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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 07-04-2013 à 09:34 | ||
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bonjour les filles ;)
mambo en starlette :-q ici il a gele tres fort ce matin et on a du brouillard tres épais,s'il se leve il devrais faire beau :D mambo tu as passe de bonne vacances quand meme, c'est le principal :-q tu vas passer ton dimanche a laver le linge? les enfants vont bien ,ma fille attend toujours la réponse pour son prêt, c'est très long et elle commence a s'inquieter :^> camelia ,ta soiree s'est bien passe? bon dimanche :-* :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 07-04-2013 à 08:43 | ||
Bonjour les filles ;) C’est vrai que nous avons eu du soleil mais quel froid, je vous laisse regarder ma tenue hivernale ! Camélias je pense que tu as passé une belle soirée et que tu t’es régalée Je suis d’accord avec choupette, 10kilos à perdre c’est beaucoup, où vas-tu aller les chercher ! 5klg ce sera plus sage. Choupette, tes enfants vont bien ? C’est bientôt le déménagement pour ta fille, le mois de Mai, je crois ? elle doit être dans ses cartons ! Je suis comme vous, je me suis un peu trop lâchée, alors fini le far breton, les crêpes, et les chocolats de pâques !!! je vais me ressaisir ! Je vous souhaite un beau dimanche :x :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 06-04-2013 à 20:39 | ||
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coucou du soir ;)
camelia passe une bonne soiree :-q mambo on a pense a toi cette semaine vu le temps qu'ils annonçaient,le principal c'est que tu en ai bien profite :-q la photo donne envie d'y aller :-O bonne soiree :x :x :x |
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camelias_2 (14) répond | Posté le 06-04-2013 à 18:58 | ||
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coucou le filles :D
merci mambo pour cette magnifique photo! tu n'as pas eu trop mauvais temps tant mieux! mais le froid est toujours là! bon week end les filles, je pars à une soirée couscous! la balance ne va pas être contente je crois! comme toi Choupette sauf que je prends le week end ce que je n'arrive pas à reperdre en semaine :-S bonne soirée :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 06-04-2013 à 16:44 | ||
Coucou les filles ;) Me voilà ! Les vacances sont finies ! ça passe trop vite. Nous avons eu de la chance, le soleil était avec nous jusqu’à jeudi mais il faisait très froid ! Et vous ? tout va bien ? je vous lirai plus tard. :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 06-04-2013 à 09:42 | ||
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coucou camelia ;)
10 kg a perdre me parais un peu excessif pour toi et il vaut mieux un regime long mais correct ,pour ma part je n'ai rien perdu mais avec les wekends successifs,je perd la semaine et je reprend le samedi et dimanche :-bd c'est vrai le soleil est la,mais le froid aussi bonne journee :x :x :x :x |
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camelias_2 (14) répond | Posté le 06-04-2013 à 07:56 | ||
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coucou Choupette
pas de gelée ce matin. ils nous prévoient une semaine bien pluvieuse :(( niveau pesée c'est la cata j'ai pris un kilo le week end dernier et je ne l'ai pas reperdu; l'ostéopate m'a confirmé que j'avais 10 kilos à perdre pour soulager mon genou droit et ma hanche droite :-S il m'a parlé d'un régime en fonction du groupe sanguin, j'ai regardé sur internet je trouve qu'il est très restrictif et provoque des carences importantes :-O je vais essayer de me prendre en main toute seule! bonne journée choupette :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 05-04-2013 à 21:29 | ||
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coucou du soir ;)
ici pas de neige, il y en a eu un peu sur rouen mais elle etait fondu quand nous sommes alle chez la rhumatologue je suis comme toi pour kolanta,je crois que c'est fini,mais il y a deux familles en deuil ce soir je regard la 2 agata cristie, j'avais bien aime la semaine derniere je crois que marina rentre ce weekend :x bonne soiree :x :x :x |
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camelias_2 (14) répond | Posté le 05-04-2013 à 17:58 | ||
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coucou Choupette
de la neige encore de la neige! rien à lisieux mais sur bernay c'était tout blanc et il a neigé toute la matinée ensuite la pluie! que du bonheur! ouf c'est le week end! mais que le temps passe vite! j'ai bien peur que koh lanta soit supprimé définitivement! quel malheur ces deux morts! dommage pour nos soirées du vendredi! bonne soirée choupette :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 04-04-2013 à 17:30 | ||
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coucou camelia ;)
encore un peu mal a la tete :-bd ils annonce de la neige pour cette nuit,ras le bol de ce temps :-bd moi non plus je n'ai pas regarde l'emission sur les regime je n'ai pas compris grand vraiment pas intéressant bonne soiree :x :x :x :x |
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