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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo_5 répond | Posté le 16-07-2012 à 13:36 | ||
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;)
Choupette, ça va ? Pas trop de courbatures ? je me souviens lorsque mon beau fils est parti à Lyon pour ses études, nous avons décrotté son studio, et là, c’était une fille qui l’occupait avant !! Pour le lieu du rdv c’est ok si Camélias est d’accord, nous pensons arriver vers 16h30 à l’hôtel, le temps de prendre une p’tite douche nous pouvons être là vers 17h30/18h ça vous convient ? de toute façon je vous préviendrai à mon arrivée Choupette, je n’ai que le numéro de téléphone de ton domicile, je pense avoir oublié d’enregistrer ton portable l’année dernière :^> Cet am je fais mes carreaux et ensuite dentiste X( :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 16-07-2012 à 07:37 | ||
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bonjour les filles ;)
j'avais mis un message hier,mais apparement il n'est pas la :-bd ce matin nous avons le soleil :-q pourvu que ça dure pour honfleur,avec mon mari on pense que ça fait un petit bout a pied, l'hotel de ville est bien ,c'est sur le port, et il y a un manege de chevaux de bois ,c'est un endroit facile :-q hier pour le demenagement de mon fils nous avons eu la mauvaise surprise de recupere un appartement sale, pourtant le jeune qui le laissait etait en train de faire le menage :-bd la proprietaire etait tres gene de nous louer dans cet etat. :( heureusement avec ma fille et mon gendre,nous avons nettoyé le principal,mais il y aura encore du boulot :-bd ce midi escalope de poulet et haricots ,tomates en entree bonne journee :-* :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 16-07-2012 à 06:45 | ||
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Bonjour les filles ;)
J'ouvre les volets avec le B-) Bonne journée :x :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 15-07-2012 à 18:27 | ||
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Merci de vos témoignages ;)
Comme je l’ai dit nous sommes toutes différentes, à chaque émotion choupette tu as pris du poids et moi j’en perdais… une chose est sure c’est que le programme jmc me convient très bien et mon mari apprécie aussi car il a perdu 15 kilos depuis 2009. Il a une forte ossature il est le plus petit et plus maigre de sa famille vous jugerez par vous-même vendredi ;) Camélias, il n’y a rien d’alarmant dans ton cas, il te faut juste que tu te prennes en mains, et tu as assez d’énergie pour ne plus grignoter, tu es grande, sportive tu dois être certainement musclée :) Bon on verra tout ça vendredi avez-vous déterminé un point de rdv ? Nous pensons venir à pied de l’hôtel au centre-ville, qu’en pensez-vous ? Est-ce que c’est faisable ? Vos journées ce sont bien passées ? choupette avec tes cartons et camélias en famille. Bonne soirée à vous deux :x :-* :-* |
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camelias_2 (14) répond | Posté le 15-07-2012 à 11:00 | ||
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salut les copines
alors temps mitigé ici il ne pleut pas il y a de gros nuages qui passent et des éclaircies. J'ai pu aller faire du vélo je suis contente ce week end j'ai bien bougé piscine marche vélo, cela fait du bien j'adore faire du sport. à mon niveau bien évidemment. ce midi nous sommes invités chez mes beaux parents. Mon histoire est bien simple. J'ai toujours oscillé entre 65 et 70 kilos avec un poids de référence de 67 est depuis 5-6 ans j'ai pris du poids régulièrement, j'ai toujours bien mangé mais je bouge de moins en moins et puis une vie perso peu épanouissante donc refuge dans la nourriture. je suis arrivé la semaine dernièreà un reccord de 78,8 car je continue à prendre un kilo par ci 1 kilo par là. mon IMC est de 25 c'est pas la cata mais j'ai peur qu'en vieillissant cela ne s'arrange pas. je mesure 1,77 m mais je ne mes sens pas bien! voila rien d'original. bon si je ne veux pas être en retard il faut que file sous la douche! bon dimanche :-* :-* :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 15-07-2012 à 09:43 | ||
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bonjour les filles ;)
la meteo ,toujours la pluie :-bd eh bien ,mambo tu met du 40,moi je rêve de mettre du 44 moi j'ai perdu du poids quand j'ai divorce, je pesai 55 kg quand j'ai rencontre mon mari, après j'ai regrossi un peu, puis je suis tombe enceinte de mon fils et la je suis reste au 44, et c'etais bien puis j'ai des problèmes de thyroïde et du cholestérol et j'ai pris du poids j'etais arrive a 73 kg et du 46 en taille puis je suis passe au 48, et comme toi mambo j'ai subis une hystérectomie et j'ai repris du poids je suis monte a 88 kg.et je suis a 80 je veux en perdre encore 16 mais je sais que c'est tres dure, notamment car ma thyroïde refait des sienne, mais je ne désespére pas de plus chez moi nous sommes tous tres fort charpente mes freres font au moins 110 kgs et ma soeur est comme moi voila ma petite histoire ;) camelia tu as quel temps? nous sommes pret pour le demenagement,ça va faire dans ma maison :-S bonne journee :-* :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 15-07-2012 à 07:52 | ||
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Bonjour les filles,
Sujet de conversation préoccupante pour tout le monde c’et … LA METEO !!!! X( X( Camélias avant de te donner ma taille, je t’explique. Toute mon enfance et adolescence j’ai pris des médocs pour grossir tellement j’étais maigre on ne voyait mes os ! Et je mangeais et mangeais, j’étais la plus gourmande des 5 enfants ! A 30 ans j’étais à 44 kilos, c’était mon poids, plutôt mince que maigre car toujours gourmande :P A 46 ans j’ai subi une hystérectomie due à un cancer aux ovaires, j’ai perdu du poids. Arrive la période de mon divorce, je perds de nouveau du poids..… qlq temps plus tard je rencontre mon mari actuel, et le bonheur m’a fait prendre du poids, ça ne me dérangeait pas. Jusqu’au jour où de la taille 36, je commençais à chercher dans le 44, donc je me suis inscrite chez jmc, pour avoir une taille 40, c’est ce que je mets maintenant avec mes 58 kilos pour 1,65M Nous sommes toutes différentes les unes des autres, nous avons chacune notre histoire. Racontez-moi la votre ;) Alors es-tu allée aux feux ? Choupette bon courage, attention à tes douleurs. :-* :-* bon dimanche :x |
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camelias_2 (14) répond | Posté le 14-07-2012 à 21:59 | ||
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bon courage choupette pour le déménagement :P
mambo 58 kilos c'est impressionnant je peux e demander combien tu mesures? ou pas!!! bonne soirée à toutes :-* :-* |
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mambo_5 répond | Posté le 14-07-2012 à 21:10 | ||
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:-* du soir,
Choupette bon courage pour demain, Camélias bonne soirée. |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 14-07-2012 à 21:02 | ||
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coucou du soir ;)
ici le soleil est rester vers 15h, on a reussi a prendre l'apero dehors pour feter le bac de mon fils,mais on avaient les manteaux :-S camelia au moins a la piscine tu etais au chaud,pour le concer les premiers etaient des jeunes artistes pas mal,puis apres il y avait imani,elle a une voix super belle :-q mambo 58kg c'est tres bien et comme tu dis il faut y rester :-q pour le demenagement le camion est pret pour demain il n'y a plus qu'a :-q bonne soiree :-* :-* :-* :-* |
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