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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 09-08-2009 à 15:16 | ||
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Oh! la! la! Muriailes, c'est pas le pied dis donc! J'imaginais en toi qqu'un de tjs gaie et optimiste!!
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 09-08-2009 à 15:14 | ||
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Si si pat moi j'suis là mais farniente !!je reviendrai plus tard je vais coincer la bulle dans mon jardin!!!...sur un transat!
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pat (34) répond | Posté le 09-08-2009 à 15:06 | ||
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Eh ben, y a pas foule c'est le moins que l'on puisse dire. Je repasserai plus tard, @ +
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 09-08-2009 à 12:18 | ||
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Puis j'y pense !!!
tes bons conseils à ZAZA, Claire et sûrement d'autres !!! voili voilà bon dimanche !!! Murailles et toutes l'equipe de ce forum.... |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 09-08-2009 à 12:09 | ||
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Eh ben alors Murailes !!!
une petite baisse de moral, ça arrive à tout le monde et tu en sais quelque chose (tu es toujours là pour nous donner un coup de pouce et puis c'est repartit nous allons mieux!!!) je suis quelqu'un d'assez renfermée, j'essaie pourtant d'aider les autres de mon mieux, mais je trouve rarement d'échos à mes actions. Mon mari me dit souvent d'agir selon mon coeur et de ne rien attendre en retour, et comme cela tu ne peut pas être déçu. La race humaine est ainsi faite, il y a bien quelques oiseaux rares mais ils sont en voies de disparition et c'est bien malheureux. Plus de compassion et de partage feraient que tout irait mieux sur la planète. j'ai un magnet sur l'ordi de mon fils qui dit " Plus je connais les Hommes, plus j'aime mon chat" il y a un beau chat sur ce magnet... Etant donné que je n'ai pas de chat (en tout cas pour le moment) mais nous avons un labrador chocolat donc je dirai "plus je connais l'homme (les êtres humains) plus j'aime mon chien !!!" Gros bisous ma chère Murailes, d'après tout ce que j'ai pu lire je sais que le moral reviendra vite!!! tu es une grande battante !!!! bisou bisou |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 09-08-2009 à 11:26 | ||
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Mamie Elise....
je ne donne rien à Tijoufflu cette semaine.... mais la perte de ce que j'avais découvert sur la balance lundi... a été plie poil compensée... ouf... je ne lui prends rien non plus, donc...; Chtit Koala.... je peux imaginer le temps que tu passes sur l'ordi et les visualisations de rentrées (et sorties...) d'argent;.. vas-y ma belle...... je te sens apte à réussir au delà de tes espérances!!!! Ma Sylvie, chuis contente que tu te sentes mieux, que tu penses à toi... continue!!! mais je sais que tu as cette pugnacité qui fait que tu avances dans la vie!!! Misschat, j'entends ta douleur, ta solitude.... de mon côté je n'aime pas aller là où il y a du monde.... je reste en intérieur, des fois dans mon jardin... je fais partie de la secte de "ceux qui pensent que l'être humain est un prédateur nuisible", et je ne suis pas fière d'en faire partie... si il faut des volontaires pour disparaître tout de suite... PREUM....!! J'ai beau croire en l'arrivée de l'ère du verseau... il me semble que c'est : chacun pour sa gueule, et toujours davantage (la crise n'a rien appris aux banquiers, traders.. etc... ça a juste bouffé le fric des petits porteurs qui ont cru qu'ils pouvaient jouer dans la cour des "grands" (grands enfoirés, selon moi!! car plus on est "grand", plus on a de devoirs, en non pas de droits!!!) Bon, chuis pas glop, là ce matin... ça va passer, les fifilles... je vous bisoute toutes toutes toutes.. :)))) |
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pat (34) répond | Posté le 09-08-2009 à 10:44 | ||
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Bonjour à toutes,
Mamie Elise je donne 8oog à Tijouflu, ce qui fait au total -7,1kg et -11cm de tour de taille. Je suis assez fière de moi malgré toutes les tentations, j'arrive à me modérer et je me fais plaisir une fois par semaine (en principe après la pesée!) Sylvie, heureuse de te lire, contente que tu ailles bien. Koala, bon courage pour tes recherches mais donnes nous de tes nouvelles quand même. A toutes les autres, bizzzz et @ + |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 09-08-2009 à 10:42 | ||
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Voilà cette fois ci c'est moi!
Je m'présente!!! Mais pourquoi diable la photo est elle en noir et blanc? Et puis alors on ne voit pas grand chose!! C'est une photo qui date de deux ans, pour les 80 ans de mon papa! Pas encore de sport pour moi! sinon un peu de marche mais si peut !Ce n'est pas l'envie qui manque, mais tjs mal aux pieds au niveau des coussinets plantaires, alors ce sera direction pédicure cette semaine! Quelques écarts ce week end vu que j'ai mes petits visiteurs, mais on resserrera lundi! Que je vous fasse part de ma grande joie du week end/ retrouvailles avec une cousine/copine d'enfance, perdue de vue depuis l'adolescence, partie enseigner aux quatre coins du monde et là en vacances dans le berceau de la famille où j'avais emmené ma nièce!Ca c'est du pur bonheur!! Je vous embrasse! |
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sylvie74 (69) répond | Posté le 09-08-2009 à 09:36 | ||
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bonjour tout le monde,
tout d'abord je vous remercie pour vos messages, c'est vrai qu'avec 3 enfants, 1 maison à entretenir et des activités autres (associations, sports, etc), le temps passe à une vitesse inimaginable. En tous cas, je viendrai au moins une fois par semaine pour vous faire un petit coucou et donner des grammes à tijoufflu. Pour cette semaine, ce sera -300g (pas terrible, mais la semaine dernière c'était plus de 1kg) Au total, cela fait -5,6 kg. J'espère que cela va continuer dans le bon sens. Mon coup de mou à l'air de passer, en plus j'ai été voir mon gynéco par rapport à mon pb de règles et tout va bien finalement. C'est juste une histoire de changement de pilules lié à mon retour de couches; ET je prends soin de moi aussi : j'ai pris du temps pour mes pieds et pour m'épiler (vu que mon esthéticienne est en vacances). Bon, je vois que de votre coté, tout va bien. Certaines sont parties en vacances, quelles veinardes !! ET les pertes de poids ont été bonnes : félicitations à toutes et courage à celles qui ne sont pas satisfaites. Muriailes, tu es trop forte : oui mon prénom c'est bien sylvie !! et le 74 correspond à mon année de naissance. voilà, je vous souhaite une bonne journée et aussi une bonne semaine si je n'ai pas le temps de revenir d'ici le week-end prochain. Aux insomniaques et à celles qui ont une petite faiblesse physique (genou), pensez à vous reposer ! Bisous à toutes.......... très contente de vous retrouver de temps en temps. |
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koala 1m52 60 kg 50 kg visés (5 kg400 perdus) (67) répond | Posté le 09-08-2009 à 06:47 | ||
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coucou,
mamie élise voici mon bilan - 1k200 cette semaine! youpiiiiiiiiie! Je suis toujours dans mon projet de création d'hôtes, et j'ai le nez dans la calculette et les yeux dans l'écran à longueur de journée...étude marketing, CA prévisionnel, bilans, comptes de résultats, étude de la structure juridique, recherche de terrains, et j'en passe! Bref du coup je dors très mal.. Je souhaite de bonnes vacances à celles et ceux qui vont partir et aux autres une bonne semaine. Je ne viendra plus top souvent car je n'ai plus le temps... bon dimanche à vous bises :) |
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