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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 20-10-2010 à 08:23 | ||
;) ;) bjr tout monde mambo moi aussi je veut continuer mon regime car suis sur vais prendre du poids suite à mon operation :(( :(( :(( ce qui dit pour noel sait pas si j'y arriverais X( X( X( bone journée à vous toutes mambo,marylou,choupette,alice,camelias coconutt ,corinne, et toutes celles que j'oublies et pleins gros :-* :-* :-* :-* à ce soir les filles |
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mambo répond | Posté le 20-10-2010 à 06:41 | ||
Bonjour les filles, ;) Pluie glaciale ce matin X( Ma journée commence tôt aujourd’hui et se termine tard, je ne sais pas si je peux passer ce soir :(( Caneton, je te trouve très courageuse, gros :-* Choupette, Marylou on va réussir :-q on fait nos menus équilibrés et ça se passera super bien allez les filles on garde notre ligne de conduite du début et nous aurons gagné notre pari à noël :) Ok ? Vous me suivez ?? :-q :-q Bonne journée à vous toutes et :-* |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 19-10-2010 à 22:29 | ||
;) ;) ;) ;) bondoir les filles dsl pas pu venir avant suis capoute et mal car je n'ai fais que de cavaler pour voir cardiologue et ensuite radios poumons ouf ça va mon mari etait avec moi :P :P en plus greves plus gasoil X( X( enfin me revoilà pour cardiologue c'est impec :-q :-q il en revient pas coeur intact et poumons idem il dit c rare vu mon age et etant ancienne fumeuse !!!!mon mari reprends boulot demain mais plus droit de faire les nuit alors c :-q :-q je vous fait à toutes de gros :-* :-* :-* marylou ,mambo ,choupette et toutes celles que j'oublies :-* :-* :-* :x :x |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 19-10-2010 à 20:50 | ||
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Bonsoir à toutes.
Mambo, j'aimerais perdre au moins 3 kgs d'ici Noël. On verra. :x :-* :-* :-* j'aime bien ton gif de la miss hippopo qui danse. C'est tout à fait moi lol! Choupette, j'irais bien voir le dernier film de G. Canet, mais je trouve qu'on en parle trop dans les médias. J'irai plutôt voir "Des hommes et des dieux" avec Lambert Wilson. :x :-* :-* :-* Caneton des :x :-* :-* :-* j'espère que tu ne souffre pas trop. Coconut, je te comprends, tu es exténuée. J'espère que cela va s'arranger. :x :-* :-* Corinne , Alice, Fred, Claire...et toutes les autres ; des :x :-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 19-10-2010 à 20:32 | ||
bonsoir a toutes ;) ;) he oui mambo,c'est on veux ou on veux pas,donc je vais essayer, on verra bien, qui ne tente rien n'a rien , et j'ai deja perdu 10 kg , je voudrais bien m'alléger encore un peu, :P :P aujourd'hui temps de mars avec pluie ou soleil toute la journée, mais pas trop froid @-) caneton es ce que ça s'est bien passe avec ton cardiologue??????? marylou est tu retournee au cinema, j'ai envie d'aller voir le film de guillaume canetqui sort demain et toi ?? :-* :-* :-* atoutes et bonne soiree |
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mambo répond | Posté le 19-10-2010 à 16:55 | ||
:-* |
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mambo répond | Posté le 19-10-2010 à 16:53 | ||
Avec motivation ;) |
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mambo répond | Posté le 19-10-2010 à 16:52 | ||
Sans motivation :( |
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mambo répond | Posté le 19-10-2010 à 16:46 | ||
Coucou, ;) Choupette, on va y arriver ! Profite de tes invitations, tu ne reprends pas deux fois et ensuite chez toi tu fais tes menus JMC. – 200grs par semaine se sera bien ;) Et vous les copines dites nous votre objectif pour noël :) Caneton, alors ? Ta visite chez le cardiologue ? Bien j’espère :-q Bisouss à vous toutes :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 19-10-2010 à 08:26 | ||
coucou tout le monde ;) tu as raison mambo , moi je voudrais bien perdre 5 kg, je vais essayer de m'y tenir , mais durdur car on a encore des invitations sur plusieurs weekend de suite :P :P mon fils vient de me telephoner, iles tout seul de sa classe, donc je vais aller le rechercher :-bd :-bd :-* :-* :-* a toutes |
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