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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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kikou22 (22) répond | Posté le 30-10-2010 à 08:40 | ||
Coucou les amies, l'ostéopathe m'a demandé de faire tous les jours des exercices (10x3 fois par jour), les 10 premiers sont faits,dur,dur mais contente je commence bien le W.E. Pourvu que çà dure, par contre j'ai ignoré madame balance.... MA ZIPOTTE,quand les em...s s'accumulent, desfois c'est trop ,tu es lasse et je te comprends.Tu as le droit d'exprimer ton ras le bol tout comme notre BABETTE qui a eu sa dose elle aussi cette semaine (trop court hier le tél.ma belle,à bientôt et bonne reprise lundi).ZIPOTTE, je t'appelle ce W.E. Je vous serre dans mes bras très fort toutes les 2 mes petites amies :x :-* :x |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 30-10-2010 à 08:35 | ||
BONJOUR LES COPINAUTES Réveillée depuis 6H :-bd avec angoisses mais bon je vais faire en sorte qu'elles me quittent:D - 300 grs malgré le pot au feu etc, je ne vais pas vite mais le principal n'est il pas de perdre;)mais 300 grs par semaine avec tout ce qui me reste à déposer dans notre petit train et bien il me faudra beaucoup de temps pour perdre les 15 kgs que je me suis fixée idéalement maintenant mais en réalité 8 serait déjà bien. Allez les filles je vais y arriver en essayant de monter à 1 kg par semaine:-q Et vous que vous a t'elle dit cette balance ? Gentille oudésagréable peu importe nous savons que NOUS ALLONS Y ARRIVER certaines ont déjà réussi alors pourquoi pas nous ;) On se prend toutes par la main et on ne se lache surtout pas OK Je vous souhaite de passer une bonne journée et un long week end alors un peu de repos c'est bon pour l'amaigrissement a dit JMC Gros bisous :-* :-* :-* |
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zelda (18) répond | Posté le 30-10-2010 à 07:53 | ||
coucou personne de levé,? je vous souhaite un bon week end pluvieux je crois :-* :-* :-* |
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mamie nova (67) répond | Posté le 29-10-2010 à 20:28 | ||
ZIPOTTE eh oui !!quelques larmes ont coulées !!c'est la 1ere fois peut-etre parce que ce sera plus long il est un peu foufou mon fils :(( !as tu recuperer ta voiture ??toi aussi des soucis !! ta belle-maman??va t'elle bien???, bonne soirée !! :-* :-* :x KIKOU merci a toi de m'avoie ecoutée !!!toujours aussi joyeuse ma belle !!on se parleras 4h la prochaine fois ? d'accord??? : :-* :-* :x LES BELLES !! passée une bonne apres midi mon fils ,sa copine ont ramenés des milles feuilles aux framboises c'etait un delice !!! ce matin par contre françois n'etait franchement pas bien !! medecin est passé a nouveau des antibiotiques !!! demain ce sera kool !!! dimanche avec ma belle soeur un ptit concert amateur qui chante goldmann !!! mon frere fait la nounou !!! demain a nouveau la pesée mes belles !!! dimanche soir distribution de bonbons aux enfants du village qui passent avec leurs lampions !!!! passez un bon week-end mes belles !!! :-* :-* :x |
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mamie nova (67) répond | Posté le 29-10-2010 à 20:11 | ||
TAMBOUILLE merci a toi pour ton message ! il a fait tres beau aujourd'hui !!13°!!!mon frere n'avait pas de connaissance en marquetterie il a fait un essai sur un tout petit tableau !! etant satisfait il a acheté machine pour couper le bois et voila il s'est perfectionné!!! :-* :-* :x |
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fleurs (08) répond | Posté le 29-10-2010 à 20:10 | ||
coucou les filles zipotte j'espère que pour ta voiture ce ne sera pas grave nous n'avons pas trop parler ce matin :D :D bonne soirée ma belle bisous :-* :-* je regarde la télé les pieds en éventail :D :D :D a vous toutes mes belles bon appétit et une très bonne soirée bisous :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 29-10-2010 à 19:05 | ||
BABETTE Comme toi ma fin d'année ne va pas être terrible et j'enrage car je ne peux gâter mon petit Noa :x Je me sens très lasse et je vais me mettre à jouer au loto qui sait si la chance voulait tourner. Bientôt je vais regretter d'avoir travaillé car comme cela je ne paierais rien et vivrait au crochet de la communautéX(Nous avons le droit de payer nos traitements, le médecin etc tandis qu'eux nada idem pour l'électricité et pourtant bien souvent tout le modernisme chez eux:(Bon long week end quand même Bisous ma belle:-* PASCALOU Contente de savoir que toi et ton mari allaient bien. Pour son anémie il lui faudra attendre un peu:) Bisous:-* NAD Merci d'être passée nous donner des nouvelles de MAMAN RADIS et des tiennes en même temps. J'espère que tes ennuis ne sont pas trop important Bisous:-* PLUMETTE Rentrée chez toi sans encombre. Notre "petit forum"semble avoir un peu la poisse en ce moment donc attention à toi Bisous :-* Vous toutes les filles je vous souhaiute de passer une bonne soirée et une bonne nuit Bisous :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 29-10-2010 à 18:40 | ||
TAMBOUILLE Super ton montage comme tous ceux que tu fais. Et oui les m....s continuent moi qui pensais que c'était la batterie et bien non c'est plus grave, ma voiture est partie chez le garagiste et aujourd'hui Taxe d'habitation:-bd en fin d'année il faut s'accrocher. Pour ma Webcam sans voiture pas possible d'aller la faire tester quand çà va pas çà va pas je vais souffler très fort sur la roue pour qu'elle tourne de l'autre sens Bisous à tous les 2:-* FLEURS Alors pas au travail aujourd'hui:-q comme tu vois moi aussi ma voiture:-bd, je croise les doigts pour que cela ne soit pas trop grave mais j'ai le moral qui baisse. Promis je m'accroche. Bisous:-* MA KIKOU Aujourd'hui pas de visite de personnes du 'petit forum", tu vas finir par prendre l'habitude de passage chez toi;)Pas la forme pour moi et c'est le moral qui est le plus atteint mais bon je m'accroche mon A.S pas le choix:( Bisous à tous les 2:-* MAMIE NOVA Comment allez vous tous les 2 La cicatrisation de François se fait elle? Ici il a fait soleil toute la journée et je pense que chez toi aussi avec le passage de ton fils même si c'est pour te dire au revoir:( Bisous à tous les 2:-* LISE Toi aussi de beaux gifs aujourd'hui pas le moral pour en chercher mais je vais me remettre en plus ce n'est pas la bonne période trop de souvenirs qui reviennent:-bd en pensant à ceux qui sont partis:(( Bisous:-* NOCIBE Bonne soirée en perspective:-q Bisous:-* |
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tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 29-10-2010 à 16:25 | ||
bonjours a vous toutes...depuis ce matin je n'arête pas les carreaux le carellage et la peinture aprés un portail exterieur donc antirouille et là je me pose car bob aux genoux :-bd hi hi hiiii @ Lise le gifs des cignes n'ai pas de moi quand a moi j'ai essayé de faire des montages avec STUDIO-SCRAPT3 decouverte tu peus faire beaucoup de montage et simpa amis si tu veus tout rectifié des photos les decoupé pour faire des montages avec d'autre il faut l'acheter grosses :-* :-* OK je vais faire des photos de mes conserves mais attention je vous en ferrais pas mangé nanananére @ Kikou a quand la web-cam j'en ai acheté une pour mon ordi de bureau belle rencontre avec plumette sa ta fait remonté des souvenir???? :-* :-* @ zipotte ta web elle en ai ou??? :-* :-* @ Babette les conserves tu dois te dire qu'elle gourmande cette tambouille bises :-* @ Pascalou contante de savoir que vous allez bien tout les deux je vous fais de grosses bises :-* :-* @ Mamie novaj'espére que vous allez bien et que vous n'avez pas trop froid trés beau la marquetterie que ton frére fait a-t-il apris car la technique et compliqué car dans l'établissement ou je travaillais il en fesait bojours pour les decoupes bise :-* :-* @ Mamy patou reparti en vadrouille :-* :-* @@@@@ MINETTE j'écris de sa part elle a pas trop le moral car son ordi et en panne et ne se conecté trés long temps car sa beug je vous fais a toutes de mégas bisous |
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NOCIBE répond | Posté le 29-10-2010 à 15:53 | ||
coucou les amies BABETTE dur dur comme quoi il ne faut faire confiance à personne mais quels c..s ces mecs pour ma part j'enverrais un courrier à la société qui les emploie si ils trouvent le moyen de "s'amusez" comme ça je me demande si leur boulôt n'en pâtit pas ...à voir bisous ma belle tu sais je viens de recevoir une amende pour excés de vitesse avec une voiture banalisée : 52km/h dans une zone sans habitation à 23h30 c'est du racquet pur et simple 90e en moins dans mon porte-monnaie youpie :(( aller on va pas se laisser abattre on vaut mieux que ça bisous :-* :-* :-* ZIPOTTE toi aussi c'est la pannade.... :(( c'est vrai que le petit forum a besoin d'ondes positives car tout part en sucette en plus avec l'automne qui est là il va falloir réagir on va se soutenir pour voir le bon côté des choses par exemple suivre l'exemple de KIKOU qui profite du mpoindre rayon de soleil pour se balader la nature est si belle en automne :-q bisous mes belles :-* :-* :-* je resterais bien à papoter mais je pars chez mon fils garder les enfants car il se fait un repas en amoureux avec ma belle-fille et moi un repas tendresse et éclats de rire avec mes petits amours il est prévu que je dorme là-bas alors je vous retrouverai demain soir bonne soirée et bon début de week-end à toutes et un plein wagon de bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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