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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 07-02-2011 à 20:43 | ||
coucou les filles ;) marylou chez nous aussi belle journee ensoleillee, ça sent le printemps enfin on espere :-q oui mambo samedi je me peserais :-S :-S bonne soiree a toutes :-* :-* :-* :-* |
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marylou69100 répond | Posté le 07-02-2011 à 20:04 | ||
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Bonsoir les filles ;) .
Mambo, heureusement, ce n'était pas grave pour ta maman. :x .Mais tu dois quand même te faire du souci quand elle est toute seule. Des :x :-* pour toi et ta maman. :x . Hinano, tu es la plus battante de nous toutes. Bravo ! :x :-* Choupette, comment vas-tu ? :x :-* :x Camélias, un p'tit coucou. :x :-* Un p'tit coucou à Caneton :x , Alice :x et Coconut :x , et toutes celles qui nous lisent :x :-* Aujourd'hui, temps printanier et soleil à Lyon. J'espère que vous avez eu le même temps. :x Bonne soirée à toutes. :x :-* |
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mambo répond | Posté le 07-02-2011 à 19:51 | ||
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Coucou du soir,
Votre lundi s’est bien passé ? Pas trop dur la reprise du travail ? Marylou, tu vas mieux ? Hinano, merci ma maman va bien. Mais ça deviendra de plus en plus difficile! Camélias, ça y est tu démarre bien la semaine ? 1200calories ! Sans pain !! Choupette, n’oublie pas que samedi tu es obligée de monter sur ta p’tite balance ! Caneton une pensée pour toi et ta famille Alice, si nous lis, laisse-nous un petit coucou, ça nous fera plaisir. Bonne soirée les filles, gros :-* à vous toutes. |
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Hinano (41) répond | Posté le 07-02-2011 à 18:46 | ||
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Bonsoir les filles,
Notre forum est bien vide aujourd'hui, ou êtes vous??????? J'espère que ta maman va mieux mambo, il arrive un moment ou on n'est plus tranquille de les savoir seules chez elles!!! des :-* :-* à vous toutes |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 07-02-2011 à 07:40 | ||
bonjour a toutes ;) plein de pensees pour caneton :x mambo, tu as toujours des petits soucis avec ta maman,c'est pas toujours facile de vieillir heureusement que vous etes la :x marylou tu as eu raison en fin de compte ,tu as passe une bonne journee :-q hinano tu es la plus courageuse :-q :-q :-q ce matin je reprend mes habitudes, mon fils retourne a l'ecole, je me leve qu'a 7 heure et c'est bien agreable alice une pensee pour toi ,j'espere que tu n'as pas trop de soucis :x :x :x :-* :-* :-* a toutes et bonne journee |
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mambo répond | Posté le 07-02-2011 à 07:03 | ||
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Bonjour les filles,
Désolée, hier soir, je ne suis pas passée vous faire le p’tit coucou du soir ! Je suis rentrée tard. Ma maman a fait une chute dans les escaliers vendredi ! Mais elle ne m’avait rien dit et j’ai vu sa blessure samedi matin, rien de méchant, mais hier soir lorsque je l’ai ramené chez elle j’ai préféré la mettre dans son lit avant mon départ. Caneton, je suis triste pour ton beau père, je te souhaite plein de courage ainsi qu’à ton mari. Marylou, je vois que tu as passé un bon dimanche, ça fait du bien :) Hinano, ça doit sympa ta marche, il n’y a pas de groupe dans ma région. Je vais tenter les -500gr, mais le we je pars en Lorraine, alors je recommencerai lundi prochain !!! ;) Bonne journée les filles, gros :-* à vs toutes. |
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Hinano (41) répond | Posté le 06-02-2011 à 19:16 | ||
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Bonsoir les filles,
J'espère que vous avez passé un bon dimanche sous le soleil :-q :-q Ce matin j'ai fait une rando nordique c'était très sympa,on a vu des chevreuils Des pensées pour toi caneton et ta famille Super marylou pour la piscine, t'as eu raison d'y aller Qui reprend le pari des 500gr en - pour samedi prochain???????????? :-* :-* à tout le monde |
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marylou69100 répond | Posté le 06-02-2011 à 16:52 | ||
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Coucou ! ;)
Finalement, j'ai changé d'avis, et je suis allée à la piscine. J'avais trop besoin de me plonger dans de l'eau chaude, en bonne poissonne que je suis. Cela m'a fait du bien et dynamisée. J'ai même discuté avec une femme, d'une soixantaine d'années, avec laquelle j'ai fait quelques mouvements de gym. Bref, je suis contente de moi. Le revers de la médaille, c'est que maintenant j'ai trés faim ! :P :^> Caneton, des pensées pour toi, ton mari, son papa et tous les tiens. :x :-* DES :x :-* à vous toutes. |
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marylou69100 répond | Posté le 06-02-2011 à 12:14 | ||
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Bonjour à toutes. ;)
Caneton, je suis désolée pour ton beau-père. Des pensées de soutien pour toi et ta famille. :x :-* Fred, Choupette, et Mambo, il fait beau et doux à Lyon aussi. J'attendrai quand même la semaine prochaine pour aller à la piscine. :x :-* Prenez toutes soin de vous. Bon dimanche. :x :-* :x |
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caneton (51) répond | Posté le 06-02-2011 à 10:15 | ||
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un petit coucou vite fait eu très gors prolbème coté su papa à mon mari et obliger revenir donc pas pu voir papa helas bo papa en rea soins atentifs depusi une semaine et ça va pas trop je files desolée bvo à vous toutes pour perte poids et à bientot :-* :-* :x :x :(( :(( :(( somes allées le voir hier et la famile se reunit
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