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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 09-07-2010 à 20:40 | ||
:-* Marylou Bonne soirée les filles *-:) |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 09-07-2010 à 20:34 | ||
Bonsoir à toutes. ;) B-) B-) B-) Oui, Coconut, j'ai essayé les tisanes glacées : c'est meilleur. Par contre, je n'ai pas pris de la marque, alors, le résultat était moyen. La prochaine fois, je ferai mieux. Tous mes voeux de réussite pour ta dernière fille. *-:) :-q :x . Ne t'inquiète pas trop pour tes p'tits kg en trop : ils partiront qd tu seras moins stressée. J'espère que tes soucis et tracas vont se calmer. ;) Coucou Fred. Je ne te voyais pas avec des enfants si grands. Bravo et félicitations pour tes garçons qui ont réussi le code et le brevet avec mention :-q :-q :-q . Choupette, avec la chaleur d'aujourd'hui, tu n'as pas dû pouvoir avancer dans tes travaux, sous les toits, ça devait être intenable. :x Coucou Micca ! C'est sympa de te revoir, même si la visite a été rapide ;) . Bonnes vacances à celles qui partent B-) B-) B-) Caneton, Marina, Claire ça va ? Des pensées pour celles qui ne viennent plus. :x :-* :-* Des :-* :-* :-* à vous toutes :x |
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mambo répond | Posté le 09-07-2010 à 20:34 | ||
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Coucou les filles ;)
Me voilà de retour, semaine difficile, ma maman a fait crise sur crise elle va me rendre folle !! Sa voisine m’a dit qu’elle avait un comportement normal lorsqu’elle est seule, je ne sais plus quoi faire, je me demande si elle me joue la comédie parfois pour que je reste plus longtemps avec elle :P Coté isolation grenier, une erreur a été faite les gars ont percé un trou d’aération dans le conduit des toilettes !!! Pincez-vous le nez !!! Comme il n’y avait pas assez de trous et de poussière X( mon mari a fait installer un système d’alarme hier matin. Marylou, je t’attends avec plaisir pour m’aider à nettoyer ma maison… le ménage plus tard de toute façon lorsque les gars partent le soir il fait trop chaud pour faire quoi que ce soit il n’y a rien d’urgent encore 1 semaine de patience. ;) Hinano je ne sais plus quel jour tu pars pour Crozon, alors profites en bien. B-) Choupette ça y est c’est presque fini tes travaux dans ta belle maison normande :) Caneton ça va ? Tu n’es pas là ? Coconut, j’espère que ta fille réussira ses examens, n’oublies pas demain c’est… samedi et on se pèse qu’une fois par semaine et ce n’est pas grave si tu n’as pas perdu de poids, ce sera la prochaine fois. :-q Camélias, je pense que tu es fière de tes grands enfants, et toi vas-tu à Bénodet cet été ? B-) Micca, coucou, tu es toute mignonne, comment vas-tu ? Gros bisous à vous toutes les filles du 24 Aout :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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coconut (lille, 59) répond | Posté le 09-07-2010 à 18:18 | ||
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Coucou à toutes, ;)
Pas eu le temps de venir ces derniers jours, je suis exténuée, car beaucoup de travail...même pas le temps de profiter du soleil, ni même des soldes...ni même de mes proches ! :(( J'ai pas la pêche en ce moment...pas de vacances en perspective :-S ,beaucoup soucis à régler ... :-S De plus ma dernière fille a 2 examens de passage pour passer en classe supérieure et ça c'est galère :( : en effet elle est scolarisée en Belgique et chaque année les élèves passent un examen dans chaque matière et doit pour chacune d'entre elles avoir la moyenne. Même si l'élève est brillant dans une matière et a par exemple 15, et bien ça ne rattrape pas une matière plus faible...et c'est comme ça pour tout le cursus scolaire!! X( alors, 2 examens de passage en Math et anglais ! X( Bref pas terrible le moral ! :^> et pour couronner le tout...j'ai pris 1.5kg!! en faisant pourtant bien attention et en tirant les leçons de mes erreurs, Alors Marylou et Mambo, avez vous essayer les recettes de tisanes glacées?, la dernière que j'ai essayée c'est:orange pain d'épices...très bien aussi, ;) Choupette et Mambo: fini vos travaux ? Claire ,des nouvelles positives pour ton beau frère? sait'il respirer seul maintenant? bon, je vous laisse les filles , j'ai encore du pain sur la planche!!!je me suis juste octroyée une petite recréation avec vous ! :-S bisous à: Hinano, Mambo, Marylou, Camélias Claire, Alice, Luna :-* :-* :-* |
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camelias (14) répond | Posté le 09-07-2010 à 17:23 | ||
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coucou le forum
Il fait super chaud partout, quelques orages pour nous raffraichir la nuit. comme je ne viens pas tous le s jours je vous souhaite de bonnes vacances à toutes. La Bretagne est une destination privilégiée du forum semble-t-il et vous avez bien raison. une pensée pour ton beau frère Claire. Mambo et choupette bon courage pour vos travaux et il en faut avec cette chaleur. Caneton tu me fais envie avec tes balades matinales. demain matin j'essaierai bien de faire comme toi. si je suis assez courageuse. Pour parler enfant Maxime mon fils ainé a eu son code il va bientôt attaquer la conduite et Benoît mon second a eu son brevet des collèges avec mention bien. et ils viennent de partir en colo pour 3 semaines. le premier en Italie, le second au Portugal. je pense qu'ils vont avoir chaud aussi. Je voudrai profiter de leur absence pour me reprendre en main. A bientôt la compagnie gros :-* Fred |
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 09-07-2010 à 17:11 | ||
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Coucou les filles, petit bonjour en passant...
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Hinano (41) répond | Posté le 09-07-2010 à 10:43 | ||
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Bonjour la compagnie,
Une nuit d'orage chez ns et ce matin temps lourd ac de la pluie, il fais chaud et humide c'est désagréable mais bon c'est comme ça!!!!!!!!!! il faut faire ac Bon courage choupette et mambo pour vos travaux, j'espère que ce n'est pas trop la galère Claire je ne vais pas à Roscoff mais à crozon mais je ne pense pas me baigner, déjà mon frère et ma belle soeur ne sont pas plage et on fait surtout des ballades sur les falaises et c'est très sympa en espérant avoir beau temps!!!!!!!! B-) B-) Bisous à vs toutes et à ++++++++++++ |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 09-07-2010 à 08:19 | ||
coucou tout le monde ;) je vous souhaite une bonne journee, qui va etre encore tres chaude , je crois :-S :-* :-* :-* a toutes |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 08-07-2010 à 20:55 | ||
;) ;) ;) bonsoir mambo ,choupettte,claire ,et maylou he oui je fais du velo le matin car après trop chaud et personne ou presque car j'y vais de bonne heure le velo c mon truc :-q :-q B-) B-) car hiver je ne peut pas en faire à cause du temps et j'en profites en ce moment de gros bisous à vous toutes et à demain les filles du 24.aout 2009 byebye |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 08-07-2010 à 20:44 | ||
bonsoir a toutes ;) marylou ma chambre n'est pas fini , aujourd'hui, j'avais tellement de courbatures que j'ai renonce, en plus il fait si chaud que sous les toits c'etait insuportable, j me leverais demain de bonne heure pour avancer un peu *-:) caneton , tu as raison de faire du velo le matin , car l'apres midi c'est pas possible de sortir , presque 40° aujourd'hui , on se croirait dans le sud de la france, B-) on a pas besoin de partir en vacances , c'est le soleil qui vient chez nous :-q :-q mambo j'espere que ce n'est pas trop le bazar chez toi :-S :-* :-* :-* a toutes et bonne soiree |
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