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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMBO (25) répond | Posté le 15-02-2010 à 17:50 | ||
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Le petit coucou du soir,
Toujours très froid avec un tout p’tit bout de ciel bleu ! Que Marylou a envoyé ! Journée calme aujourd’hui, à la maison, ça fait du bien de temps en temps ! Marylou, je prends note de ta date anniversaire, tu seras rayonnante pour tes 40ans !!!J’en suis certaine. Alice comment s’est passé ta journée, pas trop dur ? Choupette ça doit être calme chez toi, ça va ? Béa, Corinne, Coconnut, Mont Ventoux je ne vous ai pas vu passer samedi. Charly tu as zappé deux samedis !!! Corinne comment ça va ton mari, et ton p’tit Raphael ? Claire ? Tu es encore en vacances ! Quelle chance !! Marie Christine ? Tu n’es plus là ? Est-ce que j’ai oublié quelqu’un ? Bonne soirée à vous tous et gros bisous. |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 15-02-2010 à 16:52 | ||
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bonjour a tous
ici il fait tres froid, ce matin petite neige tres fine mais tres glissante ,du coup je ne suis pas sorti faire de course, j'espere y aller demain afin de poursuivre le regime,merci alice de me rassure pour mon gage mais je suis prete!!!!!!!!!!!!!sinon bon courage a tous bzzzzzzzzz |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 15-02-2010 à 14:53 | ||
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Un p'tit coucou de Lyon à tous et toutes. Il fait très froid, mais le ciel est bleu.
Mambo, mon anniversaire est le 18 mars, 2 jours avant le tien. J'aurai 40 ans. Des pensées amicales pour tous et toutes. Bisous. |
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MAMBO (25) répond | Posté le 15-02-2010 à 09:53 | ||
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Bonjour tout le monde,
Encore une journée très froide – 9. Nous sommes en hiver ! Le printemps est prévu pour le 20 mars !!!! Jour de mon anniversaire. Et vous ? Quelles sont vos dates ? Je vous ferai des petits bisous virtuels. Cette fois ci on démarre sérieusement !!! N’est ce pas Choupette Camélias, caneton et Mambo !!!! Marylou tu es la meilleure cette semaine. Micca, tu as l’air en forme !! Un 38ou un p’tit 40 ce sera bien !!!!! Samhelo n’y penses pas trop. Et profites de tes vacances, tu reviendras détendue et tu pourras reprendre le programme après. Et on sera là pour t’aider. Alice, tu as du monde et du bruit à la maison avec tes p’tits bouts, gros bizous. Bonne journée à toutes les filles et à notre Charly. Gros bisous à tous. |
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SAMHELO (11) répond | Posté le 15-02-2010 à 09:26 | ||
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Bonjour,
Le soleil fait une légère apparition chez moi ce matin cela fait du bien au moral malgré la froid qui pique les joues... Question régime et bien c'est pas la panacée : j'ai repris du poids il y a 15 jours et impossible de le perdre !!! Je râle comme tout ... Cette prise de poids me "gâche" même un peu les vacances que l'on va bientôt prendre car j'appréhende les menus de demi-pension de l'hôtel (j'aurai pas le choix)... bref cette semaine faut que ca décoince mais j'ai déjà 2 invitations de prévues je sens que ca va être galère !!!!!!!!!! Je vous laisse et vous dis à bientôt. Bonne journée à toutes !!!!!!!! |
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alice (54) répond | Posté le 15-02-2010 à 08:15 | ||
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coucou bonjour avant l arrivé des ouvriers Micca des calories je viens d en bruler j ai déneiger devant le garage c est vrai marre de cette neige
Caneton ca va courage si tu roules a toutes bonne journée bisous |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 15-02-2010 à 07:52 | ||
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coucou ,bonjour à vous toutes alors ç'est reparti mon kiki,on comménçe une nouvelle semaine ,j'espères que vous ^étes d'attaque?moi oui,mais j'espères perdre car c longt à force en plus de ccet hiver qui est très longt,bon bisous à vous toutes et à plus tard
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Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 14-02-2010 à 23:22 | ||
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Normalement avec le froid, on devrait bruler plus de calories pour se réchauffer mais c'est pas le cas, pourquoi!!!
Vivement le printemps, les petit sosieaux qui chantent, les bourgeons, le ciel bleu, la température plus élevée. Les balades au bord de l'eau, les jours qui se rallonge... Demain, c'est lundi on reprend nos bonnes résolution pour cette 26ième semaine! Courage, la taille 36 est au bout du chemin (je rigole 38 ou 40 ça sera déjà pas mal pour moi lol). Je raconte n'importe quoi ce soir, il est temps que j'aille me coucher avant de raconter plus de bétises! |
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caneton51 (arrrigny, 51) répond | Posté le 14-02-2010 à 22:48 | ||
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he oui alice vrai, pas finir cet hiver ,je gardes courage malgrès que des fois dur dur bisous à demain
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alice (54) répond | Posté le 14-02-2010 à 20:28 | ||
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on c est croisez Caneton Oui il faut garder le moral malgres cet hiver qui n en fini pas bisous
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