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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 24 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-08-2009 à 09:22
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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claire (51) répond Posté le 25-03-2010 à 16:17
bonjour les filles

Je n'ai pas pu venir vous voir plus tot.j'ai de la lecture à rattrapper!

Mambo tu es partie en lorraine,tu vas passer à coté de chez moi(ou pas loin 1 centaine de km)bon voyage et bon courage avec ta belle mere .bisous
Alice tu sembles aller un peu mieux ,tu fais le jardin,c'est bien.bisous
Coconut,ne prend pas ombrage pour tes 7 kilos qui te semblaient insuportables,comme tu le dit si bien,l'essentiel c'est d'etre bien dans sa tete.C'est toi qui a raison,il vaut mieux se mettre au réequilibrage le plus tot possible ,moi je ne suis pas un exemple.bisous
Hinano,tu es une fine cuisiniere,moi aussi j'irais bien mangé chez toi.bisous
Camelias,je croise les doigts pour ton frere,bon courage.as-tu fait une bonne sieste ?bisous
Marylou,tu te leves tot les jeudis j'ai l'impression,tu es toujours dans tes cours informatique?bisous
Tartare,mets-tu une minerve?c'est douloureux un torticoli.Bisous
Caneton ,une grosse caresse à Maya.bisous
Comment vas-tu Choupette ? est-ce que tes maux sont terminés?bisous
une pensée à toutes celles que je n'ai pas cité et gros bisous à toutes..
QUE LA FORCE SOIT AVEC VOUS

caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 25-03-2010 à 15:56
hello camelias he ben tu craques ,alors , pas bien ça et corinne je te pardonnes normale avec souci de ton mari ce n'est aps facile et en plus il a raison de prolonger son arrêt si il peut ,je vous fais de gros bisous corine et camelias à ce soir

CORINNE (68) répond Posté le 25-03-2010 à 15:37
Salut les filles!!!
Comme il fait beau depuis quelques jours!!!!!!!!!!!!!
Dommage que je n'est plus de vacances avant le mois d'aout !!!!!!!
Je vais bien sauf que je n'arrive toujours pas à reprendre le cap des premiers mois de régimes ( trop de craquages et de trop bon petits plats préparé avec amour de mon époux). Lui a décidé de ne pas négocier avec son employeur le mi temps thérapeutique , trop compliqué dans sa branche de trouver un arrangement de poste...... A la prochaine visite chez le spécialiste 30 Avril il verra l'avancé de sa guérison et demandera peut être une petite prolongation l'histoire de bien renforcer le muscle. Je pense que c'est une sage décision.
Je vais maintenent préparer mon cours de catéchisme ( préparation à la première communion de mon garçon) aujourd'hui nous préparons des rameaux pour dimanche!!!
Peut etre à ce soir
Salut
Corinne

camelias (14) répond Posté le 25-03-2010 à 14:23
salut les filles

journée tranquille aujourde'hui je bosse pas je me suis offert une petite pause.
Marylou c'est pas grave du tout si tu m'as oublié hier, nous sommes nombreuses, on n'a pas tjrs tous les prénoms en tête.
Mambo "la remonteuse de moral" tjrs parti aider ceux qui en ont besoin. Mais attention pas de craquage chez belle maman. n'en profite pas pdt que tu t'éloignes de nous. on te surveille.
Tartare je vais finir par faire comme toi : vider les placards. Hier soir j'ai vu qu'il y avait de l'huile de palme dans le nutella et pleins d'autres cochonneries et c'est très mauvais pour l'environnement et pour la santé alors je finis (enfin je veux dire les enfants finissent!) les 3 pots qui sont à la maison (ben oui y avait une promo) et je n'en rachète plus.
Hinano la tahitienne c'est cool ça. cela doit être un pays agréable.
Il y a un petit rayon de soleil si j'étais courageuse je pourrais aller marcher mais je vais plutôt faire une petite sieste.
Bisou la foule. a +

caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 25-03-2010 à 07:25
mambo ut m'as battteus ce matin levée avant moi ,merci à toi passes une bonne journée chez ta maman et courage bisous ,marylou merci aussi et j'ai bien dormie enfin pas trop tôt et te souhaites une bonne journée bisous ,moi je vais pensée à tahiti comme ça ça me redonera le moral et pensée à alice son mari et toutes celles qui ont des problèmes voilà je vous fait de gros bisous à vous toutes et hinano merci pour tahiti ça fait rêver comme dit mambo à plus les filles du 24

MAMBO (25) répond Posté le 25-03-2010 à 07:03
Bonjour les filles,
Marylou, coucou, déjà au boulot !
Je pars en Lorraine.
Ma belle mère n’a toujours pas le moral ! Donc je vais partir chez elle jusqu’à ? Samedi ou dimanche !
Alice, Hinano, vous m’en raconterai un peu plus à mon retour, faites moi rêver avec votre vie à Tahiti !
Soyez sages les filles. Pas de bêtises.
Gros bisous à tout notre petit forum du 24 Aout.
Marina



marylou69100 (69) répond Posté le 25-03-2010 à 06:04
Bonjour à vous toutes et à vous tous.
Un p'tit bonjour matinal avant de prendre la douche.
J'espère que ce sera 1 belle journée. Des pensées pleines d'affection pour tout le monde, avec 1 pensée particulière pour Alice et son mari, pour Fred et son frère, pour Caneton, son mari et leur p'tite Maya, et pour Marina et Clara...
Des p'tits bisous à vous.
Bonne journée.
Maryline.

marylou69100 (69) répond Posté le 25-03-2010 à 06:04
Tartare, prends soin de toi. Et Hinano, notre superbe Tahitienne, toi aussi.
Bisous.

caneton51 (arrrigny, 51) répond Posté le 24-03-2010 à 23:11
bien tartare ,bonne resolution vidée les palcards bisous à toi et essaie de dormir pas evident tu as mis une minerve car ça calme mla douleur la minerve à demain

TARTARE2005 (93) répond Posté le 24-03-2010 à 21:50
bsr tt le petit monde du 24/08
Camelias je te rassure c pas en faisant des folie!!!lol
mardi dernier en faisant le menage j'ai fait un faux mouvement ca ma fait comme une grosse crampe et depuis ca me fait comme un torticoli ce soir c pas encore ca j'ai l'impression que je vais pas men debarrasser les decontractant m'endorme c tt et l'efferalgan ne fait presque plus rien ....
sinon pas de craquage pour le moment plus de chocolat a la maison j'ai vidée ts les plaquards comme ca pas de risque!!!!!!allez courage les filles ont va y arriverrrrrrrrrrr
bonne soirée a demain bibizzzzzzzzzz


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