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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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fleurs (08) répond Posté le 17-12-2010 à 13:28

coucou les filles
aujourd'hui un rayon de soleil cela fait du bien car cette grisaille ras le bol :D :D B-) B-) B-)
j'espère que vos cadeaux sont ok votre menu en cours d'idée , la lettre au père Noël
prête et enfin un 24 rayonnant pour vous toutes mes belles car cela approche :D :D :D
bonne journée a vous toutes bisous :-* :-* :-*

kikou22 (22) répond Posté le 17-12-2010 à 11:41

Bonjour les FILLES,
La météo s'est encore trompée. Pas de neige en Bretagne ont-ils dit, eh bien, surprise en ouvrant mes volets, c'est blanc.Tu as raison PLUMETTE :-* :-* , ils nous faut des rennes.Qui a regardé "en terre inconnue" mardi soir? il y en avait des rennes, quelle belle émission!!!
FLEURS, mes amis ont bu l'apéritif puis on est allé chercher des pizzas donc fin de la soirée à 1heure. :-* :-* ma belle
ZIPOTTE, ta belle-fille chez toi, c'est un premier pas avant la magie de Noel?Tu repars à l'attaque pour la voiture, on croise les doigts. Avez-vous prévu quelque chose pour le W.E? bisous à vous 2 :-* :-*
LISE,BABETTE comme çà doit sentir bon chez vous. Bon W.E. à vous 2 :-* :-*
NOCIBE, TAMBOUILLE, MAMIE NOVA( :-* à François), MAMY PATOU, PASCALOU,MAMAN RADIS,ZELDA, MINETTE je vous envoie d'énormes :-* :-*.
çà y est, il tombe à nouveau de gros flocons, vive la Bretagne :x

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 17-12-2010 à 11:29

BONJOUR MES BELLES

Ce matin une visite et en plus je me suis levée plus tard. Le repassage me fait signe mais j'ai du mal à l'entendre :-S
Cet après midi visite de ma belle fille :x et j'espère que mon moral en remontera un peu. Et oui Noël sinonyme de joies pour beaucoup est une fête difficile depuis 12 ans. Cette année mon petit Noa :x va avoir les yeux bien écarquillés et ses fous rires vont venir me panser le =((

Ici nous avons eu un peu de neige cette nuit mais le verglas est venu dessus alors gare aux chutes :-bd Le soleil brille :-q

TAMBOUILLE
Rien à dire même pas des idées de recettes pour Noël ?

Vous toutes mes belles je vous souhaite de passer une bonne journée car ma centrale vapeur ne repassant pas seule :-bd et je vais m'y mettre :(

Gros bisous :-* :-* :-*

tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond Posté le 17-12-2010 à 10:21

rien a dire..je vais bien... :-* :-* :-* a toutes

plumette (95) répond Posté le 16-12-2010 à 22:40
bisous mamy patou; grâce à toi, mon fils a 5 min de internet en plus; du coup tu es entré dans son coeur; douce nuit

plumette (95) répond Posté le 16-12-2010 à 22:36

bon les filles;
on laisse tomber les voitures et on s'achète un renne ou on en vole un au père-noël (il en a plein); comme ça plus de soucis de moteurs à payer, de tôles froissés et puis un renne ça doit être sympa; coucou minette, babette et ses patisseries (hum on les sent) zelda, mamie nova qu'a plus de temps , zipotte qui va gagner contre renault, les oranges c'est qui, moi je mets ausi des clous de girofles sur l'orange et ça sent super bon, maman radis et ses petits malades (le sont tous les bouts de choux en ce moment,nocibé 'pas trop le moral (tu montes sur le renne et t'essaie de tenir 2 min, pendant 2 min, tu penses plus à rien et t'as eu la peur de ta vie, fleurs, ben oui, encore de la neige long hiver, galère et hop, on monte sur le renne, kikou et tes kilos, ils vont partir, moi, j'ai réussi alors hein toi aussi (tu le peux si tu le veux, comme dit le serpent dans le livre de la jungle) et tambouille, ça va et lise toujours présente et ces mots doux; et pascalou et lili et si j'ai oublié quelqu'un qu'elle m'en veuille pas, je dois couper mon internet sinon mon fils est dessus toute la nuit;
grosses bises à vous toutes

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 16-12-2010 à 21:23

BONSOIR MES BELLES

Le problème de mon fils pas solutionné mais je n'ai pas dit mon dernier mot, demain je repars à l'attaque aujourd'hui visite chez ma belle mère qui fait toujours des rayons après l'opération de son cancer du sein. Elle a été sympa rien à voir avec ma mère qui hier a battu son propre record :-bd
Je veux partager avec vous la joie que j'ai de voir demain ma belle-fille:-q femme du fils qui ne vient plus. Je suis si contente mes belles car chaque fois que je l'ai rencontrée et bien c'était où elle travaille.

FLEURS
J'ai eu ton message et je vais assez bien:)Comme tu me l'as conseillé j'essaie de respirer tranquillement mais pas facile:(Contente pour toi que ta voiture puisse être réparée car tu y a fait déjà assez de frais.je crois que tu es dans la neige:-bd:-*ma belle

LISE
J'aimerais sentir les bonnes odeurs chez toi. Pour ma part ma mère ne m'a rien transmis et je le regrette bien souvent. Je ne peux qu'espérer que si ma grand mère avait vécu assez longtemps elle, elle l'aurait fait. J'attend les photos avec impatiente :-*

Mes belles je vais vous laisser pour aller m'asseoir sur mon fauteuil et essayer de me détendre et alors peut être ferai je une vraie nuit

Bonne soirée à toutes et bonne nuit
Gros bisous :-* :-* :-*



fleurs (08) répond Posté le 16-12-2010 à 20:46

pour de la chance sur ce forum :D :D :-* :-* :x :x

fleurs (08) répond Posté le 16-12-2010 à 20:40

coucou les filles
lise miam miam cassolettes de st jacques sur lit de poireaux , ce soir potage pas la même saveur :D :D bisous ma belle :-* :-*
kikou sympa ce coup de fil court mais on fera mieux la prochaine fois ,les fêtes on a toujours des invités c'est la magie de noël bisous ma belle :-* :-*
zipotte tu vas bien ma belle je te fais de gros bisous :-* :-*
j'aurais ma voiture fin décembre expert (pas de miami) :D :D ok pour la réparation ouf
bisous a babette maman gâteaux tambouille tu fais des confits de canards j'adore mamie nova mamy patou pascalou minette maman radis nocibe zelda plumette a vous toutes mes belles bisous :-* :-* :-* :-*
bonne soirée bisous :-* :-*

Lise ( Ain - France, 01) répond Posté le 16-12-2010 à 16:43

Bonne fin de journée a toutes ....
Le ciel est gris,on attends la neige,nous sommes en alerte orange X( j'espère que ce soir les gens pourront rentrer tranquillement chez eux... X(
Je ne peux vous envoyer les odeurs ,mais en ce moment cela sent bon dans la maison ,je fais sécher des tranches d'oranges pour faire une guirlande pour la cheminée ,cela me rappelle mon enfance,mes parents laisser les écorces d'oranges sur la cuisinière a bois :x
ZIPOTTE ,oui avec l'aide de ma fille ;je vous enverrai une photo de l'armoire(dans le diaporama elle est très ressemblante)ainsi qu'une photo de notre bonhomme de neige réalisé avec Valentin qui trouvait cela fatiguant ,la neige était poudreuse, mamie est téméraire et on y est arrivé ;) ,le dernier que j'avais fait c'était avec mes filles ;) mais bon j'avais la même vigueur ;) enfin je crois !! ;) :-*
KIKOU, contente de te lire sur le forum ;) cassolettes de St jacques sur lit de poireaux :P avec de la crème bien sur :-q Bonne fin de journée :-*
MINETTE, contente de te lire aussi ,de temps en temps vient nous faire signe .
Bonne fin de journée :-*
FLEURS qui a fait la fermeture et l'ouverture du forum ,merci de ta présence :-bd
Bonne fin de journée ,sans trop de neige :-*
MAMIE NOVA ,difficile décision a prendre , cela va l’aider …courage :-*
MAMY –PATOU , merci d’avoir donné de tes nouvelles :-*
BABETTE ,contente de t’avoir lu, merci pour tes petits mots sur le forum:-*
Bisous a celles non citées :-*


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