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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lili_60 (60) répond | Posté le 07-02-2012 à 22:33 | ||
bonsoir les filles,tout le monde dort chez moi et c'est le calme oufff ça fait du bien :-q ,mais le vent souffle dehortça m'en fait froid dans le dos :( ,il y avait dejà -10°c à 20h30 je n'ose même pas imaginer demain :-S :-bd LISE:aller/retour en avion,depart de paris,c'est un séjour de 4 jours,tout est organisé,et c'est vraiment pas cher car nous payrons que 660e pour 4 tout compris,avion,location en pension complete et excursions (tarif normale 678e/pers),affaire à suivre,bonne nuit O:-) bonne nuit les filles,gros bisous :-* :x |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 07-02-2012 à 16:59 | ||
Bonjour les filles ....... Ce matin - 8°,toujours un vent dingue,de ces bourrasques X( Cette nuit il y à du avoir une belle descente du termomètre ,les plantes ont un peu gelé au garage :-bd mes aguapentes :-S les feuilles.. :-S Qu'ont est bien devant la cheminée ;) Tout à l'heure Emauss est venu chercher mon ancien salon,cela débarasse bien le garage. Je me suis retrouvée seule avec 3 grands gaillards @-) Sur le coup j'étais un peu inquiète ,mais cela s'est bien passé :) Babette,ravie de tes nouvelles;)t'inquiète on arrive à suivre tes écrits:)Profite bien du calme à la maison :) Cela fait du bien de temps en temps de se retrouver sans Mr ;) Bonne fin de journée :-* LILI, Ajaccio belle ville ,pleins de choses à voir autour,exp: les îles sanguinaires :-q Profite en si possible...Bateau ou avion ? Bonne fin de journée :-* Minette,décidément cela n'arrête pas,les soucis :-bd tiens bon :-* Kikou,dure journée hier,j'imagine bien ...Tu ne garde pas les cendres ? encore un moment difficile quand tu va t'en séparer =(( Quand le temps aura passé un peu , vous qui aimez les animaux, rien de tel qu'une boule de poils pour ensoleiller votre maison :x Moi j'ai craqué au bout de 3 ans,mon mari ne voulait pas et tu as pu voir cet été ,Sassie à trouvé une bonne maison :) :-* à vous deux Mamie-Nova,très froid aussi comme j'ai pu voir à la météo :-bd j'espère que la semaine prochaine les températures seront moins basse ,mais gare à la neige :-bd :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 07-02-2012 à 14:53 | ||
(suite) LISE:notre séjour en corse est prévu pour septembre et nous serons situé à quelques kilomètres d'Ajjacio à Alata dans un village vacances"PAESE DI LAVA" à 300m de la mer,pour l'instant nous sommes encore dans les demarches de renseignements auprès de son CE mais inscription au 13 février c'est très vite arrivé mais honnetement on a très envie d'y aller,affaire à suivre... tu profites de ta cheminée,et tu as bien quand rien nous oblige à sortir il faut en profiter,gros bisous :-* KIKOU:comment vas tu? le plus dure est passé? je suis du même avis que BABETTE,que peut etre qu'un nouveau compagnon vous apaiserait votre peine,à vous de voir,gros bisous :-* ZIPOTTE:j'espere que tu vas bien et que tu nous lit,on pense à toi,gros bisous :-* TAMBOUILLE:toi aussi les doigts de pieds en éventails,les veinardes, ;) ,gros bisous :-* MAMIE NOVA:alors cette poussière,elle a disparue où tu en retrouve encore bien cachée dans les racoins ;) ,tu as de la neige en Alsace? gros bisous :-* bon les filles,il faut que je vous laisse car j'ai la soupe aux légumes à préparer pour ce soir,hummm vivement ce soir :P ,bon après midi à vous toutes |
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kikou22 (22) répond | Posté le 07-02-2012 à 14:44 | ||
Bonjour les filles,je crois que l'on fait partie des exceptions car ici les températures restent positives et pour l'instant le soleil est là.Donc, hier nous avons pu aller voir Shanice une dernière fois et nous allons déposer ses cendres dans la mer dans la semaine.Merci à toutes celles qui m'ont encouragée car dur,dur (je vous aime) Mais, une page se tourne, la vie continue, demain c'est l'anniversaire de Jean-Michel et nous allons partager un gâteau avec des amis. Bon courage à celles qui ont des problèmes ou qui ont froid. Tendres :-* :-* :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 07-02-2012 à 14:42 | ||
bonjour les filles,la neige a fini de tombée mais il fait très froid -12°c pour aujourd'hui mais le soleil est là,ses rayons ne sont pas assez fort pour nous réchauffer :-bd ,je ne sais pas comment seront les petites routes ce soir pour aller travailler,bon aller courage quand il faut y aller,faut y aller ;) BABETTE:enfin un peu de tranquillité à la maison,après des journées bien chargées au boulot,c'est bien mérité :P .Paul n'a plus rien et il est reparti à l'école,avec ce froid il n'a pas trop envie mais pourtant il le faut.j'adore faire la cuisine,sucré salé peu m'importe,ce wkend nous recevons des amis,je devais régaler tout le monde avec une paella,mais par manque de temps ce sera tartiflette salade,carotte rapées en entrée et le dessert c'est une amie qui l'apporte,nous serons nombreux 8adultes et 8 enfants,encore une belle soirée en perspective :-q .bon courage à toi avec tout ce boulot,attention sur les routes,gros bisous :-* MINETTE:décidément quand le sort s'acharne...il n'est jamais facile pour un homme d'accepter cette maladie,mon grd père en était malade et ne l'a pas supporté,il a décidé de ne plus se nourrir et de ne plus prendre ses médicaments pour en finir,il ne me l'avait pas dit et je l'ai découvert trop tard,cela fait 8ans et il me manque toujours.bon aller pensons à autres chose...je vois que tu es épargné par la neige,tu en as de la chance ;) ,bon aller courage à toi et à ta famille,gros bisous :-* |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 07-02-2012 à 08:34 | ||
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bonjour les amies,
Très heureuse de te lire BABETTE,un peu de repos pour toi avec les quelques jours de déplacements de ton mari.Hééé oui,dans l'EST pas de neige,du soleil mais des températures très basses,pas le désagrément du verglas et de la neige.C'est bon pour la santé,la faune et la flore et puis c'est l'hiver.Encore du travail qui s'ajoute à tes journées déjà bien pleines.Profite de ta semaine pour te laisser un peu aller. Plus de mahia,mais très grosse fatigue physique. Les mauvaises nouvelles bombent encore,Hier soir mon petit frère(57ans ce mois ci)est passé me voir,de grosses larmes aux yeux,tumeur cancereuse de la prosthate.Ce n'est pas le plus grave chez l'homme,mais c'est un mot que l'on aime pas entendre(cancer)Une chose s'arrange une autre arrive. Miche part ce matin à Lyon chez sa fille,pour quelques jours,ça ne s'arrange pas non plus de ce coté. LILI,sois courageuse,je sais,en ce moment il est difficile de se soigner,prends soin de tes enfants,actuellement j'en fais les frais avec les remboursements de soins.Pas la peine d'avoir cotisé toute une vie pour constater qu'on en est de sa poche constamment.Il faut étre riche ou presque pour se soigner,c'est une honte. Ce post est pour toutes,LISE,KIKOU,ZIPOTTE,ZELDA,TAMBOUILLE et toute sa neige c'est beau.. MAMIE NOVA,MAMY PATOU,Bonne santé à toutes,bonne journée,soyez courageuses et restez bien blotties au chaud dans vos douillettes maisons. Gros bisous je reste avec le coeur, près de vous et avec vous. |
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babette83 répond | Posté le 06-02-2012 à 23:35 | ||
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BON...
IL EST TEMPS... QUE J'AILLE ME COUCHER... CAR JE COMPRENDS PLUS RIEN... A CE FOUTU FORUM... TOUT VA DE TRAVERS CE SOIR... ET JE SENS QUE JE VAIS "...." UN PLOMB... Mes douces dames qui êtes peut être encore éveillées... prenez patience à lire mes missives qui pour certaines prennent le sens qu'elles veulent et pour d'autres apparaissent plusieurs fois @-) Pas grave... j'ai passé un bon moment avec vous et vais rejoindre mon lit dans la froideur glaciale de la nuit provençale... sous une lune parfaite recouverte d'émail blanc qui fait encore plus scintiller dans la nuit d'encre la neige posée sur le jardin plus habitué au bruit des cigales qu'aux contes et légendes des pays de neige... Bon... il faut vraiment que je me calme... GROS POUTOUS A VOUS TOUTES MES BELLES et :-* :-* :-* dormez bien ;) |
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babette83 répond | Posté le 06-02-2012 à 23:28 | ||
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DECIDEMMENT... TOUT VA DE TRAVERS CE SOIR... ENCORE UN INVERSE... DESOLEE :^>
ZELDA : Pas de chance !!! Cette dame balance ne cesse de monter… c’est un peu comme le coût de la vie… il n’y a vraiment que les salaires qui ne suivent pas n’est ce pas ??? Mais le moral doit resté lui à la hausse non??? Bientôt un ou une petit(e) fils/fille... alors là... du vrai bonheur... de GROS BBB ma belle ;) MAMIE NOVA : Bon… j’espère que le chantier est terminé… la poussière prendra du temps pour disparaître mais cela en valait quand même la peine je suppose… Par contre… extra ce week end… le chocolat a du être le bien venu… et pour la chaleur et pour le plaisir du palais… super !!! Avec toute ma tendresse de tendres :-* :-* KIKOU : Ma douce… et oui… shanice te manquera encore pour un temps… et puis le temps vous aidera… au fait… comment réagit JM ??? Pour t’aider… le seul conseil que je pourrai te donner c’est… reprend un chien… pour l’avoir vécu après l’accident de ma chienne… une petite boule de poil noire a montré sa frimousse le lendemain après sa disparition… et dieu merci elle est encore là aujourd’hui et n’imagine même pas qu’elle soutien elle a été pour toute la petite famille (mes enfants étaient jeunes lors du départ de « coquine »…) aujourd’hui « prune » a déjà 11 ans et la seconde « réglisse » déjà 9… mais QUE DU BONHEUR… Je t'envoie de tendres :-* |
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babette83 répond | Posté le 06-02-2012 à 23:22 | ||
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TAMBOUILLE :
Et bien le proverbe de cette année est OK… l’hiver a bien repris sa vigueur… @-) et adieu les microbes… vive l’air frais (heu… glacial plutôt…) J’espère que ta santé est OK et que vous restez bien au chaud au creux de votre maison… surtout depuis l'apparition de la neige bien sûr... De gros :-* à toi aussi ma belle... ZIPOTTE : Et toi ma douce, ma belle comment reprends tu le moral??? J'espère que doucement les choses s'arrangeront et que Cruella te lâchera un peu les baskets pour que tu puisses souffler un peu... Ne baisse pas les bras ma douce toi qui a toujours gardé la tête hors de l'eau... pense à ceux qui en valent vraiment la peine et qui ont encore besoin de toi... notamment un petit bout d'enfant qui pose ses yeux sur toi avec amour et rempli ton :x de joie... ces yeux là ne doivent en aucun cas quitter tes pensées... au contraire ils doivent te guider et t'apporter la force dont tu as tant besoin en ce moment... prend donc ce petit amour tout contre ton coeur et rempli toi de sa douceur et de sa sincérité... prend l'amour qu'il te donne sans fard et avec toute sa douceur d'enfant !!! Avec toute ma tendresse ma douce :-* :-* Encore une tendre pensée pour notre NOCIBE qui j'espère est bien blottie au creux de sa maison... peut être devant la chaleur d'un feu de cheminée ou tout simplement au chaud avec une bonne tasse de café, chocolat ou thé... Et la peinture??? En tout cas j'espère que tu vas bien et te fais de gros :-* :-* |
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babette83 répond | Posté le 06-02-2012 à 23:05 | ||
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ZELDA :
Pas de chance !!! Cette dame balance ne cesse de monter… X( c’est un peu comme le coût de la vie… il n’y a vraiment que les salaires qui ne suivent pas n’est ce pas ??? Et par cette saison... les températures aussi sont en baisse... bon !!! Allé... on hisse le moral vers le haut en attendant le/la petit(e) fils/fille ;) De gros BBB :-* :-* MAMIE NOVA : Bon… j’espère que le chantier est terminé… la poussière prendra du temps pour disparaître mais cela en valait quand même la peine je suppose… Par contre… extra ce week end… le chocolat a du être le bien venu… et pour la chaleur et pour le plaisir du palais… super !!! ;) :-* :-* KIKOU : Ma douce… et oui… shanice te manquera encore pour un temps… et puis le temps vous aidera… au fait… comment réagit JM ??? Pour t’aider… le seul conseil que je pourrai te donner c’est… reprend un chien… pour l’avoir vécu après l’accident de ma chienne… une petite boule de poil noire a montré sa frimousse le lendemain après sa disparition… et dieu merci elle est encore là aujourd’hui et n’imagine même pas qu’elle soutien elle a été pour toute la petite famille (mes enfants étaient jeunes lors du départ de « coquine »…) aujourd’hui « prune » a déjà 11 ans et la seconde « réglisse » déjà 9… mais QUE DU BONHEUR… :D :x A toi de voir... mais n'hésite pas longtemps ma douce Avec ma tendresse :-* :-* |
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