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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 31-01-2012 à 12:19

Bonjour les filles....
Et voilà neige annoncée et bien là au réveil X( Donc je ne suis pas partie sur Lyon :-bd j'irais plus tard :) Il est tombé 4 cms,sur les routes le salage à été fait :-q ça roule ,un peu " la gadou " et avec cela ,c'est demain qu'il pourrait glisser :-bd

Et vous les filles de la neige ?

Je vais me mettre à la cuisine :P toujours JMC,sauté de dinde avec dés de céleri et purée de patates douces :)

LILI, :-q bonne journée d'anniversaire et Noah gâté :-q
Pour Paul ,j'espère que l'ORL te proposera une pose de drains,il serait temps :) petite intervention rapide :-q Depuis que mon petit Jules à eu sa 2ème intervention, 1ère :-bd sans commentaires...et bien ce petit progresse bien pour le langage :-q on le voit tous ,à l'école aussi :-q mais comme problème pris un peu tard,et pourtant mamie avait mis "son grain de sel"et encore cette fois j'avais bien vu comme pour son grand frère :)il faudra un peu peut-être de d'orthophonie, à voir ...
Pour ton rendez vous avec le dirlo de la crèche ,écoute le,et sois zen !!
Quelquefois on appréhende,mais cela peut-être positif ;)Je croise les doigts ;) :-*

kikou,Zipotte,Minette,Babette, Mamie Nova ,Mamy Patou,Nocibé,
je vous souhaite à toutes une bonne journée :-* à vous toutes ....

lili_60 (60) répond Posté le 30-01-2012 à 21:53

ZELDA:après le bon chocolat de noél,la galette pour etre la plus belle reine,hihi,et vlà maintenant les crèpes pour etre riche toute l'année enfin c'est le dictons qui le dit... ,pffff,comment voulez vous resister à toutes ces bonnes choses,moi je dis c'est impossible!!! et à la fin de l'année on pese une tonne :P :-O ,bon aller un peu de sérieux il serait temps que tout cela s'arrete et que le printemps revienne,pour enfin se remettre au régime,tu n'es pas d'accord???,gros bisous :-*
KIKOU:j'espere que àa va que ton chagrin s'apaise un peu plus chaque jour,pense à toi,gros bisous :-*
ZIPOTTE:pas encore lu,j'espere au moins que tu nous lis,je pense à toi,gros bisous :-*
TAMBOUILLE,BABETTE,MAMY PATOU:je vous souhaite de passer une agréable semaine,peut etre sous la neige? gros bisous :-*

lili_60 (60) répond Posté le 30-01-2012 à 21:45

bonsoir les filles,le grd froid est de retour :-q ,youpppiiii y a plus de microbes!!! mais pas de neige et pourvu qu'elle ne tombe pas car pas cool de rouler sur des petites routes de campagne et je ne croise pas un chat pour rentrer le soir :-bd
LISE:merci pour Noah,le gtx au chocolat était hummmm très très bon,d'ailleurs les enfants l'ont quasi mangé à eux seuls(6 enfants),j'en ai même refait un aujourd'hui car en faite l'anniv de Noah est aujourd'hui mais comme tout le monde au travail,enfants à l'école et que pas là 2wkend de suite,nous avons dû le souhaiter une journée à l'avance,et il a été très gaté par tout le monde :-q.coté boulot y a des choses qui ne plaisent pas,je pense recevoir une convoc de mon dirlo cette semaine car les projets pour 2012 doivent etre validés pour le 3 février,donc je vais jouer cartes sur table,on verra bien!!,je te souhaite une bonne soirée,gros bisous :-*
MINETTE:merci à toi aussi,je pense que Noah se souviendra de cette fete d'anniversaire :-q ,et pour Paul nous avons vu le médecin samedi matin pour un controle,l'otite séreuse est tjs là,donc j'ai rdv avec l'ORL le 13 février.surtout prends soin de toi,tu devrais etre tranquille avec ton opération faite.bon courage pour le gendre de ton ami,pourvu qu'il est un bon suivi et un traitement adéquat,gros bisous :-*
MAMIE NOVA:tjs le nez dans la poussière,gggrrrr X( ,bon courage la petite fée du logis :P ,gros bisous :-*


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 30-01-2012 à 15:04

Bonjour les filles ....

Alors vous avez froid ? de la neige ? Ici très froid ,neige annoncée cette nuit X(
de 5 à 10 cms ,et comme par chez nous nettoyage des routes :-S
Je devais allez sur Lyon ,je pense que cela tombe à l'eau :-bd moi pas rassurée de rouler sur la neige ,j'en ait fait les frais il y à quelques années ,voiture ko et cervicales:(( encore traumatisée :^>

Mamie Nova ,je compatie pour la " petite poussière blanche " Je me souviens , même que j'avais protégée les dessous des portes ,je confirme ,la poussière s'était infiltré partout X( Grand ménage de printemps en avance ;)Bon courage :-*

Lili ,alors l'anniversaire s'est bien passé ? reprise de boulot ce soir:-bd Courage :-*

Minette ,ou maya ou coccinelle ou casimodo :D blague à part ça va :)Pour tes mails qui ne passe pas ,l'antivirus doit être trop puissant !!! peut-être :) Courage aussi :-*

KIKOU :-* Zipotte:-* Tambouille :-* Babette :-* Zelda :-* Nocibé :-* et Mamy Patou :-*
bonne journée à vous ...En espérant vous lire ces jours ;)

mamienova_67240 (67) répond Posté le 29-01-2012 à 17:46

BONSOIR LES FILLES un ptit coucou pour vous rassurer mes belles ça va mieux !!!!merci a toutes !!le plus gros de poussieres est enlevee !!mais vous savez tres bien qu'il y en a de partout dans les armoires , buffet cuisine et salle a manger donc toute vaisselle a faire !!les murs de chaque piece blanche aussi !!!!!REnettoyage a chaque fois !! mais avec du bon temps entre deux !!hi hi !!!! je vous souhaite une belle soiree ! ecoutez notre president ce soir !!!!!!!!!!je vous embrasse :-* :-* :-* :x :x

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 29-01-2012 à 11:18

Bonjour les filles ....
Depuis 9 h ce matin ,il floconne X( rien ne tiens au sol pour l'instant :-q gare demain matin au réveil :(

Minette, et bien alors tu étais en opération :)et même pas mal:-q j'espère la fin de ses sinusites :-q
Pas top la santée du gendre de ton ami ,mais avec un bon traitement :-q
Et ta petite fille son genou ? Et le petit fils,touj content de sa nouvelle école ?
"Je fais commère " :-bd ;)la neige aussi chez toi !!!Passe une bonne journée :-*

LILI, bon anniversaire à Noah qui fête ses 3 ans :-q
il commence bien à comprendre " cet événement" ;)J'espère qu'il sera gaté :-q
Hum gateau au chocolat :P Belle journée :-*

Zelda , "tentatrice " les crêpes :P tu m'a fait envie :-bd Bonne journée :-*

KIKOU :-* :-* TAMBOUILLE :-* ZIPOTTE :-*Mamie-Nova :-* BABETTE :-*Mamy Patou :-*
passez un bon dimanche,j'espère sans neige :-bd

zelda_18190 (18) répond Posté le 29-01-2012 à 09:48
après les crepes et quelques petits écarts, TOUT PETIT RIKIKI
et bien dame balance est contente, toujours a la hausse lol
je rigole ,je rigole mais si c'a continu je vais faire une tonne
bonne journée glaciale

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 29-01-2012 à 09:14
Ce matin gelée,froid.Plein de gros bisous à toutes bon dimanche,bon courage :-* :-* :-* :-*
Je ne peux plus transférer les mails,parfois un dossier passe,mais le petit fils de Michel m'a nettoyé tout mon ordi et,j'ai une protection qui bloque les mails je ne sais pas la quelle.Merci pour ceux que je reçois et toutes mes excuses si je ne peux faire suivre.
BIZZZZZZZZZZZZZZZZ :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 29-01-2012 à 09:08
Bonjour les amies,
Je viens vous faire un petit coucou.
Je suis très contente de relire BABETTE qui à l'air d'aller plutôt bien.J'en suis ravie.
MAMY PATOUT,je constate que ce n'est vraiment pas terrible,je te souhaite bon courage et la vie mérite d'ètre vécue.Sois forte et reviens nous faire des petits coucous.
ZIPOTTE,toujours pas mieux,aller courage à toi aussi,ne baisse pas les bras.Nous sommes toujours là pour chacune.
LILI,fatiguée,la pèche va revenir,tiens bon,joyeux anniversaire à ton petit et bonne guérison à PAUL.
LISE tu as bien travaillé,joli ton meuble,bon aménagement,plein de pensées à toi aussi
ZELDA,bientot mamie quelle joie,mais que de soucis ,même si nous ne sommes que mamie,je crois que c'est pire qu'avec les enfants,mais profite bien de ce bébé lors de sa venu
KIKOU,gros bisous,j'éspèrevque ta peine s'allège un peu,très dur de perdre son petit animal,je connais puisque j'ai toujours eu des animaux,ont si attache très vite.
MAMIE NOVA,j'éspère que ton moral est de retour,Courage à toi aussi ,il y a toujours de très mauvaises période à passer dans l'année,malheureusement je connais aussi.
Les ennuis pour moi comment à s'atténuer,chez ma fille ça va mieux.Le gendre de mon ami est atteind de ....bipolaire,grave,pas gai pour l'avenir pour lui et surtout son entourage.
oi j'ai été opérée de mes sinus cette semaine,j'ai des antennes,alors je suis mahia ou coccinelle ou casimodo tout y passe,soin 2 fois par jour par l'infirmière.Je ne souffre

lili_60 (60) répond Posté le 28-01-2012 à 21:52

bonsoir les filles,journée epuisante,ce matin debout 5h pour le boulot,revenu 11h pour rdv docteur pour controle oreille de Paul,encore oite séreuse donc rdv ORL à prendre :-bd ,à 14h rdv coiffeur et revenu à 16h,et j'ai pu faire mes gtx pour demain,oufff
LISE:oui le gros gtx au chocolat est pret,Noah voulait même y gouter dès la sortie du four,mais j'ai aussi préparé un flan maison,une tarte normande et un tiramisu,Noah est préssé d'etre à demain,je te souhaite une belle soirée et un bon dimanche,gros bisous :-*
MAMY PATOU:eh ben quelle belle leçon de la vie,et c'est comme ça que l'on peut s'avouer que la vie est précieuse,en tout cas ravie de te relire et viens quand tu veux papoter avec nous,gros bisous :-* ,bon dimanche
MINETTE,ZELDA,BABETTE,ZIPOTTE,KIKOU,TAMBOUILLE,MAMIE NOVA:je vous embrasse bien fort :-* et vous souhaite de passer un agréable dimanche.


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