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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 10-10-2010 à 11:02 | ||
;) ;) ;) bonjour à vous toutes et bon dimanche gros :-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 10-10-2010 à 09:04 | ||
coucou tout le monde ;) je vous souhaite un bon dimanche :-* :-* :-* a toutes |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 09-10-2010 à 22:18 | ||
;) ;) ;) bonsoir les files maryllou merci he oui toujours motivée moi et toi aussi felicitations pour ta perte de poids c :-q :-q :-* :-* :-* :-* choupette vraiement trop mimi petits chatons sont trop chouette tk pas pour ton poids tu y arriveras gros :-* :-* ainsi qu'à vous toutes les files du forum je vous fais de gros :-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 09-10-2010 à 17:25 | ||
voila les bebes :x :x :x |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 09-10-2010 à 17:19 | ||
bonjour tout le monde ;) marylou je te remercie mon dos va un peu mieux et mon fils aussi :-q :-q oui les deux petits chats sont trop mignons même mon mari craque, de plus leur maman s'en occupe beaucoup elle ne les lâche pas,ici il fait très beau , toutes les fenêtres sont ouverte on se croirait en été B-) B-) caneton et marylou bravo pour votre poid perdu , moi je ne me suis pas pese,car je croie plutot avoir pris que perdu :-bd :-bd mambo bah alors tu deviens delicate :P :P :P je te comprend bien j'ai le meme probleme parfois les assortiments sont trop gras ou trop de charcuterie et fromage je prefere plus leger :-S :-S alice ne te fatigue pas trop quand meme :-bd :-bd hinano es ce que tu as trouver une solution pour ta maman???? :-* :-* :-* a toutes |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 09-10-2010 à 15:53 | ||
Bonjour les filles ! Bravo Caneton pour les -700 gr. Tu es tjs aussi volontaire et décidée. Je te fais de gros :-* :-* :-* :x Marina, n'apprécierais-tu que les recettes JMC ? Des :-* :-* :-* pour toi Claire (la petite) et Clara, et des :P :P :P :P pour P'tite miss Lady. Choupette, comment vas ton dos ? Et ton fils ? Je suppose que les p'tits chats sont craquants. :x :-* :-* :-* Alice des pensées pour toi et ta soeur. Ton fils a-t-il trouvé 1 maison pour sa p'tite famille ? :x :-* :-* :-* Claire, des pensées pour toi et ta famille. :x :-* :-* :-* Fred, as-tu encore du soleil aujourd'hui ? Je l'espère car il fait très beau et chaud à Lyon. :-* :-* :-* :x Décidément on parle de chats sur le forum. J'habite au RDC, qui donne sur 1 petite cour, j'ai voulu aérer la cuisine...et j'ai trouvé le chat des voisins chez moi ! Il n'était pas pressé de sortir ce coquin ! Je crois qu'il s'appelle "Sushi", je vous promets de ne pas le manger ! Il est craquant, mais je ne le veux pas chez moi. Ps :J'ai perdu 800 gr sur le kg que j'avais repris. Corinne, Coconut, Hinano, Luna, Tartare, P'tite Fée, et toutes (tous) les autres...des pensées et des :-* :-* :-* |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 09-10-2010 à 10:26 | ||
;) ;) desole me suis planter perdue 700gr me reste 1.200kg à perdre :-* :-* |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 09-10-2010 à 10:14 | ||
;) ;) ;) bonjour les amies !! que je suis contente j'ai perdue 1.200 trop coll !! :-q :-q depuis le temps que je stagnais là donc ça fait = 51.800kg sur 50 encor 1.200kg à perdre si je peut là cool !!!juste avant que je rentres en clinique et ce sera bon j'aurais enfin atteint mon objecif depuis le 24aout 2009 et il faut que j'y arrives et je restes motivée ;alors vous les filles je vous dit vous devez y arriver tout ça à cause des vacances que j'ai rerpit du poids sinon ça ferait longtemps j'aurais perdue plus les soucis comme vous toutes bonne journée à ce soir et gros :-* :-* :-* :-* le soleil est là c super B-) B-) B-) |
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mambo répond | Posté le 09-10-2010 à 08:17 | ||
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Bonjour les filles ;)
Hier soir, apéro chez des nouveaux voisins, je crois que je deviens difficile sur la qualité ! chuuuut !!!! Mais nous avons passé une belle soirée c’est le plus important, on a bien rit. Alice, j’espère que ta sœur se remettra vite de cette épreuve. Choupette, deux p’tits chatons, ta famille s’agrandit ;) Mon poids ne bouge pas en ce moment, je dois perdre 2kilos AVANT noël. Profitez bien de votre WE ensoleillé :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x à toutes |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 08-10-2010 à 20:44 | ||
;) ;) ;) bonsoir les filles ha enfin choupette tu as retrouvée deux petits chatons c dejà :-q :-q :-* :-* alice ,oui me pèse et me mesurée pkoi faire je grandis plus !!!loll !!! :-* :-* :-* et une pensée pour ta belle-soeur :-* :-* claire te comprends :-* :-* camelias ici idemm très bele journée c cool! :-* :-* sans oublier coconut luna,corine,mambo hinano,et toutes celles que j'oublies gros :-* :-* à demain les amies |
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