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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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camelias_2 (14) répond | Posté le 30-08-2011 à 18:20 | ||
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coucou les filles
merci marylou moi aussi choupette journée shopping avec les garçons à Caen resto ce midi et aïe aïe aïe la carte bleue!! je suis chaos ce soir, mais j'ai encore du repassage alors j'y vais pour être tranquille après la reprise gros bisous à tutti!!! :-* :-* |
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marylou69100 répond | Posté le 30-08-2011 à 13:08 | ||
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Coucou à toutes.
Désolée Fred, j'ai oublié de te dire mes voeux de prompt rétablissement pour ta maman. Bonne journée et :x :-* :x à toutes. |
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mambo_5 répond | Posté le 30-08-2011 à 07:13 | ||
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Bonjour les filles,
Je suis désolée je n’ai pas pu passer hier soir, les grands parents de Nantes de Claire et ses frères, étaient de passage, nous avons fait un barbecue. Claire et Lady ont fait les 400coups !! J’ai du ménage à faire !! Camélias, tes vacances t’ont fait du bien ! tu en avais besoin. J’espère que ta maman se remettra vite. Mes tartes sont toujours nature, fruits et un peu de sucre (très peu depuis JMC) chacun sucre à son gout. Les filles, je vous fais un gros :-* Bonne journée à vs touts :x |
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marylou69100 répond | Posté le 29-08-2011 à 20:52 | ||
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Bonsoir les filles. ;)
Choupette, il faisait froid ce matin à Lyon, mais cela s'est réchauffé dans l'après-midi. Mais on sent bien qu'on est fin août. Profite bien de ta journée avec ta fille. :x :-* Mambo, tu fais de la bonne cuisine ! Miam ! :P :P :P :x :-* Fred, bravo pour tes vacances. Garde le moral pour la reprise. :x . Moi, je m'accroche, pas le choix !!! :x :-* :x Caneton, ça va ? :x :-* Claire :x :-* Des :x :-* à toutes. Bonne soirée. |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 29-08-2011 à 20:20 | ||
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bonsoir les filles ;)
camelia je te comprend,tu as eu des super vacances ensoleillées et Albi je connais c'est la que mon fils habitait,profite bien de tes derniers jours :-q pour le regime c'est foutu pour cette semaine, demain ma fille ne travaille pas, alors on va faire une journee shoping, avec restaurant et gros macarons :-q mambo on commencera ensemble et toutes celles qui nous suivrons :P :P :P caneton est tu dans ton jardin? marylou as tu chaud? parce que chez nous il caille :-bd :-* :-* :-* a toutes et bonne soiree |
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camelias_2 (14) répond | Posté le 29-08-2011 à 19:38 | ||
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coucou les filles :D
alors coconut pour moi c'est + 2 kilos! c'est pas la joie! :-bd Mambo que mets tu sous tes fruits dans ta très belle tarte aux prunes? je vous raconte mes vacances : très bien :-q très ensoleillées B-) très chaud (voir un peu trop même! je sais jamais contente!!) les gorges du tarn sont magnifiques pas trop peuplées (chouette) ;) et niveau occupation c'était kayak baignade rando (pas assez) dégustation (pain fromage charcut!) visite d'albi (très jolie) et lecture farniente... bref le paradis :x :x :x :x mais bien sûr tout à une fin. :(( et en rentrant j'ai appris que ma mère était hospitalisée suite à une chute dans sa maison. rien n'est cassé mais elle souffre énormément au niveau de la hanche. elle pense en avoir pour un mois voir deux! :P et mercredi je reprends le boulot mais ça on verra quand on y sera! :-bd Marylou la reprise s'est bien passée? comment vas-tu? la pêche est revenue? Choupette quel programme! Caneton toujours sur ton vélo? et Hinano tu ne nous as pas quittées j'espère! gros :-* :-* bonne soirée |
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mambo_5 répond | Posté le 29-08-2011 à 07:22 | ||
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Bonjour les filles,
Choupette, tu es matinale ! le we prochain nous partons en Lorraine, à mon retour je te suis ! Hinano, doit être encore en vacances car si je me souviens bien elle partait aux alentours du 20/08. Coconut, contente de te voir. Il me restait 3 kilos à perdre, j’en ai repris 3 en vacances il me reste 6 kilos à perdre ! Et toi ? Où en es tu ? Parle-nous un peu de toi. Bonne journée à vous toutes. :-* :-* |
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choupette27500 (pont audemer, 27) répond | Posté le 29-08-2011 à 06:43 | ||
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bonjour les filles ;)
ce matin il fait tres froid :-S mambo ta tarte est appetissante :P hier trop manger et on repars pour presque tout le mois de septembre en invitation, je crois que cela ne s’arrêtera jamais,apres une semaine de regime, pas de kilo perdu,donc je continue, qui me suis :D cocconut,contente de ta visite, pour moi,7 kg de perdu, j'ai fais le yoyo aussipuisque j'avais reussi a perdre 12kg, la je me remotive!!!!!!!!!!!! camelia bonne reprise :-q marylou , caneton :x :x :x hinano ou es tu? es tu partie en vacances? :-* :-* :-* a toutes et bonne journee claire :-* |
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coconut_59000 (lille, 59) répond | Posté le 28-08-2011 à 21:04 | ||
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Coucou Choupette, Mambo, Camelia, Hinano,Caneton....les fidèles du Forum!
J'espère que tout va bien pou vous ! Alors ! le bilan des 2 années de rééquilibrage alimentaire ? Moi j'ai fais le point:finalement entre le 24 aout 2009 et le 24 aout 2011 j'ai perdu 1.7 kg! Pas beaucoup certe...mais pas mal pour 2 ans de plus !! Par contre, j'ai fais beaucoup yoyo avec entre le poids le plus bas et le plus haut : 10 kg. Voilà pour moi ; Et vous ? Je vous embrasse toutes. |
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mambo_5 répond | Posté le 28-08-2011 à 20:36 | ||
Coucou du soir, Marylou merci je vais mieux. Choupette, tu as passé une belle journée ? Caneton, as-tu fais des affaires ? Camélias, alors tes vacances ? Voici mon dessert du jour : tarte aux quetsches. Bonne soirée, :-* :-* à vous toutes. |
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