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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-05-2010 à 07:33 | ||
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MARIE CLAIRE
suite..... quand tu revois ces petits qui ont grandi, çà fait tjrs un pincement au coeur. je te souhaite bonne journée bisous YOLI Toutou fait de la résistance. temps pourri chez nous aussi et je crois que c'est général. tes petites nièces descendent, super tatie doit être très heureuse. vu que l'on ne peut bricoler dehors, à moins qu'il nous arrive des bricoles, on le fait dedans. bons travaux ma vamp et gros poutous GISOU C'est bon de flemmarder aussi surtout après un week end d'enfer ! c'est pas aujourd'hui que tu vas chéché ton linge bonne journée et gros bisous NANOU Mon mari m'a dit qu'il y avait un bon reportage sur les di vers corps de métiers de la gendarmerie. je salue leur courage, leur disponibilité et leur possibilité à faire respecter la loi. bravo ! bonne journée et bisous je reviens, un bébé arrive..... |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-05-2010 à 07:25 | ||
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bonjour à tous
hier au soir, ma soirée débat à thèmes comment parler à l'enfant, le rôle des paroles ds la construction des relations entre enfants et adultes. enrichissant, je suis rentrée à 11 h 30 et l'estomac ds les talons. pr le dentiste, j'arrive la goule enfarinée, c'est demain le rendez vous, était pas révillée la jojo. tressée hier et rebelotte aujourd'hui. CATALINETTE Pas de chance, alors la titine prend sa retraite. je t'imagine en pleine nuit, le matin tte seule à pousser la voiture. tu aurais pu choper un lumbago. tu ne pouvais pas la laisser sur le côté et la récupérer plus tard. c'est moins drôle maintenant car il va falloir aligner mais tu as trop besoin d'une voiture pr aller bosser sur ma carte je te remerciais pr ta tienne de carte et je te disais que mon plus beau cadeau était que tu sois revenue ma tisanière les travaux avancent tt doucement car ds la journée, ns avons les petits et michel le fait après leur départ. et ns allons y trvailler les week ends. on a rebouché ts les ptits trous.... des petits trous .... (ter).... va vite te reposer au chaud sous la couette je te fais de gros bisous CRICRI vais voir si je trouve ce livre et à - de 300 calories, j'achèèèèèèèèèèèète bonne journée ma grande et couvre toi bien, kai kai kai. bisous MARIE CLAIRE Mai approche avec son cortège de préparations, (baptêmes, communion) je l'ai fait pendant longtemps et j'ai arrêté, par manque de temps suite..... |
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catalane (20 kgs à perdre ) répond | Posté le 05-05-2010 à 05:58 | ||
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CHANTALETTE
Bon courage et rétablis toi bien vite .Bises MINCINETTE Je pense fort à toi.J'ai changé de MSN,mais ma messagerie orange reste la même.j'espère que tes petits vont bien.Gros bisous. MOUSTIC Tu es très jolie en photo !!!!!!Bisous et j'espère que tu arrives au bouts de tes problèmes. NADINE, BIDIE, MARIE-CLAIRE, DIDOU et les autres , bonne journée et envoyez du soleil si vous en avez. Bon, je vous laisse, Morphée m'attend, repos bien mérité. |
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catalane (20 kgs à perdre ) répond | Posté le 05-05-2010 à 05:52 | ||
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Bonjour
je viens de rentrer et je vous poste un petit mot. J'espère que vous avez tous bien dormi. TATAJOJO J'ai bien aimé l'histoire du sting, tes collègues ont bien dû se marrer , on ne doit pas s'embêter avec toi.As-tu fini tes travaux? Bonne journée et bisous. YOLY tes ondes positives me font du bien, mes douleurs de samedi commencent à s'estomper; j'ai voulu faire comme Hercule ; lol !!!!! l'ordi est réparé, reste à aller faire le tour des garages pour une autre voiture.La mienne a fait son temps ; elle est de 93, mais je l'aurais bien gardée un peu plus , mais bon!!!!!!Profites bien de tes RTT et j'espère que le temps s'arrangera pour que tu puisses faire tes peintures.Bonne journée, bella, et à bientôt.Bisous. CRICRI Je prends tes ondes positives aussi, je te remercie, mais tu sais, j'ai traîné la poisse toute ma vie; mais il faut continuer avec le sourire. Bravo pour la perte de poids, il va falloir que je me reprenne en main !!!! je connais le livre Avantages , on y trouve des trucs très interessants.Il ne te reste plus qu'à préparer tes petits plats.Bonne journée . ZAZAGINOU Merçi pour ton mail. Il a neigé un peu aujourd'hui , mais çà a très vite tourné en pluie.Par contre, chez Franck ; il en est tombé 15cm.Vivement que les saints de glace soient passés et que le beau temps revienne. Pour ce qui est du porte-monnaie; il va faire la tête c'est sûr, mais ce sont les aléas de la vie, tout va vite se restabiliser, du moins je l"espère.Grosses bises |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 04-05-2010 à 19:02 | ||
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Bonjour les filles.
Un petit coucou de la haute normandie ou il n'a pas fait pas super beau, mais pas de pluie et beaucoup de vent.. Dans l'ensemble je vois que vous n'allez pas trop mal a part quelques pb d'informatique ou de PC . Christine bosse,elle est de l'AM,demain matin marché comme d'hab et demain AM piscine avec poussinette.. Un petit coucou a notre CHANTALETTE qui continue a se battre plus que jamais. Je vous souhaite a toutes une bonne soirée, bonne nuit.. Bises a + |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 04-05-2010 à 18:11 | ||
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Nadine,Bidie,Moustic,Mincinette,Chantalette,Didou,Rambounette
Bonne fin de journée,gros :-* :-* |
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zazaginou (17,1/30)07/03 poisson (63) répond | Posté le 04-05-2010 à 18:06 | ||
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bonjour les filles et Didou
décidément on retourne en hiver ,il fait froid nous avons une petite pluie fine qui tombe depuis ce matin et du vent en supplément :( pas gai tout ça et dire qu'il y a quelques jours nous avions 28°. JOJO Je vois que tu passes de bons moments à la gym amuses toi bien c'est bon pour le moral :D :D par contre ce matin dentiste moins drôle tout ça ;) j'espère que ça c'est bien passé!!!! Je te fait de gros :-* :-* à + YOLY vu le temps pourri que nous avons,je n'ai pas fait mes lessives et le ménage le strict nécessaire ,j'ai plutôt envie de faire du fauteuil que de travailler ;) ;) pas grave je le ferais plus tard :D :D .Mon chien et ma chatte ne demandent pas à sortir trop bien à la maison!!!alors RTT pour quelques jours ,tu vas pouvoir profiter de ta maison et te reposer gros :-* :-* CATALANE décidément tu n'as pas de chance ,la voiture en panne plus l'ordi qui fait des siennes ,j'espère que tout va rentrer dans l'ordre sans trop dépenser sinon ton porte-monnaie va faire la tête ;) ;) .tu dois avoir de la neige à nouveau? voici mon mail zazaverie@hotmail.fr Je te fais un gros :-* à+ CRICRI tu vas tester des nouvelles recettes à - 300 calories ça doit-être intéressant!!!!bonne cuisine ma grande.Tu nous diras si elles sont bonnes :) bonne soirée :-* :-* Marie-Claire tu as de la chance d'avoir du soleil :) pour moi du froid et de la pluie comme beaucoup de copines d'ailleurs vivement la fin de la lune rousse!!! gros :-* |
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cricri (reste 9.8 kg à perdre) (68) répond | Posté le 04-05-2010 à 13:13 | ||
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je vous fais un petit coucou :) . Comme j'attendais mon train ce matin j'avais un peu de temps pour aller feuilleter des revues au magasin de presse à la gare. J'ai acheté un magazine, un numéro hors série AGANTAGES, avec 90 recettes express ultra légères à moins de 300 calories, très faciles et très alléchantes :P .
Je l'ai acheté, et vais en essayer certaines. a+ |
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yoly répond | Posté le 04-05-2010 à 09:55 | ||
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GISELE, la maison vide alors maintenant ménage et farniente pour récupérer cette fatigue accumulée. Je te souhaite un bon repos et une bonne journée plein de bises. :-*
BIDIE, eh bien heureusement qu'en dessous de tes toilettes il y a la cave et non le lit du voisin..;lol. Tout est réparé maintenant?? Il faut bien toujours quelque chose pour nous saboter nos journées et nous faire dépenser des sous.Bonne journée, :-* A bientôt. CRICRI bonne journée de boulot pour toi aussi, moi j'achève ce soir ma série de 4 jrs, ensuite je suis en RTT pour quelques jours, je vais en profiter pour y mettre un coup de vernis sur mes portes intérieures. Bises A+ NADINE, je n'ai pas pût ouvrir face-book, dommage j'aurais voulu pouvoir rire un peu avec vous. Je vous fais de gros bisous à tous les deux. Ah au fait, tes petits enfants sont magnifiques. RAMBOUNETTE, est-ce que Rambo et toi allez bien??? viens vite nous donner des nouvelles de votre beau pays je languis de ne savoir. Mes nièces d'Annemasse viennent pour le mois de juillet elles vont rester jusqu'à fin août, super super :-q . A vous deux d'énormes bises de chez nous. DIDOU CHANTALETTE MINCINETTE et tous les autres de grosses bises à vous aussi, bonne journée. :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 04-05-2010 à 09:44 | ||
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:( beurk quel temps pourri ce matin, même le chien ne veux pas quitter son abri.Le chauffage est rallumé alors que la semaine dernière nous portions les manches courtes.
CATALANE, décidément sûr qu'il y a de quoi voir X( , panne d'ordi et de voiture ma catalinetta, il faut que je t'envoie plein d'ondes positives pour conjurer le sort... heureusement que dans tout ça tu as eu le bonheur de voir ta petite famille et de passer du temps en leur compagnie. Je pense très fort à toi et t'envoie plein plein de grosses bises chargées d'ions positifs. JOJO, je te reconnais bien là, tu a osé le string... tu n'est pas la dernière pour les pitreries et c'est que j'apprécie. Vos cours de gym ne doivent pas être triste!!! oui oui il faut surtout me botter le derrière, que je retrouve vite les esprits lucides tant le remord me gagne. Bonne journée, ne pense pas au dentiste mais à ton cours de gym. :-* à toi et à Michel. M-CLAIRE merci pour ton soutien, il me va droit au coeur on va se soutenir mutuellement puisque toi aussi tu en as besoin en ce moment. On y croit et on perd pas le bénéfice de nos efforts acquis. Bonne prépa de cérémonie et bonne journée, bises A+ MOUSTIC je suis comme toi, je n'aime pas bien me voir en photo. D'ailleurs je m'arrange souvent pour les prendre moi même aini je n'y suis pas dessus. Mais pour vous, au >:) l'avarice on se découvre et c'est plaisant de mettre un visage sur vos posts.Enorme bises à toi et à ta petite famille. |
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