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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 08-04-2012 à 10:07

Bonjour les filles
Et oui une revenante, je ne vais pas bien et je passe beaucoup de temps pour ma santé et l'asso, je ne sais pas m'investir à moitié.

Zelda
J'ai pu lire que tu étais grand mère d'une petite Maëlle félicitétions

Lise
Te voilà Nounou de biens beaux écureuils qui grandissent vite. Bravo pour tes travaux pratiques, j'ai beaucoup aimé ton transfert de photo de ta pépéte.

Kikou
Dans les travaux et la santé qui n'est pas au rendez vous non plus. Ton jardin doit être rempli de belles couleurs comme chaque année

Tambouille
Tes cultures ont recommencé ? Nous ne sommes que début avril et il est encore bien temps car il risque toujours d'y avoir des gelées tardives.

Lili,
Toujours occupée à la crêche cela te plaît il toujours autant, tes fils grandissent on kle voit plus chez les autres que chez nous

Minette
Repas avec une amie et shopping:-q

Mamie Nova
Comment vas tu ? Toujours très occupée aussi ?

le soleil brille, nous n'avons pas assez d'eau dans le Nord chose incroyable. mes fleurs poussent mais plus beaucoup la force d'aller au jardin, vive les vivaces qui me récompensent des efforts fait les années précédentes.
Ma petite Géode va avoir 6 mois le 20, un petit clown qui me fait rire,j'en ai bien besoin, Eric va bien et mon petit:xNoa va à l'école, je ne puis l'avoir beaucoup car ma fille craint que je n'ai un malaise alors qu'il est là.

Bonnes Fêtes de Pâques à toutes Gros :-* :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 08-04-2012 à 09:45

Bonjour les filles....
Le B-) est avec nous :-q un ptit vent qui rafraichit ,mais hier après midi il faisait très doux :-q

Je vous souhaite de Bonnes Fêtes de Pâques avec votre famille :)

Ne mangez pas trop de chocolats :P
Je dis mais :) hier je me suis fait plaisir avec des chocolats De bruges :P
Passez une bonne journée et :-* à toutes .....


minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 08-04-2012 à 09:16
bonjour les amies,
Joyeuses Pâques à toutes et très bon week end.Aujourd'hui,soleil,hier soir pluie et ce matin gelées.
Les BB poussent très vite ,tu dois bien t'amuser LISE,hier the voice,Très bien aussi LOUIS a gagné,bravo.
LILI,passe de bonne fètes avec ta petite famille. et à toutes gros bisous :-* :-* :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 07-04-2012 à 13:05

Bonjour les filles .....
Le B-) est parti :-bd Bonne pluie ce matin,pas chaud :-bd
Pâques aux tisons :^>

Une autre photo: ils commencent à vouloir allez voir ce qui se passe plus loin :)

Mamie Nova ,tu à raison je suis bavarde :D En ce moment je suis bien occupée avec ces BB écureuils ,ils sont craquants et pleins de surprises chaque jour ,ils grandissent vite,ils sont très attachants et reconnaissent bien ma voix :-q Je m'amuse à chaque têtée :D Je te souhaite de Bonnes fête de Paques :-*

LILI, touj embêtée avec ton oreille ,l'ORL va te sortir de là :-q Tant mieux pour tes congés ,heureusement que tu t'est défendu,"ce Mr avait tord "il faut touj râler :-bd c'est fou quelquefois pour avoir guain de cause X( passe de bonnes fêtes de Pâques avec ta famille,cela fait du bien d'être invité de temps en temps :)Bonne brocante :-*

Kikou,j'espère que vous n'êtes pas embêtée par la pluie,quand on à des travaux à faire :(
Profitte bien de Didier et :-* à vous.

Tambouille :-* Zipotte :-* Babette :-* Zelda :-*Nocibé :-*
Bonnes fêtes de Pâques et on vous attends sur le forum ;)

lili_60 (60) répond Posté le 06-04-2012 à 16:03

bonjour les filles,il fait froid mais le soleil est là ouff pourvu qu'il sera encore présent dimanche.
MAMIE NOVA: ça y est c'est le moment de ta pause ;) ,et oui même les taches ménagères nous rappellent à l'ordre,je vois que tes journées sont aussi très chargées,oui dimanche brocante,j'adore :-q ,profites bien du wkend de paques en famille j'espère,au plaisir de te lire,gros bisous :-*
LISE:tu ne dois pas t'ennuyer avec tes petites bestioles,je trouve qu'ils ont déjà bien grandi :-q ,paques en famille génial :-q ,on se retrouve lundi chez mes beaux parents.je suis allé voir le médecin qui m'a retiré un gros bouchon mais je n'ai pas retrouvé l'audition pour autant,je vais prendre rdv avec l'ORL,on verra bien.et pour mes congés je me suis expliqué avec la présidente de la creche car avec le directeur pas possible,il raconte à sa sauce,et mes congés ont bien été validé,mais pas avertis :-bd , enfin c'est réglé,je pourrai quand même avoir vacances cet été oufff,profies bien de ta famille ce wkend,gros bisous :-*
KIKOU:alors ta tête va mieux? ton fils est arrivé? donc le cabanon va pouvoir etre installé prochainement si j'ai bien compris :-q ,profites bien de ton fils,super ta perte de poid :-q ,bon wkend de paques,gros bisous :-*
MINETTE:j'espère que tout va bien pour toi,la date approche pourvu que ce soit la bonne :-q ,je te souhaite un bon wkend de paques,gros bisous :-*
ZELDA,BABETTE,TAMBOUILLE,ZIPOTTE:espère vous lire bientot,bon wkend de paques,gros bisous :-*

mamienova_67240 (67) répond Posté le 06-04-2012 à 15:20

BONJOUR MES BELLES !!!vous allez bien ????? LISE toujours aussi fidele !!!tu aimes bien papoter je pense que tes petits bebes ne s'ennuient pas avec toi hi hi hier avec l'assoc on a vu une mini ferme poules oies poussins chevre bouc biquette brebis coq 2 ptits cochons tous ensemble c'est trop rigolo comme ils s'amusent !! ton balai stanhome connait pas!! je te souhaite bonne vente ! :-* :-* :-* :x :x LILI jardin de cote et voila un coucou comme tu me la demandee car ferie chez nous aujourd'hui!en plus frais et grisaille !pleins de taches menageres en retard !si je me trompe pas dimanche brocante ! bonne vente attention aux oreilles......je t'embrasse :-* :-* :-* :x :x MINETTE ton gravier est il pose c'est quelque chose qui est tres beau !!je pense aussi moins cher que des paves!! moi ma cour serait a faire aussi mais chaque chose en son temps j'espere que toute ta ptite famille va bien? :-* :-* :-* :x :x KIKOU alors ma belle tu vas bientot avoir ton nouveau logis????? hi hi tu n'oublieras pas de prendre une couette les nuits sont fraiches !!!!mdr et un matelas pneumatique ras du sol pour ne pas te casser la figure!!!hi hi profites bien de ta visite gros :-* :-* :-* :x :x
a toutes les filles qui nous lisent surement bonnes fetes de Paques :-* :-* :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 06-04-2012 à 13:18

Bonjour les filles ....
Le B-) est là :-q ciel nuageux :-bd
Voilà ménage terminé avec le nettoyeur vapeur ,qui en fin de compte j'ai réussi à maitriser :^> :D

J'ai une représentente des produits stanhome qui vient me voir pour préparer ma réunion fin avril :) Mais je ne sait pas si beaucoup de pers seront intéressés,on verra :) tant pis ,il me faudrait 6 pers présentes pour avoir le balai stanhome, qui le connait ?
Il est top :-q

Je vous souhaite un bon après midi à toutes et :-*
Je reviendrais vous lire ;)

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 05-04-2012 à 13:43

Bonjour les filles .....
Le B-) joue à cache cache avec les nuages ,mais il ne fait pas froid :-q
Pourvu qu'il ne pleuve pas pour la ceuillette des oeufs, " Mes Merdeux "attendent ce moment :-q Ils adore le chocolat :P comme maman et Mamie ;)
Regardez sur la photo "ce morfal" à peine descendu de sa caisse il s'est jeté sur le lait :) mais sa dose était déjà dans le biberon :) Je m'amuse ;)
Celui ci à un signe distinctif,il à la queue plus courte :-O

Kikou ,bravo 1kl en 15 jours :-q garde le cap ;)mais prudence avec les couettes ;)Didier est bien arrivé ? il vous donne un coup de main c'est normal,et cela doit lui faire plaisir :-q Il va gagner un bon restot :-q Bon courage à vous 3 :-*

Lili,comment va ton oreille ? A plus :) bon après midi :-*

Tambouille :-* Mamie Nova :-* Zipotte :-* Babette :-* bon après midi...........

kikou22 (22) répond Posté le 04-04-2012 à 19:54

Bonsoir les filles,

Un petit peu de pluie ce matin mais cet A.M. grand soleil. Les vieux abris de jardin ne sont plus là, Didier arrive demain et va préparer le sol avec un ami vendredi pour recevoir le nouveau. Beaucoup de choses de prévues jusqu'à son départ lundi, çà va encore passer trop vite.

Hier matin à 6h45 en me levant j'ai glissé sur la couette(que j'avais dû un peu trop tirer la nuit),l'arrière de ma tête a cogné contre la table nuit, j'ai vu 36 chandelles,aie, aie, aie.....

La nutritionniste que j'ai vu lundi (-1kg en 15 jours) m'a donné le nom d'un médecin à Paimpol qui s'occupe du comportement alimentaire, j'ai R.V. le 23, encore un essaie. :((

J'espère que vous êtes en forme pour passer ces fêtes de Pâques, je vous fais plein de gros :-* :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 04-04-2012 à 14:13

Bonjour les filles..
Le B-) est parti :-bd Hier en fin de journée belle averse,ce matin encore un peu,
il fait frisquet,je remet le pull :)

Mes petits protégés mangent bien :-q ce matin ils avaient faim :-q mais j'ai l'impression qu'il veulent plus bouger :^> donc demain je vais les installer dans une cage à lapin ( 95cm de long sur 56 de large )pour commencer c'est pas mal :) que ma fille avait :) les coquins :) il y à un meneur,je m'en suis aperçue ce matin :D
Leur queue s'étoffe :)

Minette,j'imagine bien que ton frère soit anxieux,déjà avec sa maladie, de plus il perds son cousin du même âge!!!Je croise les doitgs pour le 11 ,et j'espère que ce sera affaire classée.....
Ce magniola ,je l'avais planté là en me disant on verra si il se plait ,et voilà la réponse ,chaque année il profite :-q Passe un bon après midi :-*

LILI, decidément ses oreilles,pas de chance :-bd heureusement que ton mari n'a pas mal aux oreilles car les hommes,sont douillets,je me rappelle mon mari qui faisait une double otite à chaque oreille,avait failli finir à l'HOP :^> je te dis pas l'humeur :-bd
Alors les oeufs de pâques sont prêts ? tes petits font la recherche des oeufs ? Ils adorent ce moment :) Bon après midi :-*

KIKOU :-* Tambouille :-* Mamie Nova :-* Zipotte :-*Babette :-* bon après midi à vous aussi..
je vais allez me reposer sur le canapé,un coup de pompe.....


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