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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 24-02-2012 à 14:34

Bonjour les filles ..........
Toujours temps gris :-bd

Cet après midi ciné avec Valentin qui attends cela avec impatience :)

Kikou, pas de veine :D ;) combien d'essais avant que l'infirmière renonce? :-O
Cela me rapelle un passage aux urgences,un infirmier (qui faisait le kakou)en était à 3 essais,et me dit :en rigolant,je vais passer la main,pas de bol avec moi ,et oui Mr vous ne me touchez plus,l'interne était mort de rire et c'est lui qui me l'a fait et réussi du 1er coup :-q je ne me suit pas fait un copain avec l'infirmier :D
Ils sont plus douillet que nous :)
Alors l'abri de jardin c'est pour bientôt ? tu verras c'est bien appréciable :-q
Bon après midi :-*

LILI, tu m'a bien fait :D avec ton médecin du travail ....Quand je bossez ils était tellement chiant que c'était moi qui disait tout va bien,on se méfiait touj du médecin du travail,car il bosse pour le patron d'abord !!!!!
Cet après midi ciné avec Valentin ,on va voir Zarafa :)
Et voilà les vacances scolaires arrive dans ta région :-q a tu fais le plein d'idées pour les occuper :) est ce pssible d'avoir l'adresse du site internet de ton amie ,tu l'envoie par mail si tu préfère ,comme tu veux ...Bon courage et bon après midi :-*

Tambouille :-* Minette :-* Mamie-Nova :-* Zipotte :-* Babette :-* Zelda :-*
très bon après midi à vous .......


kikou22 (22) répond Posté le 24-02-2012 à 11:38

Bonjour LES FILLES,

J'ai une prise de sang à faire, l'infirmière est venue mercredi et ce matin, impossible on ne voit pas mes veines, c'est une pro,j'ai confiance en elle, elle a piqué quand-même et le sang ne vient pas ou trop doucement, çà coagule. Elle me conseille d'aller à l'hôpital la semaine prochaine car il faut laisser les veines se reposer. Connaissez-vous ce problème? Et dire qu'étant jeune, j'ai donné mon sang pendant des années.Ils m'avaient dit d'arrêter, de garder mes veines pour mes besoins personnels. Depuis ce temps, un peu difficile mais pas à ce point?????

Bon, et vous, comment çà va?

LISE, des crêpes au caramel salé,vive la Bretagne. Beaucoup d'occupations avec Valentin, profites-en, ils grandissent tellement vite....Je vous souhaite un bon W.E. :-* :-*

LILI, les chefs tous pareils X( . Des journées bien chargées t'attendent pendant les 15 jours qui arrivent, repose toi un peu quand-même :-* :-*

MAMIE NOVA, que tu es gentille en parlant des TITES fesses, et d'abord j'ai mangé qu'une crêpe ce jour là....promis, tu auras une photo de l'abri de jardin, çà se précise. bon W.E.pas trop froid j'espère :-* :-*

MINETTE, tu vas mieux mais des problèmes de santé autour de toi. Il faut garder le moral, le printemps n'est pas loin, ici tous les mimosas et beaucoup de camélias en fleurs :-* :-*

Bon W.E., plein de petits bonheurs à tout le petit forum :-* :x :-*



lili_60 (60) répond Posté le 23-02-2012 à 14:48

bonjour les filles,de la pluie pour aujourd'hui X( ,le temps change tous les jours :-bd
ce matin je suis allé à ma visite médicale,40kms aller/retour pour 20min de visite X( ,et pour me dire tout va bien :-q ,mon dirlo n'a pas fait d'éffort pour m'obtenir un rdv pendant mes heures de boulot,ben non!!!! il m'a prétexté comme excuse que le camion n'est là que le matin alors que la semaine dernière ils étaient là juqu'à 20h,on se moque de moi encore une fois X( .
MAMIE NOVA:les vacances scolaires commencent demain soir juqu'au 11mars,oui on va pouvoir se reposer un peu plus le matin mais les journées seront 2 fois plus chargées :-bd ,entre leur donner des occupations et faire le boulot de la maison+boulot crèche,pppffff.je vois que tes journées sont aussi bien chargées,entre ci et ça,profites en bien :-q ,gros bisous :-*
LISE:il est vrai qu'avec les petits on peut arriver à faire ce que l'on veut avec eux et la sieste de l'après midi permet de souffler un peu mais les grds sont plus exigeants,c'est plus difficile,ahhh je vous jure c'est enfants,mdr.hummm,les crèpes au beurre salé,j'ai une amie qui a pris des cours de cuisine pour apprendre à le faire,du coup elle fait à tous les parfums(violette,rose,poire ,framboise,etc...) et maintenant elle vends s'est préparation sur les marchés,les foires,et dans des boutiques de sucreries,elle a même crée un site internet pour les vendre par correspondance et ça marche bien :-q.amuse toi bien avec ton grd,gros bisous :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 23-02-2012 à 14:15

Bonjour les filles ....
Bonnes gelées encore ce matin ,plus doux :-q mais prix à payer grisaille X(

Mamie Nova,et oui fidèle au forum ,mais avec plaisir:-q Lili aussi:-q Mais vous aussi :-q
Une belle aventure ce forum :)de belles régions :) La Bretagne , L'Alsace,Dordogne,etc...
De belles rencontres :-q faites et à venir ;)
En voyant ton gif cela m'a fait :D j'ai fait des crêpes hier ,avec du caramel salé que j'avais ramené de vacances :P Comme tu dis la poussière,toujours de retour X( y en à marre du ménage parfois X( Dans mon entourage, il m'entendrai:-O on me traite de maniaque :D on change :-bd
La tapisserie se termine samedi :-q ce qui fait que l'intérieur est requinqué :-q a refaire de temps en temps :) Le dehors va revenir,taille de haie ,bientôt :)
Toi aussi dans la peinture ;) il y à touj à faire :) Bon après midi :-*

LILI,et bien 9 familles sur 42 :-bd comme à l'école, " les raleurs " ne sont pas aux réunions :-bd Mais 18h30 cela fait peut-être tôt avec leur travail....
Maintenant j'ai Valentin :x Jules est trentré :x Mais étonamment c'est le plus grand le plus exigent :( je ne fais plus de pâte à modeler ,mais du monopoly,puissance 4 et il est fort à ce jeu :^> de plus pas de sieste,il à 7 ans :)là il faut que je lui laisse l'ordi pour faire des jeux :) Bon après midi :-*

Kikou :-* Tambouille :-* Minette :-* Zipotte :-* Babette :-* Zelda :-*
très bon après midi à vous .......


zelda_18190 (18) répond Posté le 22-02-2012 à 20:36
bonne soirée

mamienova_67240 (67) répond Posté le 22-02-2012 à 16:01

BONJOUR MES BELLES c'est vrai j'avais promi !!! de vous ecrire voila qu'on est a nouveau milieu de semaine !!!
MINETTE coucou toi !merci de m'encourager ,la poussiere est faite partout mais tu sais comme moi qu'elle retombe a nouveau !!!je prends le relais avec de la peinture! de ton coté tu es aussi bien occupee pour d'autres soucis !!le printemps va nous requinquee!!je t'embrasse :-* :-* :x
LISE ma belle ! quelle fidelite ! tu es courageuse de nous mettre des ptits mots alors que nous sommes pas beaucoup presente!!!de ton cote aussi des soucis avec ta boule de poil !!aahhhh ces bebetes !mais on les aime ! tes ptits merdeux comme tu dis si bien sont deja en conge???çà doit t'occupee !!! des travaux encore ??? le beau temps arrive ici soleil mais -5°ce matin je t'envoie de gros bisous :-* :-* :x
LILI hello ma belle tes journees devraient avoir 48h !!!sinon plus !heureusement que tes enfants font encore des siestes!!les vacances vont vous faire du bien encore de la patience d'ici la !!!! :-* :-* :x
KIKOU coucou ma belle tu vas bien ??je vois tu es occupee aussi !!il faut !!ahh des crepes !t'as mangee des crepes ???? attention aux ptites fesses !!hi hi !moi j'ai une photo de ton cabanon !!apres j'en veux une de ta nouvelle cabane de jardin!! je te fais milles bisous :-* :-* :x
a toutes bonne fin de journee :-* :-* :-* :x :x

lili_60 (60) répond Posté le 22-02-2012 à 14:23

bonjour les filles,le soleil est là aussi,j'avais prévu de faire une sortie et terminer l'activité masque après avoir plié le peu de linge qui sortait du sèche linge mais les enfants m'ont poussé à bout X( ,ils n'ont pas arrêté de se chamailler pour un oui,pour un non que du coup ils sont partis à la sieste.tant pis pour eux,j'ai encore ma soirée au boulot à faire,et je tiens à garder le peu d'énergie qu'il me reste :-S .
LISE:nous serons dans le morbihan à partir du 11 aout,j'ai hate :-q .on attendait 42 familles à l'assemblée et en faite que 9 sont venues :-bd ,bref...je n'ai pas pu y participer car ils sont arrivé vers 18h30 au lieu de 19h prévu et mon travail n'était pas terminé,la présidente n'a pas apprécié que la grande salle ne soit pas préte,non mais je rève X( ,la prochaine fois,je commencerais à 16h,j'enverrai les enfants dans le couloir mais de qui se moque t-on?. ça fait tjs plaisir de recevoir des compliments de nos petits,chaque jours,Paul me dit:maman je t'aime et c'est toi la plus belle.et Noah répond pour taquiner:ben moi,je ne t'aime plus! et je lui répond que moi non plus! et 2min après il vient me dire dans l'oreille:maman je t'aime... :x .super maintenant c'est au tour de valentin de venir chez mamie,il est plus grd tu risque de ne pas faire de pate à modeler ;) ,je te souhaite de bien en profiter,gros bisous
MINETTE:j'espère que tous les petits soucis de santé vont vite s'arranger pour chacun d'entre vous,prend soin de toi,gros bisous :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 22-02-2012 à 13:47

Bonjour les filles....
Le B-) soleil est là :-q il réchauffe doucement, car touj de fortes gelées la nuit :-bd

Minette,et oui n'oublie pas si tu revient dans la région,on n'a pas pas beaucoup de km,mais pas en aout ;) du moins pas à partir du 11aout ,tourisme en Bretagne :)
Tant mieux que tu est repris le dessus sur la fatigue :-q Maintenant il faut épauler ton frère,pas marrant pour les hommes, tout va bien se passer :) Ton fils réopérer le même genou :-S il doit appréhender !!! soucis soucis :-bd Bon courage et bon après midi :-*

Lili,alors bonne réunion ? Mercredi ,les enfants à occuper ;) Là je vais envoyer Jules à la sieste ,il dit touj non :) mais hier il à bien dormi ;) Bon après midi :-*

Kikou :-* Tambouille :-* Zipotte :-* Babette :-* Zelda :-*
Nocibé,tu nous lit ? :-* très bon après midi à vous .......

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 22-02-2012 à 09:59
Bonjour LES AMIES,
Ce sera avec plaisir je je vous rencontrerai,KIKOU,LISE,lorsque je serai dans votre région,plus facile pour LISE car je vais de temps en temps à quelques kms de chez toi.
Les sinus vont bien,je viens de passer des semaines difficiles et pleine de fatigue et de soucis,Pour mon frère c'est plus important que l'avais imaginé son docteur,il revoir un spécialiste fin de semaine.Mon fils doit se refaire opérer d'un genou,il n'y a que 1an1/2 qu'il a eu une intervention.
LILI ,je souhaite qu'il n'y ait pas d'autre opération,ces petits bouts souffre déjà assez avec les otites,et pas drole pour les parents,ma petite fille a été opérée pour la 14ème fois en octobre,depuis l'age de 3 ans que l'on c'est aperçu de sa surdité et ces otites à répétition,alors je te comprends,et je compatis.Courage,j'espère que tu n'auras pas tout ces problèmes.BISOUS
ZIPOTTE,alors ce moral???ou en ais tu avec ta santé?passe faire un petit coucou :-*
ZELDA bientot la naissance,tu dois ètre impatiente.. :-* :-*
MAMIE NOVA,plus de poussière???courage :-*
BABETTE,une amicale pensée à bientot :-*
TAMBOUILLE comment allez vous?le soleil est de retour?Ici ,il est là,de belles journée,gèle la nuit et 12° l'après midi.
Bonne journée à toutes et gros bisous amicaux :-* :-* :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 21-02-2012 à 14:21

Suite......
AH PAS LE BON GIF :(

Kikou,alors tu t'est décidé pour l'abri de jardin :-q Et bien une crêpe à Ploua :P au caramel beurre salé :P et oui je me souviens :-q Et le régime ;)
Comment allez vous à part ça ,depuis que chanice vous à quitté ? encore tôt pour dire mieux c'est sur ....
Mon horloge pour le chauffage est en bonne voie ,on ne lache pas;) Le papier peint ,on est dans les découpes fenêtres etc ...plus long :-bd
puis nous sommes occupé avec Jules :x
Il m'a fait :D ce matin ,il me regardait et tu sais ce qu'il m'a dit :) tu est jolie mamie :) un futur drageur ;) que c'est mimi ces réflexions ,on ne s'y attends pas :x de "l'or en barre " ses petits :x
Demain soir,il repart:(( et son frère vient jusqu'à samedi soir ,car on va au ciné:-q
Valentin adore :)les parents ont du calme pendant ce temps ;)Bon après midi :-*

Zipotte,alors quand te décide tu à nous faire un ptit coucou,nous rassurer,nous dire comment va ta santée!!! Courage et à plus :-*

Babette,alors la neige est partie ? tu vas bien :) Bon après midi :-*

Tambouille,et chez vous la neige à fondu ? froid aussi en ce moment ;) Bon après midi :-*

Mamie-Nova,toujours dans le froid aussi ? bon après midi au chaud :-*
Minette, bon après midi :-*









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