Je commence le 27 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	vero69 (69) répond	Posté le 07-09-2009 à 10:05
salut à tous le monde, apres un week end sympa je viens au news et l'humeur étant joyeuse je me joind à vous pour soutenir notre effort collectif pour clo je n'ai pas de cholesterol mais le ligne a tenir du portfolio arrondi les angles du coup au total -9.200kg et ça c'est cool a bientot et bonne journée ensoleillé

	CHRIS (92) répond	Posté le 07-09-2009 à 10:01
coucou ma clo génial de se retrouver ce matin tt ensemble allé les retardataire le petit va partir bisous ma clo

	CHRIS (92) répond	Posté le 07-09-2009 à 10:00
bonjour biloutte félicitation car qui va doucement ménage sa....... bisous

	biloutte (14) répond	Posté le 07-09-2009 à 09:59
bonjour à tout les courageuse j'ai commencé le 27 juillet je suis trés contente je maigrie doucement mais surement 3.5kg Pour moi qui m'arrivé jamais à rien predre c'est bien en plus j'adore les petits plats que je me prépare je suis trés motivé bon courage a nous toutes

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 07-09-2009 à 09:49
coucou ma CRICRI, coucou tout le monde. Dur ce matin, les choses s'enchainent et je n'ai pas eu le temps de venir sur le forum. CHRIS, tu as l'air en forme, contente pour toi, ton sifflet joyeux nous donne le moral .....allez on continue, bien sur les rails, et en route pour la victoire !!! BIZZZZZZZZZZZ A PLUS............CLO

	CHRIS (92) répond	Posté le 07-09-2009 à 09:36
bin alors on dors pas bien pendant que je tire le signal allé debout tt le monde le train va pas tarder a partir

	CHRIS (92) répond	Posté le 07-09-2009 à 09:00
bonjour a tt et voila je suis la a mon poste et je lance le TCHOUTCHOU TCHOUTCHOU national tt le monde sur le quai on va bientot monter dans notre petit train pour de nouvelle aventures et merci pour vos message qui m on fait tenir le coup gros bisous et a tt de suite chris en pleine forme

	Bidule (39) répond	Posté le 06-09-2009 à 21:06
Coucou le forum. Je constate beaucoup des baisses de poids. félicitations. Pour ma part: 500g ....ça me va. Qui va piano. Semaine 7 qui s'annonce plus difficile. Scanner à l'horizon. Stress en perspevtive Cachons les bonbons et le chocolat !!!! RDV le WE prochain. Bonne continuation à tous.

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 06-09-2009 à 20:09
Oh que de joie sur le forum aujourd'hui!! Voilà voilà que c'est reparti pour tous?! Moi -500...grammes évidemment! Petite descente mais descente et surtout j'ai mes affaires hein?!D'habitude je prend 1 ou 2kg alors là je me dis bravo! J'ai suivi mes sensations et comme j'avais pas faim et bien j'ai mangé beaucoup moins... Clo...parfait alors si il te plait ce livre moi je suis pas les règles diets qu'il donne mais en gros c'est ps mal non plus...et pour les exos rendez-vous semaine 6 et je pense que tu seras surprise en tout cas je l'espère! Mamijo c'est vrai que les efforts payent... Mes chiffres à moi après 6 mois... -34 de tour de taille -12 de tour de cuisse -10 de tour de bras -1.5 de poignet et en poids -25...kg! Jusqu'où ira-t-on?! Jusqu'au bout!!!!!

	mamijo (Frontenac) (33) répond	Posté le 06-09-2009 à 14:29
Bonjour tout le monde Le soleil revient ainsi que le sourire. J'ai osé me confronter à la balance et je suis assez fière de moi malgré mes problèmes de transit : - 5,4 kg ; Taille - 12 ; Ventre - 5 ; Cuisse -3 ; je ne chante pas encore cocorico car il en reste encore 20 à perdre, mais j'ai de l'espoir. J'espère que pour vous tous aussi la balance a été gentille. Bon dimanche et à demain. Bises Josette

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