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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 24 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 29-03-2010 à 08:02
bonjour tout le monde et bonne journée bisous à vous toutes !!!

MAMBO (25) répond Posté le 29-03-2010 à 07:06
Bonjour les filles,
Je vous souhaite une bonne journée. Soyez sages et raisonnables.
A ce soir, bisoussssss.


caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 28-03-2010 à 23:01
ok bien reçue hinano et profite de ta journée demain à paris bisous à toi et merci ccoconutt vrai il parait que c'est les derniers kg sont les plus longt à perdre on verra bien je gardes espoir et on commençe toute une nouvelle semaine les filles ,allez on y va on se bat faut y arivée pas de problèmes bisous à vous toutes et à demai pour -500gr en fin de semaine

Hinano (41) répond Posté le 28-03-2010 à 22:20
Merci les filles pour votre soutien, mais ce n'est pas un prob d'oreille interne pour ma maman, c'est qu'elle n'a plus d'articulations ni de muscles, elle ne peut plus se relever seule d'une chaise et ne marche qu'ac un déambulateur.
Je vs souhaite un bon début de semaine, je ne sais pas si j'aurais le temps de venir demain, je vais passer la journée à Paris au congrès de l'Esthétique.
Alors portez vs bien, plein de bisous et on s'accroche au 500g en - pour samedi!!!!!!

coconut (lille, 59) répond Posté le 28-03-2010 à 21:04
Coucou les filles du 24,
C'est possible effectivement que des problèmes d'équilibre soient liés à l'oreille interne. J'ai été opérée de l'oreille interne il y a quelques années et mes problèmes de vertiges, mal des transport et équilibre ont été en partie résolus.Renseigne toi Hinano.
Oui Claire, toutes ces douceurs étaient exquises!! mais voila, le résultat s'affiche sur la balance! Alors j'accepte le défi d'Hinano:-500g samedi prochain!
En tout cas,bravo pour tout ce que tu as perdu,c'est super! et 1 de plus cette semaine! bravo!...
tu pars en Bretagne la semaine prochaine...et moi en Haute Savoie!! alors gare à nous.. soyons vigilentes!!
Bravo Caneton! 200g quand il ne reste que 4 kg à perdre c'est parfait..se sont les derniers les plus difficiles!!
Tu as raison" quand on veut, on peut".. mais, j'avoue ne pas avoir assez de volonté!!je suis très bouche sucrée!
Tartare, toi aussi tu as perdu 1kg cette semaine!...Génial!!
Mambo, toi aussi tu vas me surveiller?..déja ce dimanche, nous sommes allés prendre le café chez ma belle mère qui est fine pâtissière, et j'ai craqué pour un tranche de cake à l'orange, et un morceau de charlotte poire/chocolat...
A partir de lundi, je suis sage.. c'est promis!!
Hou Hou Marylou, bienvenue au club!!! mais toi tu avais une bonne raison!! on a pas 40 ans toutes les semaines!!
Suivons les conseils de Mambo et Hinano, les encouragements de Claire et Caneton, et rendez- vous samedi prochain!
Bisous à toutes et bonne semaine!

caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 28-03-2010 à 20:39
coucou les filles ,alors je vois que hinano pas chance avec ta maman ,c'est comme moi avec mon papa on ne peut pas le laisser seule avec maman sinon il nous fait une bêtise , mais bon on le connait tu as du courage et pas le choix ,je penses c'est comme mon papa si je ne vais pas le voir;alors là il fiat ses caprices , mes soeurs ne vont pas le voir ,il est trop gentil et maman aussi et je trouves normal d'aller les voir et les aider ,mais bon pgr moi j'y vais te fait de gros bisous à toi hinano et à ta maman ok ,mambo pgr on est pas dans les mêmes departements et puis ça fait rien après tout bisous à toi mambo,marylou ,il avait air d'être bon le couscous en plus pas n'importe lequel ce n'est pas la marque couscous garbit lol!!!
claire,merci pour poids mais toi ausi tu y arriveras à perdre ces kg ,tu es très sympas comme vous toutes sur ce forum car autres forums mon dieu pas jolie enfin je vous dit à toutes bonne soirée et à demain gros bisous pensée pour toutes celles qui ne viennent pas ou ne peuvent pas byebye!!

marylou69100 (69) répond Posté le 28-03-2010 à 19:10
Bonjour à toutes et tous.
Me revoilà après mon repas couscous (préparé maison : un régal !). J'en avais plein l'assiette ! ("mais non ça ne fait pas grossir !" m'a dit mon amie, en me servant généreusement malgré mes timides protestations). En dessert, j'ai eu droit à de délicieux makroutes...bref, demain je me mets aux légumes à l'eau !
Hinano, je suis désolée pour ta maman, tu dois te faire bcp de soucis. Des pensées pour vous 2.
Fred, Alice, Micca, Nadlou...et toutes les autres, j'espère que vous allez bien.
Marina, je relève le défi de - 500 g samedi prochain.
Bisous à toutes et tous.
Maryline.

MAMBO (25) répond Posté le 28-03-2010 à 18:56
Coucou les filles,
Hinano, la perte d’équilibre de ta maman est peut être lié a un problème d’oreille interne ? J’imagine ton inquiétude de la laisser seule !
Claire, tu n’écoutes pas ton mari et tu choisis ta photo préférée !je te remercie de ta gentillesse avec moi ! Mais avec ma belle mère ce n’est pas toujours simple !!!!!J’évite de la contredire !! Et c’est parfait !!
Caneton, tu fais comme tu le désires, si tu veux mettre une photo actuelle ! Mais allons nous te reconnaître ?
Il y a encore des absentes !!!!
Bonne soirée et gros bisous.


Hinano (41) répond Posté le 28-03-2010 à 12:00
Un p'tit coucou rapide,
Encore un dimanche tristounet ac de la pluie et en plus ce matin j'ai récupéré ma mère 2 fois de suite de justesse sinon je la retrouvais par terre, elle n'avait aucun équilibre, tout ça ne donne pas franchement le moral mais bon il faut faire ac
Merci pour vos encouragements et RV samedi prochain ac 500gr en -?????????
bonne journée et à ce soir

claire (51) répond Posté le 28-03-2010 à 11:09
bonjour les filles ,bon dimanche

Félicitation Tartare,Caneton et Mambo.
Si tu fais un detour de 100 km,Mambo ce sera au moins pour venir manger à la maison,un café me parait leger.Je suis rassurée que tu ai trouvé ta belle mere en forme tout de meme.Tu dois etre la belle fille avec qui ta belle mere s'entend le mieux.Tu es tellement bienveillante autour de ta famille et de notre groupe.merci pour ta photo.
Je n'ai pas reussi à choisir une photo.Je viens de demander à mon mari de l'aide,pour me prendre en photo,ce qu il a fait,mais nous ne sommes pas d'accord sur la photo,il a dit que j avais des trop gros.....que c'etait pas cool.GRRRR,je verrais plus tard.
Marylou,profites de ton invitation avec ton amie,mais demain,réequilibrage,je te souhaite du - pour Paques.
Hinano et Coconut ,comme Marylou,allez on vous encourage,peut etre quelques jours à 900 calories seraient efficaces.
Coucou,Alice,Coconut,Choupette, Camelias,Corinne,bea,j'espere que vous gardez le moral
De gros bisous à notre forum du 24/08,bien amicalement


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