désolée, mais je vais guetter des messages qui vont me booster parceque là va y avoir grabuge.

Bises à toutes et à tous.
A+

Rayjacq (PEYREHORADE, 40) répond Posté le 21-10-2009 à 19:58
Non il ne pleut pas partout ici dans les Landes il a fait un temps magnifique et une température de 21 degrés ça va peut être pas durer en tout les cas c'est pas ça qui m'aide à remonter la pente .Le moral dans les chaussettes le régime je ne veut même plus en entendre parler j'ai tout pour être heureuse mais je ne le suis pas c'est dingue . Je pense que ça fait trop longtemps que je suis en maladie et je ne vois pas le bout du tunel .
Merci les filles pour vos encouragements .
Muriailles les antidépresseurs je ne veut pas en prendre , moi ma toubib me prescrit de la passiflore composé en granulés homéopathique aussi je voulais vous dire pour éviter d'attraper la grippe je prend INFLUENZINUM 9 CH et SERUM DE YERSIN 9 CH il faut prendre 10 GRANULES un dimanche et 10 GRANULES l'autre dimanche .C'est pas pour la grippe H1N1 .
Elise prompt rétablissement à ton mari .
Pat comment vas tu ? il y a tempête chez toi ,et toi Réglisse tu n'as pas trop d'eau . Bisou à toutes .

Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond Posté le 21-10-2009 à 18:21
Ô toi, ma Morvandelle, Du gewurst vendanges tardives!!!! oh voui... et un peu d'edelswicker (euh.... ça s'écrit comme ça s'éternue, non???)...
Bon, j'espère que Monsieur Elise se sent bien... suite à son intervention.. et que touah, Pat, tu arrives à dormir un peu mieux...
Quant à Rayjacq... Allez, ma toute belle, DEBOUT, encore et toujours... ployant mais ne cédant pas...
Savez-vous que je suis sous anti-dépresseurs depuis des années et des années... c'est le seul moyen de continuer et d'avoir l'énergie de le faire...
C'est mon insuline pour mon "diabète de la tête"!!!!!
J'ai regardé les bio-rythmes... ben, les courbes ne sont pas les mêmes en fonction des sites....
Allez, je me replonge dans mon tricot!!! ça me fait du bien de créer, et en plus, ça me gave de regarder la télé sans rien faire!!!
Zoubis les loutres!!!
PS:
LML, je suis apaisée de voir sue tu es un peu apaisée... les fruits ne sont pas pour l'arbre, et il faut que ta maman soit prise en charge par des pro!!
Anna, contente de ton aprèm de poupouning capillaire??? :))
Laurie, envoie nous un peu de ta chaleur météorologique, puisque tu arrives si bien à nous réchauffer le coeur!!!
;)

morvandelle (58) répond Posté le 21-10-2009 à 17:28
coucou cé mouah!!
si je comprends bien c'est mouillé partout!!!c'est pas gai mais il fallait de l'eau,les agriculteurs ont beau arroser avec du lait ça ne suffit pas,hélas pour eux ils vont encore acheter du foin pour nourrir leurs bêtes
Marie Angèle c'est super que tu aies passé de bonnes vacances.moi aussi comme toi et Muriales j'adore le champagne et j'adore le gewurtz vendanges tardives alors celui là il a un goût!!!!!!
Elise j'espère que tu te seras fait du souci pour rien bisous
Laurie quelle chance tu as de pouvoir te baigner alors qu nous frissonnons

lml42 (saint-etienne, 42) répond Posté le 21-10-2009 à 14:38
bonjour a toutes
pour pas changer il pleut chez nous aussi.
Le retour est très dur pour mon mari pour moi ça va pas trop mal,ma maman est rentrée en maison de repos hier donc un peu dur mais c'est pour son bien.
Hier soir j'ai manger une glace pas trop motivé pour recommencer le régime mais je fais tout de même attention je ne suis plus les menus .
allez je vous souhaite une bonne journée a plus tard

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 21-10-2009 à 13:02
Bon, il pleut partout !!!
Ben , je vais chez la coiffeuse cet aprem !
On va ma poupouner!

pat (34) répond Posté le 21-10-2009 à 11:30
Gros bisous trempés de l'hérault où nous avons une grosse tempête actuellement.
Bon courage pour ton mari Mamie Elise on pense à lui.
Je repasse plus tard.

Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond Posté le 21-10-2009 à 10:58
Bonjour tout le monde.....
Oh lalalala... que d'eau que d'eau..... Tout a l'heure on est parti a Brive sous de grosses pluies et dans la nuit a 7h...... et il pleut encore.....
je vais recuperer mon mari ce soir a 18h..... Que la maison est grande et vide, enfin pas completement vide, Minouche est la tout triste....
J'ai du boulot....
Bonne journee, bisous
A plus tard


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