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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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pascalou 13 (cabriès, 13) répond Posté le 02-04-2011 à 19:28
Bonsoir à toutes,aujourd'hui temps superbe,j'ai mis un bermuda pour jardiner.
ZIPOTTE,je t'envoie toute mon affection et mon amitié en cette journée particuliérement difficile pour toi.
LISE,j'ai enfin terminé de laver et repasser mes belles nappes et serviettes blanches et brodées et maintenant elles sont bien rangées dans mon armoire.Oui,j'ai décidé de les utiliser plus régulièrement,ma machine lave et j'adore repasser !
Demain,côte de boeuf au barbecue avec frites !
Bisous à toutes :x :x

Lise ( Ain - , ) répond Posté le 02-04-2011 à 15:11

SUITE .................

MINETTE, à la noce !! Attention le lundi on est " panoce " comme ont dit dans ma région ..
J'espère qu'une solution sera trouvée pour ta petite fille ,on n'aime pas voir nos petits enfants souffrir ...........
Bon week-end :-*

ZELDA, en forme :-q tu as du courage ,la ferme ,la boutique :-q
Comment va ta famille d'ânes ,de nouvelles naissances ? Bon week-end :-*



Lise ( Ain - , ) répond Posté le 02-04-2011 à 15:06

SUITE...........

TAMBOUILLE, alors de retour au bercail :(( La pelouse à du pousser, en ce moment, pluie et soleil, à tondre :^> Bon week-end :-*

LILI, pense à te reposer un peu, le dos !! Bonne brocante demain, j’aime bien y trainer aussi !!Bon week-end :-*

BABETTE, contente de te lire !! :-bd pour ton fils!!
moi on m’avait chourée ma Clio et brulée (pour les empreintes) ce jour là ils ont volé plus pauvres qu’eux, ça fait rager X( je comprends bien.
C’est super, les 2 tourtereaux ont réussi le permis :-q Cher, très cher ces assurances voiture :-bd Bon courage pour tes travaux, mais tu vas apprécier,une cuisine bien aménagée ;) Bon week-end :-*

FLEURS, voiture récupérée :-q mais facture salée :-bd Une voiture est
" un gouffre" d’argent, neuf ou d’occase :-bd Passe un Bon Week-end :-*

MAMY –PATOU, c’est bien de retourner rapidement à la clinique, l’essentiel est que tu n’es plus de douleurs !! Courage et Bisous :-*

MAMIE NOVA, alors dans la pelouse ;) de quoi faire de belles fesses ;) pluie et soleil,c’est reparti ça pousse :^> Bon courage :-*

PASCALOU, bien occupée !! Et j’adore quand tu dis je vais me servir plus souvent de mes nappes et serviettes!! "Il faut profiter chaque jour de ce que l’on à "Bon week-end :-*

PLUMETTE, tu m’as bien fait rire :-q Tu sais ma boule de poils et moi on se comprend, il ne lui manque que la parole ;)
J’espère que tu vas bien, et ton papa aussi .Bon week-end :-*


lili (60) répond Posté le 02-04-2011 à 14:58

eh oui les filles,je suis encore là,je devais aller faire mes courses mais finalement je n'en n'ai pas le courage,les enfants ont été polissont et ont épuisé l'energie que j'avais pour aujourd'hui au finale tout le monde au lit pour souffler un peu,oufffff.....
ZIPOTTE:je sais que ce ne doit pas etre facile,mais pour te donner un peu de baume au coeur pense à tous les bons souvenirs et tu sais qu'il est tjs là pret de toi.est ce que je t'ai raconté qu'un de mes amis c'est donné la mort en debut d'année et il n'y a pas très longtemps j'ai pensé bcp à lui dans la journée et la nuit il m'est apparu,je t'assure que ce n'est pas une blague,j'ai entendu un souffle ça m'a reveillé et vu son ombre et j'ai pris peur du coup j'ai allumé la lumière et plus rien...Ta santé ne s'arrange pas,peut etre que ton medecin a raison,il te faut du repos et de la tranquilité,tu es quelqu'un qui ne s'arrete jamais,mais tu as aussi besoin de penser un peu à toi,je pense à toi très fort,prend soin de toi,gros bisous :-* :x

Lise ( Ain - , ) répond Posté le 02-04-2011 à 14:53

Bonjour les filles ,ici grand soleil B-)du vent,je crains et ma pépète aussi...

ZIPOTTE,date douloureuse aujourd’hui,de tout cœur avec toi ,je te serre fort dans mes bras :-* Nos petits "du soleil " j’aimerais les bizouiller tous les jours :x Heureusement il y à le téléphone ,le petit adore et Valentin discute comme un grand ( 6ans déjà) :^> Noah avec une otite, pauvre petit, car pour en avoir eu adulte, je les plains, douloureux.
Mon petit Jules à un problème à une oreille ,(trompe d’eustache ) surement les végétations à enlever ,c’est sa mamie qui à incité les parents à l'emmener voir un ORL ,car il ne parle pas bien et résultat ,il n’entends pas les sons graves ,car les otites ne sont pas toujours douloureuses ,mais tout va s’arranger .
Ma Zipotte gros bisous :-*

KIKOU, alors tes vacanciers sont partis et la maison est silencieuse, mais d’autres viendront bientôt ,je crois ;)
Comment va le jardin, les fleurs sont belles ;) Le printemps très belle saison :-q
Bonne journée :-*

NOCIBE,courage,tu vas retrouver le moral!!La solitude te pèse par moment,c’est normal!! même accompagnée ,ce n’est pas toujours rose ,mais je ne me plains pas trop ,car quand j’ai à m’absenter ou ,que je suis malade ,il est là ,je reconnais ma chance ,mais chut ,je ne lui dit pas ;)Nous sommes là ,tu sais :-* Et un animal de compagnie, c’est adorable une boule de poils,câlin, touj de bonne humeur,très attachant :-q Et Plumette dit vrai(rencontres !!) ;) Bon week-end :-*


kikou22 (22) répond Posté le 02-04-2011 à 14:34

Un petit COUCOU à vous TOUTES :x avant d'aller passer la tondeuse.Je crois qu'il fait beau partout, c'est super.
NOCIBE,les petits bourdons sont là et attendent le petit :-* . Tu es une battante, tu vas t'en sortir mais surtout ne reste pas sans manger ni dormir. gros,gros,gros :-* :-* :-*

Je vous souhaite un bon week-end et vous envoie une grosses poignées de :-* :-* :-* :-*

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 02-04-2011 à 12:32

LISE
Mon petit:xn'était pas très en forme car il avait de nouveau une otite ce qui ne l'a pas empêché de mon montrer des images sur ses livres et de me dire tous les nouveaux mots qu'il connaissait. Il est très curieux de tout ce qui est très important à cet âge. Chaque fois que je le vois il me met du baume au:x et à l'âme comme dit notre FLEURS. Pas le droit de baisser les bras même en ces moments difficiles. Heureusement que la Sécu est là en ce moment et que je suis capable de conduire, tu vois de nouveau le verre à moitié plein. Si la vie était un long fleuve tranquille on le saurait:(:-*

BABETTE
Week end calme ou de nouveau du monde chez toi. Tu as beaucoup de charges sur les épaules toi aussi et pas facile de faire marche arrière quand on l'a toujours fait :-bd Ta cuisine tu l'auras méritée car tu y as travaillé à la conception et que c'est toi qui vas y passer du temps rendu plus agréable:-qDans le garage tu feras le stricte nécessaire et tout le monde appréciera ta cuisine lorsque la tienne sera installée;)Pas facile le français pour les étrangers avec tous ces synonymes;):DBon courage ma belle:-*

MAMY PATOU
Tu as pris ta décision tu as raison mieux vaut y passer de suite et être tranquille. Souvent je regrette qu'une opération ne soit pas capable de solutionner en partie mes problèmes de santé comme lors de mes interventions. Des souffrances mais pour aller mieux. Actuellement je perd mes muscles:-bdet ne sais où cela va s'arrêterX(la bataille continue:-*

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 02-04-2011 à 11:52

LILI
Beaucoup de mari sont beaucoup plus charmant à l'extérieur c'est pôur cela que j'aime les vacances. Tu en fais beaucoup trop et maintenant il trouve cela "normal". Peu être une petite grêve comme notre BABETTE, tu es jeune encore et peut faire changer les choses car après plus de 20 ans de mariage il sera trop tard. Prends soin de toi et respectes ton corps car un jour ou l'autre il te présente la facture et je t'assure elle peut être salée:-*

FLEURS
Toujours de beaux gifs pour chacune d'entre nous:-qmerci tu nous gâtes toutes. j'ai trouvé un vieux coquillages qu j'avais à la maison et l'ai mis dan smon sac cela ne peut faire de mal car ici aussi nouveau problème le pôt d'échappement du scoot casséX(la poisse est de nouveau dans la maison. Le matériel ne serait rien si la santé était là mais pas de bonnes nouvelles alors par moments raz le bol et besoin de souffler et d'un peu de douceur mais...pas facile. J'aurais aimé rester chez ma fille mais elle partait, pour nous 2 avril est difficile:-bdGros:-*

MAMIE NOVA
Toi aussi tu ressents la sollitude heureusement que ta santé te permet de bouger et que tu es entourée. bon il y a une conne près de chez toi mais il faut l'ignorer elle n'en vaut pas la peine. Päs facile de ne pas répondreX(, passes un bon week end dans ton jardin Gros:-*

MINETTE
J'espère que l'on trouvera pour ta petite fille, elle a ton amour et c'est important :-*

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 02-04-2011 à 11:34

BONJOUR LES FILLES

Il y a 36 ans..et il n'est plus là journée un peu difficile et personne à l'écoute ici comme d'hab.
Hier mon petit Noa:xn'était pas au top car de nouveau une otit et un gros rhume ce qui ne l'a pas empêché de me raconter de belles histoires, un petit homme adorable:-q
Le mien de nouveau du boudin depuis mercredi soir et jeudi le spécialiste voulait m'hospitaliser, j'ai refusé pour faire ma kiné et être en meilleure forme pour les vacances;)

TAMBOUILLE
De retour chez toi après plusieurs journées à être redevenue une "gamine", c'est l'air de la mer qui fait cela. Je n'oublierai jamais la chanson sur la place;):DPrends bien soin de toi et surtout n'annule pas ton rendez vous maintenant qu'il est pris, il te faut foncer pour retrouver la forme:-*

KIKOU
Le vide après les rire et de nouveau présente pour ta voisine:-qtu as vraiment un:xgros comme çà et j'espère que tu en seras récompensée, tu le mérites bien.:-qnos rires pour des sujets au combien difficiles. Tu es une super nana ne change pas Gros:-*

PLUMETTE
Même non seule on n'a pas toujours une épaule ou une écoute mais nos maris savent mieux le faire avec les autres alors on je les enpreinte OK;)Journée difficile pour moi mais pas de compréhension ici heureusement des amies au téléphone pour essayer de ne pas y penser:-*

NOCIBE
Le moral va mieux et l'idée d'un compagnon à 4 pattes tu l'avais déjà il y a un an, au refuge tu auras un coup de:xpartagé:-q :-*(gifs pour toi)

lili (60) répond Posté le 02-04-2011 à 11:27

bonjour les filles,aujourd'hui le ciel est un peu couvert mais le soleil tente malgrès tout de montrer ses rayons,ne t'inquiete pas MAMIE NOVA,je veux bien te preter l'épaule de mon mari tu verras peut etre qu'avec toi il sera plus charmant,ce matin menage et cet apres midi courses tout ce que j'adore mais demain brocante genial,mon mari va bientot rentrer du travail,je reviendrais tout à l'heure,gros bisous :-*


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