Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 26-03-2011 à 22:35 | ||
il est le canard |
||||
 | ||||
|
|
tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 26-03-2011 à 22:27 | ||
pour toi zipotte suis les conseils autrement il existe des boulles kies sa marche on entend rien quand a moi assise dehors avec mon zome a écouté les oiseaux chanter les poulets vagabonder et le soleil pour nous réchaufé elle et belle la vie |
||||
| ||||
 |
lili (60) répond | Posté le 26-03-2011 à 21:05 | ||
bonsoir les filles,superbe journée sans le soleil,mais bon on ne peux pas tout avoir,le calme semble etre de retour sous mon toit,pourvu que cela dur...ce midi nous sommes allé manger chez une cousine de mon homme et nous ont lancé une invitation pour le bapteme de leur petit au mois de septembre,c'est vraiment super car cela va permettre de revoir de la famille que nous n'avons pas vu depuis 3 ans voir plus pour certains,eh oui déjà le temps passe vite. ZIPOTTE:je pense à toi aussi,tu ne merites d'avoir un Mr boudeur,comment voulez vous qu'avec ça on ne fonce pas le nez dans les placards :-bd mais quel courage car je vois que tu as su resister et perdu 2,200kgs,chapeau,ce n'est pas mon cas :-bd ,je te dis bon courage,t'embrasse bien fort :-* PLUMETTE:genial,des courses comme ça on en ferrait bien tous les jours :-q ,donc tu vois que finalement malgrès tes kilos à perdre tu n'es pas si mal foutu que ça :P ,lol,gros bisous,douce nuit :-* je pense fort à vous toutes,vous souhaite une douce nuit O:-) et vous dis à demain :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
mamie nova (67) répond | Posté le 26-03-2011 à 20:50 | ||
BONSOIR A TOUTES mon jardin est terminé entierement tout est propre apres 3 jours que ça !! mes cuisses et fessiers hurlent de douleurs !! car je ne descends pas dans les genoux aie!aie! mais la satisfaction est la !! que de belles images encore sur le forum !MERCI !!je vais me regaler avec les années bonheur ! je vous souhaite une bonne soirée ,douce nuit te un excellent dimanche !!n'oubliez pas l'heure !!!! gros bisous a toutes mes belles :-* :-* :-* :x :x |
||||
| ||||
 |
ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 26-03-2011 à 20:42 | ||
BABETTE Comment s'est passée cette première journée de week end, mieux que la mienne j'espère. Je suis toujours partante pour une île déserte ou alors pour un après midi zen comme notre PLUMETTE. Je demande un tout petit peu de calme faute de reconnaissance de ce que je fais et de douceur mais est ce si compliqué????:((:-*ma belle NOCIBE Comment vas tu ma belle ? Merci pour ces jolies roses recouvertent de rosée:-qun beau cadeau en ce jour si:-bdpour moi et demain dimanche:-bd, vivement lundi et ma solitude avec mes fifilles qui m'aiment :-*ma douce PASCALOU Repos pour tes pieds aujourd'hui, demain tu vas de nouveau les solliciter pour aller de bureau en bureau. Mieux vaut cela que d'être clouée dans un fauteuil à cause de la maladie:DTu es une :-qfemme:-* Vous toutes bonne soirée et douce nuit Gros:-* Ne pas oublier de changer d'heure, on dort 1H en moins:-S |
||||
| ||||
|
|
ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 26-03-2011 à 20:22 | ||
PLUMETTE J'imagine ton bien être:-qet ta "zennitude"après le massage du dos. On t'a dit en plus que tu avais les bonnes proportions cela fait tant de bien d'avoir des compliments;)on t'en fait si rarement toi aussi:-bdJ'espère que ton week end continuera d'être aussi bon, tu le mérites:-* MA KIKOU Un four qui revient avec bien du retard, un plancher réparé et une visite elle est pas belle la vie;):DIci orage ou orage ou alors "paté de groin":-bdMr doit avoir son retour d'âge qui lui travaille:(ne dit on pas cela de nous lorsque nous commençons à vieillir. J'ai une mère aigrie, un mari pas mieux et pourtant encore jeune:-bdPas facile le combat pour avancer mais ils ne m'auront pas, la mauvaise herbe..Gros:-* TAMBOUILLE Tes valises sont prêtes, tu vas voir avec l'air marin les douleurs s'envolent nous avons connu cela en septembre. profites en bien avant ton rendez vous:-* MINETTE Journée passée aux funérailles de ta tante:-bdj'espère que cela n'a pas été trop dur:-* FLEURS Journée doigts de pieds en éventails ? Ta voiture combien de temps avant de l'avoir et avec elle la "douloureuse":(? Sans elle pas possible d'aller acheter des chocolats en Belgique:-bdGros:-* MAMY PATOU Avec ta "pièce détachée":Dtu as pris de la valeur, à ce prix espérons qu'elle fonctionnera c'est un minimum. Ton Loulou t'apporte aussi duB-):-* MAMIE NOVA Comment vas tu ma belle ? Ton jardin, ta famille, tes amis occupent tes journées:-qqui n'ont que 24H:-* |
||||
| ||||
|
|
ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 26-03-2011 à 19:04 | ||
BONJOUR LES FILLES Me voilà mais je suis enX(car Mr m'a dit que "LUI TRAVAILLAIT", il faut dire que moi je reste toute la journée assise à attendre que Mr rentre et s'assoie sur son fauteuil à faire travailler sa tête pour son sudoku. Pas envie de dialoguer car Mr parle toute la journée avec des personnes qui elles ont raison. Le midi tranquille à la cantine avec des personnes intéressantes car moi nulle. Voilà ce qu'il m'a fait ressentir:((X(, il a passé la tondeuse et moi j'ai tailler à la bêche toutes les allées puis bêché ou Mr avait remis dans plantes mais sans le faire autour:-bdlors de l'un de ses "cacas nerveux". Je suis fière de moi car je n'ai pas craqué sur les paquets de bonbons que ma fille m'a ramenés ni ne me suis "remplie" lors des insomnies et -2,2 Kgs, elle devrait être belle la vie mais aujourd'hui mon verre se vide un peu malgré ma volonté:-bdavec un pied sur la tête pour m'enfoncer pas facile:-S LISE Il ne m'a pas réveillée non pour me laisser dormir mais parce qu'il boudait encore:-bdet comme tu vois il continue et là RAZ LE BOL. Parfois je me dis à quoi bon lutter alors très vite je pense à Noa:xet je sais pourquoi. Je vais finir par haïr les week end à cause du "pâté de groin" qui m'est toujours offert:(:-* LILI Je pense souvent à toi car chez moi aussi Mr a toujours raison. Stress et gros travaux interdits sous peine de plus fortes douleurs:-bdpas aidée pour cela ici. Courage :-* |
||||
| ||||
 |
plumette (95) répond | Posté le 26-03-2011 à 18:00 | ||
coucou les copines, Fleurs, grâce à ton bouddha magique (et aussi grâce aux petits messages de toutes) un bonheur; donc ce samedi, courses (je déteste, j'hésitai entre intermarché, Carrefour...) donc je décide carrefour et là, surprise, les commerçants de la galerie marchande offraient aux clients un relooking gratuit, un massage gratuit, un maquillage gratuit alors j'ai fait les 2 premiers car + de place au maquillage donc course avec chariot à fond car rendez-vous après courses(me manque surement de la nourrituee, tant pis, mangerons moins) et puis relooking (1/4h seulement, gratuit, hein, on n'offre pas 1h quand m^me) et là, la jeune femme me dit que je suis parfaite, mes épaules sont alignées avec mes hanches et que je peux donc me permettre pas mal de choses et me donne des petits conseils sympas (mais aussi par exemple que ma tenue aujourd'hui pas trop top , jean un peu vieux, t shirt avec col trop haut... bon les filles, j"allais à carrefour donc rien à faire de ma tenue)mais des chouetttes conseils pour me mettre en valeur; mais le mieux était ensuite le massage (1/4 h avec éric un monsieur pas mal et super zen qui m'a détendu tous les muscles de mon dos hyper tendus justement, je suis sortie zen , fait les magasins cool en cherchant tenue conseillée mais comme trop chère pas achetée mais zen zen zen ; donc bon week-end zen zen zen les filles;bises à toutes et prenez soin de vous |
||||
| ||||
 |
Mamy Patou (montoir de bretagne, 44) répond | Posté le 26-03-2011 à 14:54 | ||
Un tit coucou à vous toutes car j'ai eu Not KIKOU au tél et cela me motive beaucoup pour penser encore plus à vous toutes qui etes toujours là, fidèles depuis plus d'un an maintenant alors je ne veux pas lacher ce super train qui continu de rouler.Merci toujours pour vos tits messages d'encouragements.Je vais savoir mardi si mes électrodes sont bien placées mais j'en doute car la spécialiste de l'appareil n'arrive pas à régler le dos .Je vous ai dit que l'appareil dont je viens de bénéficier coute 20000 euros??ouah!!vous ne le dites à personne mais je commence à etre coté au dessus de l'argus hy!hy!J'ai eu mon tit Loulou la semaine dernière ouah!!quel tit caractère qu'il se forge mais que je l'adore c'est un soleil de tous les jours.Je vous byz toutes.A bientot.Mamy Patou. |
||||
| ||||
 |
Lise ( Ain - , ) répond | Posté le 26-03-2011 à 13:26 | ||
Bonjour a tout le forum............. Encore du soleil aujourd’hui ,tant mieux car pelouse à tondre B-) FLEURS, merci pour ton GIF, sympa :x Ah ces voitures, la facture,une appréhension X( Je te souhaite un bon week-end "les doigts de pied en éventail" ;) :-* TAMBOUILLE, alors ont fait ses valises pour allez respirer l’air marin ;) Prudence sur la route ! Bonne semaine de rires ;) :-* KIKOU, de la visite la semaine prochaine ?? Qui va respirer l’air marin !!! ;) Super le plancher réparé, heureusement qu’il reste des petits artisans !! Et ton four, et bien, on dirait que quelqu’un avait mal fait son travail,de quoi rager, non :-bd Je vous souhaite un bon week-end et une bonne semaine de rires ;) :-* ZIPOTTE,ton mari à bien fait de ne pas te réveiller ,du coup tu as dormi un peu :-q Bon courage et bon week-end :-* BABETTE :-*MAMIE NOVA :-* PASCALOU :-* NOCIBE :-* PLUMETTE :-* MINETTE :-* MAMY –PATOU :-* ZELDA :-* LILI :-* MAMAN RADIS :-* à vous toutes passez un Bon week-end chacune à vos occupations du moment ,en famille ,avec des copains ,à la mairie ,chez Ikéa,en ballade,jardinage,dans les cahiers d'écoliers,de l"aquarelle, ou tout simplement reposez vous ,et n'oubliez pas le changement d'heure ;) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
