Je commence lundi 1er février

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-02-2010 à 09:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	luamau (st julien, 30) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:45
Bonsoir Bilan de la 1° journée asez positif, aucun manque, repas suffisant pourvu que ça dure. bon courage Marie Paule

	marie 33 (33) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:38
bonsoir à toutes.Je suis marie et c'était pour moi aussi le grand jour. La première journée s'est bien passée, pourvu que ça dure, gourmande comme je suis, j'ai un peu peur. Mais je suis quand même assez fière de moi, j'ai réussi à résister aux crêpes que j'avais faites. (J'ai vraiment tenté le diable) Bon courage, on va y arriver

	hanou (dijon, 21) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:34
bonsoir tout le monde je commence mon règime aujourd'hui et j'espère vraiment que ça va marcher. Alors bon courage tout le monde

	Sandra Suisse (19) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:19
Bonsoir à tous et à toutes, pour moi aussi c'est le 1er jour de cette aventure. Une chose est importante savoir pour qui ou pour quoi nous AVONS CHOISI de si inscrire? Je veux perdre 8kg! Je vais y arrivé. Courage à vous tous!!! une chose qui est très importante c'est les pensées positives. Personnellement je fonctionne comme ça pour presque tout dans ma vie et ça marche; alors si vous le souhaitez tout au fond de vous, vous allez y parvenir. Bonne semaine à tous

	chounet (85) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:18
bonjour à tous, Comme vous je commence mon régime aujourd'hui, j'ai 30 kgs à perdre. J'espère que ce énième régime sera le bon et que je pourrai faire comme Wally cet été : ce serait génial d'aller à la plage ss avoir honte. Alors bonne chance à tous, Amitié.

	coco (59) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:09
bondoir ca y est ont commence le sérieux 7kgs a perdre courage pour toutes celles qui commence comme moi

	angelsnake (93) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:07
hello moi c'est Sylvie, c'est parti pour -20 kilos en espérant que j'arriverai à stabiliser tout ça.C'est dur au départ mais au fur et à mesure des résltats je pense que ça va nous encourager à poursuivre. courage frères et soeurs on y arrivera. allons déjà au bout de cette première semaine ce sera déjà une belle victoire. A bientôt

	etoile 33 (pomerol, 33) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:06
Bonsoir à toutes .Idem pour moi je commence aujourd'hui. 8kg à dégager. Et il y a plein de truc que je n'aime pas dans le régime .Mais bon on y croit et on tien bon .Bisous à toute

	coco (59) répond	Posté le 01-02-2010 à 22:05
bonsoir a toutes moi c est corinne jai commencé aussi ce matin 7kgs a perdre alors courage a toutes

	wally (voisins le bretonneux, 78) répond	Posté le 01-02-2010 à 21:59
Bonsoir Hélène, Je vois que la champagne est présente en ce début de grand parcour !! Bon courage

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