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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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mamienova_67240 (67) répond Posté le 11-06-2012 à 20:47

BONSOIR MES BELLES je viens de lire vos posts mais je garde difficilement en memoire!! vous avez chacune pleins de choses a raconter moi j'ai du mal !!!mon cerveau est vide hihi !!!avant d'aller a l'assoc j'etais a nouveau pas bien !!une fois sur place plus rien un drole de stress ça m'enerve de pas savoir ce que c'est!!!!! on a fait bateau mouche durant une heure trente!! puis collation a une terrasse !kool !hier jardinage avec 6,5 ares de terrain ya de quoi faire !samedi mon frere a fini de me poser les plinthes des deux chambres a coucher! demain rejardinage !! mercredi veto chien PAKO sourd ou bouchon aux oreilles va sur les treize ans !!!voila les filles mon quotidien !!sans la peche que j'avais j'espere que ca s'arrangera!!passez une belle soiree :-* :-* :-* :x :x

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 11-06-2012 à 12:41

Bonjour les filles .Photo:Palais ou sont des archives D' Aragon

Le temps:-bd:-bd:-bd y en à marre X(
Le foin ne peut se faire avec ce temps,donc relâchage de mes écureuils retardés,je devrais être contente:)mais j'ai bien conscience qu'ils veulent voir plus loin :((

KIKOU,super idée pour rencontrer LILI,je suis partante:-q Alors on attends les touristes ;)A tu passé un bon séjour vers ton fils ? Pour nous hier tout s'est bien passé Paella et sangria:P une idée pour cet été!!le bedo la réussit bien ;) Mon petit Jules ne m'a pas laché hier il était déchainé et voulait rester chez sa mamie :x Valentin jeux sur ordi,il grandit,et oui 7 ans et demi:^> Bon après midi:-*

LILI,alors rendez vous cet été:-q c'est tout à fait faisable, dans un restot ou pique nique ou ailleurs ..comme cela vous conviendra:-q on verra plus tard pur les n° de portable.KIKOU à eu une bonne idée:-q passe un bon après midi:-*

MINETTE ,décidément les moments de calme ne dure pas:-bd comme tu dis le résultat du divorce peut attendre de façon que les vacances ne soit pas " entachées"si tu veux discuter n'oublie pas que tu à la messagerie JMC il y à longtemps que l'on ne l'à utiliser :^> et les mails *-:)Garde courage malgré tout et gros :-*

MAMIE NOVA,que fais du de beau cette semaine à travers des plages de repos ;) :-*
TAMBOUILLE,alors que va tu faire de tes canards ,du foi gras ? bonne journée :-*
ZELDA,pas facile avec ce temps la ferme :-*
ZIPOTTE,alors >:)te tiens toujours ?des

lili_60 (60) répond Posté le 11-06-2012 à 10:48

bonjour les filles,le temps est très maussade,il pleut tout le temps et il fait froid,y en a marre où est passé le soleil???? X(.nous avons passé une belle journée chez nos amis hier,nous etions nombreux et surtout bien rit,tellement j'ai rit que j'en riai encore quand je me suis couché :-q :-q :-q
MINETTE:je suis de tout coeur,j'ai rencontré une période difficile aussi il y a 15js et vous étiez là,et je serais là aussi pour toi,pour t'écouter,t'épauler.c'est bon d'avoir des amies,même virtuelles,n'hésites pas,je te souhaite bon courage,gros :-*
KIKOU:ce serait une bonne idée mais comme tu connais le coin il faudrait que tu détermine l'endroit enfin que tu guide un peu ;) mais ce serait très sympa de pouvoir se rencontrer,on se tient au courant :D .tu as passé un bon séjour chez ton fils :-q ,à refaire alors sans modération,passe une bonne semaine,gros:-*
LISE:alors ta petite fete en famille,reussi? tu en as bien profité? je crois que KIKOU a eu une bonne idée et que nous aurons surement la chance de pouvoir se rencontrer cet été :-q ,affaire à suivre...passe une bonne semaine,gros :-*
ZELDA: aller ma p'tite ZELDA,il ne faut pas se décourager le soleil va bien finir par se montrer mais t'inquiète le régime ce sera pour plus tard,le temps y est pour bcp :-bd .tu n'as pas vu ta petite Maëlle ce dimanche? je te souhaite un bon courage,de tout coeur avec toi,gros :-* passe une bonne semaine.
MAMIE NOVA,TAMBOUILLE,BABETTE,ZIPOTTE:j'espère que vous allez bien, :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 11-06-2012 à 09:03
Bonjour les amies,
Hier belle journée,et aujourd'hui RE pluie.
Maintenant,je préfèrerai presque de ne pas avoir de nouvelle du divorce avant les vacances qui,selon le résultat risque de me les gacher.
Ces temps ci,que de mauvaises nouvelles,décès,maladie relativement grave,etc...
J'aimerai vous rencontrer,mais pas facile lorsqu'on est deux et il y a les finances.
Je me contenterai encore de vos joies,vos photos de vacances(très belles) et vos peines aussi dont je compatis,
Le forum revit un peu actuellement,ZELDA,KIKOU,TAMBOUILLE,Et les fidèles LILI,LISE,MAMIENOVA,gros bisous à chacune :-* :-*
j'essairai d'écrire un peu plus dans la semaine,là,pas envie de me plaindre.
Difficile la futur séparation des petits écureuils lise??
excellente semaine à toutes.Un peu de soleil B-)
BIZZZZZZZZZZ :x :-* :-* :-*



zelda_18190 (18) répond Posté le 10-06-2012 à 21:04

RAS LE BOL ENCORE UN DIMANCHE DE FICHU :(( :(( :((

ET QUAND IL PLEUT LE DIMANCHE QU'EST CE QU'ON FAIT
ON BOUFFE ET ON DORT X( X( X(
REGIME EN BERNE COMME LE MORAL
BONNE NUIT A LA SEMAINE PROCHAINE


kikou22 (22) répond Posté le 10-06-2012 à 16:06

Coucou les filles,

Nous sommes rentrés de chez Didier depuis vendredi, tout s'est bien passé.Nous avons revu plusieurs amis pas vus depuis 6 ans, çà n'a pas été du repos mais très sympa. Ici, le temps est pluvieux, il fait froid, pas envie de sortir pourtant il faut aller voter (entre 2 balles de tennis.)Beaucoup de monde devant la télé pour la finale donc surement pas grand monde aux bureaux de vote cet A.M. Nous restons en Bretagne jusqu'au mois de septembre, on attend les touristes!!!!!

LISE, elles sont belles tes photos.C'est la fête chez toi aujourd'hui, tes merdeux doivent être contents.Dis-donc les cerises sont en avance dans ta région? :-* :-*

LILI, Vannes doit être à peu près à 2heures de la maison, peut-être pourrions-nous faire chacune la moitié de la route pour se rencontrer, LISE sera à Plouezec à cette date, bien sûr si çà te dit... :-* :-*

MAMIE NOVA, et cette tension, j'espère qu'elle te laisse tranquille. Aujourd'hui dimanche, repos dans ton canapé ou ballade avec les copines? :-* :-*

MINETTE, prends soin de toi pour partir en pleine forme le 28. Espérons qu'à cette date le juge t'aura donné des nouvelles. :-* :-*

TAMBOUILLE, les petits pois sont arrivés à maturité, ils n'ont plus qu'à attendre les canards :(( :(( bonne semaine, :-* :-* à vous 2

ZELDA, bon courage pour les foins :-* :-*

Bonne fin de W.E. à toutes, je vous souhaite plein de petits bonheurs pour la sermaine à venir :-* :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 10-06-2012 à 09:09

Bonjour les filles ......

Photo du jardin Santa Clotilde visité en Espagne...

Le B-) est là et le ciel est bleu :^> est bien tant mieux :-q peut-être que la pluie sera pour plus tard :)
Aujourd'hui on fête les anniversaires de mes filles et la fête des Pères .....
Tout regroupé,ma 2ème fille part en vacances...

Au menu Sangria et Paëlla :P et bien sur un gateau :P

LILI,toi aussi en fête :-q mais en temps qu'invitée :-q
je te souhaite une belle journée avec tes amis :-*

KIKOU,j'espère que tu viendras nous faire un ptit coucou ;) Bon Dimanche :-*

MINETTE :-* TAMBOUILLE :-* MAMIE NOVA :-* Zelda :-* passez un bon Dimanche ...



lili_60 (60) répond Posté le 09-06-2012 à 22:17

BONSOIR LES FILLES,un coup le soleil est là,un coup c'est la pluie et surtout ce vent X( on ne peux rien faire :-bd .ce matin au boulot très tot,cet après midi gouter d'anniversaire chez une camarade de classe de paul et ensuit kermesse des écoles,une journée encore bien remplie.demain ,nous allons manger chez des amis,ça va nous faire le plus grd bien :-q .
LISE:je crois que ce sera bientot partout pareil,nous serons obligé d'attendre pour avoir des résultats d'examens,je ne les ai pas encore reçu et en plus pour la livraison à domicile c'est 3e supplementaire :-bd .il faut patienter.trop mimi les écureuils :-q.tu as déjà des cerise,ben chez nous rien n'est encore formé sur l'arbre,huummm je t'envie ;) bonne cueillette :-q ,gros :-* ,bon dimanche en espérant voir le soleil B-) .
ZELDA:OHH merci toi aussi tu es cher à mon coeur même si on ne s'est jamais rencontré,nous avons tellement partagé de choses ensemble.vous etes ma drogue,je ne sais pas ce que je ferrais si je ne pouvais pour xxxx raisons venir sur le forum :(( .je te souhaite un bon courage pour les récoltes,repose toi quand même entre 2.gros :-*
MAMIE NOVA:ravie de savoir que la santé est stable,que tout ailles bien :-q .tu es tjs occupé,tu as raison c'est bon pour le moral,gros :-*
MINETTE:encore à attendre,c'est se moquer du monde X( .j'espère que tes petits soucis,je pense de santé,ne sont pas trop grave,prends soin de toi,gros :-*
KIKOU,TAMBOUILLE:j'espère que vous allez bien,gros :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 09-06-2012 à 14:00

Bonjour les filles.....

Photo : Un clémentinier.( Espagne )

Le temps est très moyen le B-) ne sait pas si il veut rester :-bd bref ,temps pourri qui continue car pluie demain X(

Les BB écureuils après avoir beaucoup fait de " Gim " :-O dorment ,ils en ont pour tout l'après midi ...De mon côté je vais ceuillir des cerises chez ma soeur ,avant que tout ne s'abime :(

Je vous souhaite à toutes un bon après midi avec plus de B-) qu'ici :) et à demain :-*


zelda_18190 (18) répond Posté le 08-06-2012 à 20:49

un petit coucou en passant plus beaucoup de temps les foins sont commencé
express entre 2 averses X( X( X(
aujourd'hui fete de l'amitité j'ai pensé a vous car
vous etes des vraies amies virtuelles
bonne soirée bisous



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