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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-09-2009 à 09:11 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 14 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:49 | ||
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bon là il faut que je me remue fini de trainer à tout à l'heure sinon à ce soir bizzzzzau forum
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uzes (03) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:48 | ||
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ne t'inquiéte pas MIYA moi aussi je craque en ce moment,je perds 400g un jour et le lendemain j'en reprends 300 l'important est de rester à peu-près stable,
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:47 | ||
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bonjour mya courage, uzes tu as déja abattue plein de boulot moi non couchée tard levée tard mais j'ai pas de petits à la maison alors je prend mon temps
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miya (85) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:44 | ||
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Bonjour à tous, Comme dit Gaby je me sens en baisse de régime si près du but que je me suis fixée... je m'en veux de craquer devant des gateaux ... enfin le soleil est de retour en Vendée j'espère qu'il me donnera de la motivation pour le régime... Bonne journée à tous
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uzes (03) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:41 | ||
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bonjour GUEVARA je vais bieb j'ai repassé et fais le repas pour les petits que je garde
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:40 | ||
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bonjour uzescomment va ce matin et aussi un grand bonjour à toutes celles et Fred qui ne sont pas encore là et bonne vente ma Cécé
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uzes (03) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:37 | ||
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un petit coucou rapide car la sortie de l'école est pour bientot,salut FANFOU,je vois que tu es décidée ce matin,pas mal ton reve avec ton docteur? moi un jour ,enfin une nuit plutot j'ai révé que je sortais avec JHONNY bizarre non?
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guevara (Issoudun, 36) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:32 | ||
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bonjour Fanfou si tu es encore là, tu as fait de beaux rèves?
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fanfou (21) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:29 | ||
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bon ben person comme d'ab..;c'est quoi de forum désert ????
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fanfou (21) répond | Posté le 05-11-2009 à 11:21 | ||
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suite) : et limite le sel pour la tension... il te faut pt aussi un peu de magnésium en cure histoire de te rebooser un peu...
les problèmes de tension dans la famille je connais...ma maman est montée un jour à 29 de tension dans un bras...et 22 dans l'autre ...;mais moi suis plutôt à l'inverse et en dessous de 10.5 ...d'ailleurs quand le médecin me trouve 10;5 il me dit : bon ça va vous avez la pêche !!! (alors que je vois des étoiles et que je me traine des valises sous les yeux !!! il est très drôle ce docteur pas mamour...- tiens d'ailleurs ça me fait penser que cette nuit j'ai rêvé de lui...on avait une aventure !!! c'est pt prémonitoire ??? remarque il est plutôt pas mal quand même finalement..;et en plus il a un gros 4x4 ! mon rêve ! ) voilà pour mes quelques conneries du matin... bon j'attends 10 minutes et si personne je repasserai ! bises à toutes et tout seul ! |
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