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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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plumette (95) répond | Posté le 22-01-2011 à 21:50 | ||
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bon les filles, le prince charmant existe-t-il? Les fées qui se trouvent sur notre berceau sont-elles venues ou seulement carabosse?
Parce-que quand m^me quand on se lit nos messages, on n'est pas franchement dans un conte de fées? Bon avec ma nièce, on a résolu une partie du problème, on se déguise en prince et princesse pour l'anniv de sa fille ; moi qui suis en m^me temps sur le match de kilian, je pense que j'assisterai à son mach en princesse leila (guerre des étoiles) donc bikini et macaron sur les oreilles car je n'aurais pas le temps de me changer et de me préparer à temps, mon fils kilian déguisé en prince du basket appréciera sûrement mais bon faut ce qu'il faut (régime jmc a marché, kilan m'agace mais est prince du basket donc où est le problème? )et mon prince charmant est à clermont ferrand ; bonne nuit les copinautes (me suis pas pesée , pas eu le temps, va falloir pour etre magnifique princesse leila |
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lili (60) répond | Posté le 22-01-2011 à 19:36 | ||
coucou les filles,enfin je suis rentré un monde pas possible,j'ai attrappé mal à la tete,nous avons trouvé un cadeau pour son copain et pour son frère Noah qui aura 2 ans dimanche prochain mais bien evidement tout le monde a été gaté,même papa avec un nouveau portable mais maman passé à l'as comme d'hab,je me rattraperai plus tard...bon nous allons passer à table,je ne pense pas venir ce soir car dodo de bon heure,gros bisous :-* ,bonne nuit O:-) et bon dimanche avec le soleil j'espere :x |
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zelda (18) répond | Posté le 22-01-2011 à 18:45 | ||
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babette ma bichette comme dit mon mari, tu as bien travaillé ton corps cette semaine mais attention c'est le we INTERDIT DE PIZZA il a dit sous peine de reprendre le tout
moi petite semaine -400gr mais c'est mieux que rien je suis toujours motivé et vous les filles combien dans le train des kg? bonne soirée et bon we :-* :-* :-* |
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maman radis répond | Posté le 22-01-2011 à 18:16 | ||
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Coucou les filles !! ;)
Enfin deux jours pour se détendre et décompresser !! :-q Ma formation a été super riche mais aussi intense en contenu !! alors gros besoin de me vider la tête !! :-q Bon dimanche à vous et de gros :-* |
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Lise ( St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 22-01-2011 à 15:01 | ||
Bonjour les filles .. Vent glacial X( donc au chaud, sous un plaid douillet, devant la télé,je bouge la semaine moins de monde, maintenant j’ai le choix ;) MAMIE NOVA,ah les lettres des plaques "c’est un signe" moi j’y crois!!Pour le poids ,tu vas reprendre doucement :)Bonne ballade a Strasbourg :-* BABETTE ,dit donc tu nous as envoyé "le mistral" quel vent fort et de plus très froid X( Bravo pour ta perte de poids ,moi – 200 gr ,il y a plus qu’à s’acharner ,au début de ce régime je perdais plus :^> Bonne journée :-* KIKOU, alors ta sortie c’était bien? et dame balance ? Et oui il reste des toubibs "correct " heureusement :-O Bon après-midi :-* ZIPOTTE, en week-end chez ta fille :-q Câline bien ton petit Noah, je rejoins KIKOU et Babette,n'en fait aps trop ;)attention les douleurs demain ;)Je dis ça mais quand je suis chez ma fille,j’en fait autant, celai l’aide!! :-* MINETTE, tu m’as fait rire"avec ta météo" :D tu vas bien y arriver, tu étais un modèle au début du régime, la semaine prochaine ce sera mieux ;)Va faire du lèches vitrine, cela change les idées ;) Bon après midi :-* ZELDA, alors chef Zelda!! Dame balance!!Bon après midi :-* LILI, bonne balade avec ton petit Paul,qui espère surement un p’tit cadeau ;) :-* TAMBOUILLE, PASCALOU, NOCIBE, PLUMETTE, FLEURS, MAMY –PATOU, MAMAN RADIS, Je vous souhaite un bon après midi, au chaud, doigts de pieds en éventail avec thé et un p’tit chocolat,Ou en ballade ;) :-* |
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lili (60) répond | Posté le 22-01-2011 à 13:16 | ||
bonjour les filles,bien gélé ce matin,nuages gris et vent glacial,pas de dame balance pour moi ce matin car je n'ai pas encore accroché mon wagon encore une semaine et c'est reparti et de plus je suis super motivé,alors cela devrait aller :-q ,le pare brise et réparer je m'en vais donc en ville avec mon fils Paul qui commence à pietiner à la porte,j'espere qu'il n'y aura pas trop de monde,bon aller je vous envoie <X de gros poutous :-* :-* :-* et reviendrais tout à l'heure,au faite bravo à toutes celles qui ont bien perdu ce matin,vos efforts sont enfin recompensés |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 22-01-2011 à 12:37 | ||
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MAMIE NOVA :
Comme j'ai souvent tendance à le dire... il n'y a pas de hasard dans la vie... et en voici encore la preuve avec ce clin d'oeil à toi et François :) Pour ton poids pas de problème tout rentrera dans l'ordre dès que tu seras apte à reprendre le régime... en attendant fait comme tu le sens et voilà ;) Chez nous aussi le temps est "enfin" comme en Provence... B-) présent, températures froides (mais très supportable en journée grace au soleil) et ciel "bleu azur"... sans un seul nuage... OUF !!! La Provence a remis son manteau d'hiver et adieu brouillard et crachin (qui ne nous quittaient plus depuis plus d'un mois déjà :-S ) Profite de ton après midi avec ton ancienne collègue de travail et une excellente journée... gros gros :-* :-* MINETTE : Aller pas grave ta prise... tu sais à ton niveau, ça va, ça vient... l'essentiel est de rajuster le tire avant d'en avoir 15 à perdre ;) Bonne journée et garde le moral :-q Bisou :-* :-* Pour ma part une perte de -1,4kg... CROP CROP contente... OUF!!! La machine est repartie et c'était le plus dur... Par contre il est vrai que la deuxième semaine est souvent plus difficile que la première et avec le retour des températures négatives... la sensation de faim se fait sentir... mais bon je fractionne mes repas et prends tous les jours une collation à 10h et essaie d'en faire de même à 17h30 (mais bon là souvent j'oublie...) Et vous mes copinautes... où en êtes vous??? GROS GROS :-* :-* :-* |
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mamie nova (67) répond | Posté le 22-01-2011 à 12:01 | ||
BONJOUR MES BELLES!! du beau soleil chez moi !!! un peu friskéee!!!! une ballade a strasbourg cet aprem avec une tres tres ancienne collegue d'un boulot eloigné !! ce matin j'ai changée mes plaques d'immatriculation !! ce qui est drole elle se termine par E F !!! j'espere que tout se passe bien pour vous !!! la pesée ???moi +800gr sinon je reste a mes - 5kg !je vais m'y remettre serieusement aussi !!!!encore 8 a perdre !!! je vous souhaite de passer un bon week-end !!gros bisous :-* :-* :x |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 22-01-2011 à 09:00 | ||
coucou, j'ai oublié ma météo :-O ,pas le moral,en colère,déséspérant,j'ai repris 1kgs,je reprends lundi le régime,je fais un peu trop d'entorses,je pense qu'avec le stresse j'ai toujours faim.GGRRRRRRRRR :(( :(( :-bd :-bd ,et vous??? SOS aidez moi. J'ai oublié FLEURS,prends soin de toi :-* |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 22-01-2011 à 08:45 | ||
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bonjour les filles,
bulletin météo,gelées,froid et sec pour l'instant,cette semaine nous avons eu pas mal de soleil.La neige est annoncée pour ce matin?????le ciel est dégagé, BABETTE,toujours présente avec un petit mot gentil pour chacune,tu es quelqu'un de bien, et fidèle dans l'amitié,ce qui ne retire rien aux autres,au contraire,puique je suis toujours parmi vous Gros bisous à toutes,très bonne journée. :-* :-* :-* LISE,LILI,PLUMETTE,TAMBOUILLE,KIKOU,ZIPOTTE,PASCALOU,NOCIBE,MAMIE NOVA,MAMY PATOU,MAMAN RADIS,ZELDA et celles que je n'aurai pas citées,bon week end ,au chaud,en famille ou entre amis :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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