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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 03-02-2011 à 13:38 | ||
BONJOUR LES FILLES J'ai le soleil dans le coeur et dehors, elle est pas belle la vie;). Vous qui n'en avez pas et bien je vous en envoie aussi bien dans vos coeurs qu'au dessus de vos têtes. Il faut toujours si dire qu'il y a pire que nous même si ce n'est pas toujours facile. Je suis passée vous souhaiter une bonne journée et j'essaierai de revenir tout à l'heure car repas de rattrapage à faire puis accrocher les lessives au soleil(il faut profiter tant qu'il est là et j'en ai pris chez ma fille) et repassage qui m'appelle:((mais uniquement le mien "pour celles qui me disputent") NOCIBE Merci pour ton aquarelle qui est super, dommage que tu habites si loin:((car j'irais les voir et peut être prendre des cours avec toi:-* A tout à l'heure les filles et passer le meilleur après midi possible Je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* |
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Lise ( Au moine St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 03-02-2011 à 12:47 | ||
Bonjour a tout le forum… Temps doux, mais gris, fin de semaine soleil annoncé B-) Alors le club des 5, virée Bretonne en vue ;) FLEURS ,la pluie verglaçante :-bd Quand je travaillais, pluie verglaçante = demi tour a la maison,je partais a midi. Les crêpes JMC avec compote sans sucre :P Bonne journée :-* KIKOU, alors a tu fais des crêpes !!!c'est permis dans le régime ;)Bonne journée :-* ZIPOTTE, les lunettes, un luxe, et quand on voit ce que la sécu ose nous rembourser :-bd on leur renverrez, une aumône X( Pour ma part ,verres progressifs + pour 1 E lunettes de soleil a ma vue = 630 Euros. Tout remboursé ,ouf @-) Bonne journée :-* LILI, les vacances cela fait du bien ,cela recharge"les batteries ",je ne connais pas cette région !! La France a de belles choses à découvrir :-q Bonne journée :-* NOCIBE, j’ai mangé 2 crêpes :P une jambon gruyère + une avec compote sans sucre,bon bon!! Jolie aquarelle ,j’adore les couleurs :-q Bonne journée :-* TAMBOUILLE, super de nous faire coucou ;) Alors hier il faisait froid , si on n’en croit le dicton , l’hiver n’est pas fini X( Passe une bonne journée :-* MAMIE NOVA,alors profites-tu bien de ton fils!! Entre récits et photos :-q Bonne journée :-* PASCALOU, pas facile la famille !! J’ai eu de mauvais momentss avec un frère (tribunal aussi)!! Je te souhaite bon courage et garde confiance :-* MINETTE, ZELDA,BABETTE,PLUMETTE,MINETTE,MAMY –PATOU,MAMAN RADIS,bonne journée a vous :-* |
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NOCIBE répond | Posté le 03-02-2011 à 11:57 | ||
bonjour, les amies du petit forum aujourd'hui il fait bien moins froid mais la pluie est là ...c'est pas mieux c'est même pire Je vois que vous êtes toutes super motivées et vous avez bien de la chance car je n'y arrive pas :^> il va falloir que je me mette un grand coup de pied au c.l si je veux avoir la grande forme pour parcourir le sentier des douaniers ;) ZIPOTTE UN GROS BISOU continu à bien t'occuper de Rosyet prend soin de toi :-* :-* :-* KIKOU tu as eu une super idée aller porter les gateaux chez le voisin :-q par contre je peux pas l'appliquer chez moi car la voisine est encore plus gourmande que moi bisous ma douce amien :-* :-* :-* PLUMETTE victime de la mode ou plutôt des conventions j'espère que tes ennuis de voiture se sont résolus car la marche c'est bien mais sous certaines conditions :-S ce qu'il y a de bien avec toi c'est ton humour toujours là quoi qu'il arrive bises :-* :-* :-* LILI supers mimis tes loulous gros bisous à toute la famille :-* :-* :-* LISE c'est sûr que tes crèpes ont dû être bonnes vu l'aide que tu as reçu.....(mais oui la bretonne de ton gif ) pour ma part je n'en ai pas mangé une seule bou bou bou :( bisous ma belle :-* :-* :-* Gros bisous à vous toutes FLEURS ZELDA MAMY PATOU MAMIE NOVA PASCALOU MINETTE MAMAN RADIS :-* :-* :-* Gros bisous ma TAMBOUILLE alors prête pour la bretagne ;) ne m'oubliez pas avec BERNARD gros bisous à vous 2 :-* :-* :-* une petite aquarelle abstraite pour toutes |
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lili (60) répond | Posté le 03-02-2011 à 10:02 | ||
bonjour les filles,ça y est l'humidité reviens,brouillard et moins froid,je vais attaquer le ménage et après la popote ,la routine quoi!!! enfin,cette année nous nous offrons un peu de vacances en aout,je viens de recevoir le contart de réservation,on en a bien besoin nous partons dans la touraine à coté de LANGEAIS vous connaissez?,je reviendrais tout à l'heure,gros bisous :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 02-02-2011 à 21:52 | ||
BONSOIR LES FILLES Rosy est en pleine forme:-qet sa maitresse va mieux, elle est pas belle la vie;) Bon moi aussi craquage hier soirX(:-bdmais les émotions de la journée en sont certainement la cause et aujourd'hui pas 1 craquage:-q. Comme beaucoup d'entre nous le craquage doit être ma soupape de sécurité sous peine d'exploser ou imploser:-bd:-bd Mon zome est revenu ce midi pour aller me conduire chez le rhumato bicause mes yeux le soir:-bdet puis il me l'a proposé je n'allais pas lui refuser;)En mai nous passons tous les 2 chez l'ophtalmo et oui mes belles on vieillit et nos portefeuilles vont de nouveau souffrir:-bdtous les 2, verres progressifs mais ensuite nous verrons comme des jeunes;):Dque nous sommes Bon mis à part cela je vous espère toutes en forme ou à peu près. Le temps gris est encore bien présent mais n'oublions pas que nous avons toutes le soleil au coeur et oui on se l'ait dit depuis le 1 mars et il ne faut pas l'oublier OK;):D Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit Gros bisous à toutes:-*:-* et portez vous bien |
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lili (60) répond | Posté le 02-02-2011 à 21:40 | ||
bonsoir les filles,je vois que bcp ont fait des crèpes,tradition oblige,mais pas bien car craqué pour 3 hummm trop bon :-q,du coup mangé plus léger aux repas,allez demain se sera mieux!!!merci à vous toutes pour les gentils compliments envers mes enfants,il est vrai qu'ils se resemblent bcp,de nombreuses personnes les croient jumeaux mais non ils ont 21 mois d'écart,Noah est aussi grd que son frère. LISE:tu as raison la petite brunette est magnifique sur la photo on ne les voit pas mais elle a de très beaux yeux bleu mais elle a un fichu caractère,bonne nuit gros bisous je vous souhaite une belle soirée,une bonne nuit et vous envoie <X de gros poutous :-* :-* et à demain |
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pascalou 13 (cabriès, 13) répond | Posté le 02-02-2011 à 18:57 | ||
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Bonjour à toutes et bonne crêpes partie !
En ce moment je range,je trie,c'est fou ce que l'on peut accumuler quand on a une grande maison.Si je m'écoutais je ferai vraiment le vide mais mon chéri passe par derrière ! J'ai envie de me séparer de tout ce qui me rappelle ma famille,à cause du procés intenté par mon frère et mes neveux suite au décés de ma mère,je ne peux plus supporter tout ce qui me rattache à ma famille. Depuis que j'ai arrêté le champix je vais mieux. Bisous mes belles. |
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fleurs (08) répond | Posté le 02-02-2011 à 16:58 | ||
a vous toutes mes belles une bonne fin de journée bisous :-* :-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 02-02-2011 à 16:55 | ||
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coucou les filles
hier au soir pluie verglassante beaucoup d'accidents dans notre région ce matin froid donc pas de rechauffement verglas super pour rouler le dicton des vieux ce précise 100 jours nous avons ce temps pourri depuis fin novembre cette grisaille devient pénible babette non pas de crépes pour moi 3 kilos c'est bon , j'aime les crépes au miel :D :D gros poutous ma belle :-* :-* kikou tes photos sont toujours belles gros bissous ma belle et merci :-* :-* zipotte ton petit Noa est craquant bisous ma belle :-* |
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tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 02-02-2011 à 16:09 | ||
bonjour a toutes....un dicton a la chandeleur l'hiver se meurt ou prend rigueur a vous de juger s'il est veridique... je vais bien il fait un trés grand froid avec du vent et hier il est même tombé un peu de neige crêpe au dundé ...vite nous allons a pimpol nous régalé kikou ouvre ta maison j'arrive qui me suis non c'est pour rire trop loin pour mangé les crêpes esque c'est dans le régime.. je vois que vous allez bien je vous fais de grosses :-* :-* :-* :-* a toutes |
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