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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 21-02-2012 à 13:58

Bonjour les filles ..
Toujours de bonnes gelées ce matin ,maintenant le B-) est là,je vois la poussière sur mes vitres :-bd le vent me les à bien salit X(
J'ai emmené ma pépètte chez le véto ce matin,08h45 :(plus l'habitude de bouger si tôt,mais j'avais plein de questions à poser ,le vétérinaire à pris son temps en voyant ma feuille de questions,je ne voulais rien oublier :)
Donc il y à une bonne amélioration ,mais l'eau dans les poumons n'est pas toute partie,mais c'est normal d'après le véto.sa maladie cardiaque est de grade 2/3 donc sérieuse :(( mais les médicaments sont fait pour aider ce coeur défaillant. Moi je lui demande tout de suite ,elle ne va pas veillir ? il m'a dit ,prenez en soin,pas de gros froid ,grosse chaleur etc .....pas de raison que ....je ne l'ai pas trop cru :( moi pour faire confiance :( nouvelle radio dans 2 mois...Cela me fait du souci ,ma boule de poils ,elle à le temps de nous quitter quand même :(( c'est la 1ère fois que j'ai un chien malade.....

Lili,et oui tu pourrais être ma fille ;) Stéphanie mon ainée à 33 ans:-O le temps à filé c'est fou:-O Ce matin j'ai fait de la patte à modeler ,on à fabriqué une pizza ,des légumes,Jules adore que l'on joue avec lui :)cela ne m'étonne pas que sa mère soit touj à la bourre dans son travail surtout le repassage :(
Tu as raison de t'imposer ,il n'y à pas que le boulot ,mais aussi une vie après le boulot!il y à longtemps que les patrons ont oublié ;) Bon courage pour cette réunion :-*

lili_60 (60) répond Posté le 21-02-2012 à 11:14

bonjour les filles,le ciel est gris ce matin pourvu que le B-) se montre cet après midi.et vous les filles vous pourriez etre la maman que je n'ai pas vraiment eu :x
ce soir je part plus tot au boulot c'est du tracas pour caser les enfants,mais ouff j'ai trouvé.car évidement personne à la crèche se soucis de mon travail,il y a une assemblée ce soir où tous les parents sont conviés donc il va y avoir du monde et moi dans tout ça,je fais quand mon boulot,ah je vous jure X( ,donc maintenant je m'impose et c'est moi qui décide :-q .
KIKOU:ah vraiment l'administration,il ne faut pas etre pressé :-bd ,finalement cet été nous allons dans un camping à MONTERBLANC(camping du haras) à qques kilomètres de Vannes,car celui d'ARRADON est bien plus chère et les proprio au premier abord n'ont pas l'air très sympathique au téléphone :-bd .je t'embrasse bien fort :-* (paul boitille encore un peu,mais c'est mieux)
LISE:alors comme ça te voilà bien occupé avec ton petit Jules :-q ,ce n'est que du bonheur de faire des activités avec eux,ils adorent :-q .il est vrai que je n'arrete pas bcp,rarement sont les fois où je m'installe dans le canapé l'après midi,de toute façon à chaque fois je pique du nez et après c'est dur dur :-bd .gros bisous :-*
MINETTE:je vois que c'est encore l'hiver blanc chez toi,nous c'est la douceur pour ce matin pas de gelée matinale.Paul va mieux,son traitement commence à faire son effet,pourvu que l'on echappe à une nouvelle intervention.courage à toi,gros bisous

kikou22 (22) répond Posté le 21-02-2012 à 08:22

Bonjour les filles,je ne vous oublie pas mais je suis pas mal occupée en ce moment. Beaucoup de R.V. et des papiers à remplir pour J.M. que c'est ch....
De plus, nous voulons changer l'abri de jardin qui est au fond donc que personne ne voit. Le nouveau fera environ 10m2 et nous sommes quand-même obligés de faire une déclaration à la mairie. Il faut que çà passe par les bâtiments de france, réponse au bout de 2 mois environ. Vive l'administration française, çà m'énerve. X( mais ce n'est pas grave.

LiSE la courageuse, tous les jours un beau message sur notre petit forum. Et toi, où en es-tu avec ton horloge chaudière? Les papiers se terminent, çà va être beau chez toi.
Tu es ravie car petit Jules est là, il fait des progrès tant mieux, fais lui un bisou pour moi.
Dimanche nous sommes allés manger une crêpe à Plouha, chez Paulette, tu te souviens? Nous nous sommes installés en terrasse, au soleil, plein de monde, un petit moment de bonheur le 19 février. :-* :-*

LILI, toi aussi tu fais vivre ce forum malgré toutes tes activités. Mais, tu es jeune, tu pourrais être notre fille à presque toutes!!!! et ton petit Paul à toi, son entorse, c'est fini? les rhumes cette année trainent, attention au volant. :-* :-*

MINETTE, bravo pour ta petite fille, elle doit être fière. Je te souhaite une meilleure santé ainsi qu'à ta famille. Je serai heureuse de faire ta connaissance si tu passes un jour en Bretagne :-* :-*

Gros :-* :-* à toutes celles que je n'ai pas nommées

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 20-02-2012 à 14:04

Bonjour les filles...
Gelées fortes ce matin ,glagla ,mais le B-) est là :-q et le vent aussi :-bd
frisquet quand même :-bd
Mon petit Jules est à la maison ,je suis bien occupée ,car quand mister ne regarde plus de DVD , il faut jouer avec lui ,j'ai fait de la patte à modeler ,il y avait longtemps ;)

Minette ,merci de nous tenir compagnie avec Lili :-q C'est super que ta petite fille est eu un DVD ,ce sera un bon souvenir ...
Comment va tu avec tes sinus ? un mieux ? Ton frère à t'il eu ses résultats ? j'espère que cela ne sera pas trop grave,la plus part du temps ,on peut en guérir ....
Bon après midi :-*

Lili,je ne savais pas ton âge ,34 ans ,une " gamine " les miens sont un peu loin...:D ;) mais tu sais avec tes enfants ,la maison , la crèche ,une invitation par ci par là ,une brocante etc ....tu n'arrête pas beaucoup :) tu peut être fatiguée ,et c'est la période ,gare à la grippe ,prends soin de toi :)Tu as raison de ne prendre ce sirop que le soir ,ses sirops contiennent de l'alcool !!!Je suis bien occupée aussi avec mon petit Jules ,il est adorable :x il discute ,c'est marrant mais on ne comprends pas tout encore ,de gros progrès quand même :-q Là je vais vous laisser car il va faire une petite sieste et son lit est dans le bureau ,alors je vais m'eclipser....Bon après midi :-*

Kikou :-* Zipotte :-* Babette :-* Tambouille :-* Mamie-Nova :-* bon après midi....

lili_60 (60) répond Posté le 20-02-2012 à 13:16

bonjour les filles,aujourd'hui belle gelée blanche mais le soleil est là :-q ,enfin!!!
nous avons eu un wkend bien chargé et fatiguant,mais un bon moment passé entre amis à l'improviste,couché encore tard et c'est là que l'on se rend compte que l'on a plus 20ans (même si je suis encore jeune 34ans bientot) car j'ai bcp de mal à recupérer,et hier j'ai passé mon après midi au repassage :-bd et cet après midi je vais profiter du soleil pour laver les carreaux :-bd .Paul tousse encore bcp et moi aussi,le medecin m'a donné un sirop qui me fait dormir et je me suis fait très peur au volant l'autre jour car je m'endormais alors du coup je ne le prend que le soir mais ce n'est pas une solution,ça traine ça traine X( !
j'espere que vous allez bien et que vous avez aussi du soleil chez vous,je vous laisse déjà,car c'est l'heure de repartir pour l'école,gros bisous :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 20-02-2012 à 08:12
Bonjour les amies,
Il a fait très froid cette nuit,tout est blanc partout.
LISE,LILI,vous devez vous sentir seule sur le forum en ce moment...Donc je passe vous faire un petit coucou.Je n'ai eu que très peu de photos de ma petite fille lise mais elle vient de recevoir le DVD du défilé,je ne l'ai pas encore vu,je penserai à toi :-* .J'espère que tes petits vont mieux LILI,bisous :-*
Je souhaite à toutes une très bonne semaine.
Plein de bisous. :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 19-02-2012 à 16:25

BONJOUR les filles ......
Alors ou êtes vous ??????????

Pluie ce matin, B-) cet après midi ,mais on fini de poser le papier peint:( ça avance ;)
J'ai mon petit Jules à la maison jusqu'à mercredi :x
Il à dit au revoir maman à demain :-q J'avais peur qu'il change d'avis ,il est encore petit? mais tout va bien :) Il est en pleine exploration dans la maison :) et me dit ça c'est à mamie ? etc ...Mamie : oui Jules ,c'est les jouets de mamie!!! il repose :D
on ne s'ennuie pas ;)
De l'animation à la maison :-q :-q

Je vous de gros :-* Jules m'appelle ;) A demain et bonne soirée.....

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 18-02-2012 à 14:38

Bonjour les filles ....

B-) dans ma région est vous ? 10 ° :-q

Hier soir je suis allée voir " Si on vivait tous ensemble " pas mal ,on y retrouve tout sur les ...enfin allez voir le film ,je ne vais pas vous dévoiler le contenu ;) :-q
Je serais un peu comme Jeanne Fonda dans ses choix sur la ... le +++++ tard possible ;)
Bon je vais vous laisser, je vais voir mon papa, 3 ans qu'il nous à quitté =((
Décidément vous allez dire c'est triste tout ça ,mais non :) la vie ... :)

Après ,avec Mr on se remet à la tapisserie, car demain " Mes merdeux " viennent à la maison et je garde le petit, au téléphone il m'a dit je prépare des jouets,et doudou et le matin je le range ,c'est ti pas mignon :x car chez mamie ,quand on se lève le matin le doudou va dormir :) et il l'accepte très bien :-q chez lui ,il ruse !!! :-bd

Je vous souhaite un bon après midi et :-* à toutes ......



Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 17-02-2012 à 16:39

Bonjour les filles ..
Temps gris ,mais il ne pleut pas !!!
Tout à l'heure ciné ,enfin il faut que je termine bon bazar à la maison avant :)

LILI, et bien pauvre Paul :) une entorse ,ça fait mal quand même ,il faudra qu'il repose un peu son pied avec un livre ou un DVD !!!!Il s'est plaind à son instit ? Ma fille elle apelle à chaque souci les parents,elle préfère jouer la sécuritée!!
Super pour les tests ,un peu de répit quand même!!!!Vu l'heure qu'il est j'espère que vous vous êtes bien amusé à fabriquer des masques :-q Bonne fin de journée :-*

Minette ,alors report au 13 mars,je râge pour toi :-bd ils sont gonflés :-bd
Ta petite fille continue son aventure avec Loréal :-q A tu eu des photoS ? ton petit fils et son école toujours content ,je lui souhaite :) Hier soir j'ai vu un reportage sur les compagnons,cela à l'air d'être dur !!! Pour ton frère,l'attente des résultats ,dur...
Cramponne toi ,comme tu dis cela ira mieux au printemps ;) Bonne fin de journée :-*

Kikou,toujours dans la douceur chez les Bretons :-q Nous on gèle l'hiver ou on grille l'été :( J'ai appelé le Mr pour lui dire que j'avais loué,sympa ,un breton ?
J'espère que vous allez bien tous les deux :-*

Mamie - Nova :-* Tambouille :-* Babette :-* Zipotte :-* Zelda :-*
bonne fin de semaine à vous toutes ....

lili_60 (60) répond Posté le 17-02-2012 à 14:13

bonjour les filles,encore un temps gris pour aujourd'hui :-bd .Le bilan orthophoniste est commencé mais pas terminé,on continu le 1er mars,mais j'ai obtenu qques infos,pas d'inquietude à avoir,il y a juste à faire une petite correction au niveau du positionnement de la langue sur certaines prononciations mais rien de bien méchant.et pour rdv médecin,pas d'antibio cette fois,il faut laisser agir le traitement que l'orl a donné et apparement cleui-ci aurait déjà fait de l'effet sur les oreilles :D :-q ,et pour le pied c'est une petite enthorse,pas grd chose à y faire,y à plus qu'à...
les enfants sont à la maison et je leur ai promis de faire une activité avant de partir au boulot (création de masque pour mardi gras),je vous souhaite de passer un bel après midi,gros bisous à vous toutes :-* :-*


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