Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
BABETTE83 (83) répond | Posté le 16-10-2010 à 23:31 | ||
LISE : Bravo pour ta perte :-q même si elle est dûe au stress… essaie de voir que cela t’a aidé… ;) En tout cas un pas de franchi… et l’indivision est terminée :) c’est une grande victoire… :-q Pour le régime… ce n’est pas top… manque de motivation… mais je marche… et de mieux en mieux (j’ai enfin des chevilles… @-) ) même si cela est douloureux le résultat est là et j’espère que le sport me redonnera la pêche pour réenclencher sérieusement le régime… :^> Je te souhaite un excellent dimanche ma belle et te fais des :-* :-* :-* MAMY PATOU : Et comment vas-tu en ce moment ??? J’espère bien en tout cas… :D Gros méga poutous… :-* :-* :-* :-* et il parait que vous partez pour la Rochelle ??? Alors bon séjour à vous deux… ;) MAMAN RADIS : Un gros bisous à vous deux (toi et Nad) car vous devez passer de bons moments ensemble… ;) alors profitez en bien et passez une bonne fin de week end mes toutes belles… :-* :-* :-* A TOUTES CELLES DONT JE N'AI PAS CITE le PSEUDO... DESOLEE :-S JE VOUS ENVOI A TOUTES D'ENORMES :-* :-* ET ESPERE QU'ILS VOUS TROUVERONT TOUTES EN BONNE SANTE ET AVEC UN MORAL D'ACIER!!!!!!!!!!! |
||||
 | ||||
|
|
BABETTE83 (83) répond | Posté le 16-10-2010 à 23:24 | ||
KIKOU : Et bien ma douce… :x comme je le disais à plumette plus haut… il y a des gens près de nous qui souffrent (je pense au désarroi de tes voisins)… mais eux peuvent compter sur toi et cela fait chaud au :x … mais n’oublie pas de te protéger quand même… ;) Je pense que tu as du te régaler avec ton concert de Jazz de ce soir… et quel temps avez-vous en ce moment ? @-) En tout cas tu continues toujours à perdre (même s’il ne s’agit que de 200g) mais tu perds toujours… c’est cela la réussite non ??? :D Je te fais d'énormes :-* :-* :-* ma douce et te dis à très vite ;) NOCIBE : Super rencontre avec ton stage d’aquarelles et super la terrine de thon… hum j’adore ce genre d’entrée… :P J’espère que l’anniversaire de ton neveu s’est bien passée et que tu as pu bien en profiter… ;) Je te fais de gros :-* :-* TAMBOUILLE : Et oui… heureusement que le jardin vous nourrit… :D et surtout dans les moments un peu durs… en attendant les rentrées qui tardent un peu… :( En tout cas tu as bien du mérite :x car cela nécessite quand même des sacrifices ailleurs… Gros bisous à vous deux :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
BABETTE83 (83) répond | Posté le 16-10-2010 à 23:20 | ||
PLUMETTE : Oh… que oui.. que nous avons besoin de chose un peu plus légère… l’époque que nous traversont s’arrange de toute façon déjà de nous rendre la vie pas toujours facile pour certain et tout au moins pas toujours très agréable qu’il vaut mieux tâcher de s’entourer de « belle chose »… bien sûr il ne faut pas fuir les réalités… mais s’infliger celles des autres ne nous rendra pas plus puissants pour les combattre… Rien ne nous empêche d’aider une ou plusieurs personnes qui vivent près de nous ou qui nous sont chers mais et qui à nos côtés se battent pour s’en sortir… alors la tragédie d’Ingrid ne peut que nous mettre mal à l’aise… Bravo… 2h d’attente et comme récompense (comme à un petit qui a été bien sage) 2 carambars… que dire de plus… :-S En tout cas courage pour la visite mercredi prochain… et bravo pour avoir pris le rôle de parent d'élève dans la classe de ton fils (qui surement l'appréciera quand il aura 30 ans!!! ;) ) J'espère que tu vas pouvoir mener tout de front... toutefois... je te rappelle... que "wonderwoman" était un film!!! Alors ménage toi quand même ;) d'accord... Gros :-* :-* FLEURS : Merci pour les photos… un peu de vous durant cette rencontre… Accroche toi avec ta tendinite... et beaucoup de courage pour la faire partir... tu sais quel est le remède hein!!!! Le repos... mais bon si tu es comme moi... je sais pas faire :^> Moi aussi j'espère bientôt au tél... dès que j'aurai un moment promis :D En attendant :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
BABETTE83 (83) répond | Posté le 16-10-2010 à 23:12 | ||
MAMIE NOVA : Le jardin est bientôt paré pour l’hiver ;) (du moins la tondeuse est déjà remisée…) encore un peu de patience et les jours se passeront sans plus n’avoir rien à faire (ou si peu) dehors… mais hélàs le B-) manquera à l'appel... En tout cas contente que François repasse à table et que tu puisse te soulager le dos... Bon courage à toi et pleins de :-* :-* à vous deux... ZELDA : Alors et les veulages ??? A combien avec le changement de lune ??? Tu parles de vacances !!!! Euh... à mon avis... peut être que tu ne devrais pas dire que tu prends des congés et faire croire que tu as oublié d'aller travailler... on te laissera comme cela peut être tranquille... J'espère que ta soirée a été bonne et la rencontre au top !!! Gros méga :-* :-* ZIPOTTE : Ah… merci pour les photos… :D on aura eu l’impression d’être un peu à côté de vous… peut être un jour pourrons nous le faire aussi… on espère fort… ;) En tout cas ravie de cette rencontre entre vous deux… deux grandes dames… qui ont du « un peu » parler et beaucoup rire… ;) Par contre pas top ton cou et ton bras bloqués… décidément on est quelques unes à ne pas trop être en forme côté tendinites… @-) Les ultra sons et le traitement physio commencent à me faire du bien… il est temps que j’en vois la fin (elle est en place depuis juillet… :-S ) J'espère que ta journée avec ton ptit Noa t'a fait du bien et je pense que tu as du bien en profiter... tendres :-* :-* ma belle |
||||
| ||||
|
|
BABETTE83 (83) répond | Posté le 16-10-2010 à 23:04 | ||
Bonsoir les copinautes... Je viens de prendre le temps de vous lire :D car hier pas eu le temps... le ménage... (si si j'ai commencé à le refaire car cela m'énervait quand ce n'est pas moi... :-S ) je sais pas bien avec la tendinite mais comme les séances de kiné commencent à me faire du bien... j'abuse un peu du mieux être... ;) Bref après ménage... repassage et courses... nous sommes 6 et 7 demain pour tout le week end... donc pas pu passer hier :( Aujourd'hui nous sommes allés mon homme et moi à un magasin du nom de "leroy M...in" pour acheter 2 radiateurs à fluide pour remplacer ceux qui ont déjà 15 ans @-) dans le salon... je vous dis pas l'adition au sortir du magasin... rien avoir avec les convecteurs... :-S Mais bon on équipe chaque année une nouvelle pièce pour ne pas tout changer d'un coup... mais la chaleur est plus douce et surtout pas de "un coup j'ai chaud... un coup j'ai froid"... le confort ça n'a pas de prix dit on :-S et pourtant moi je vous dis que si!!! ;) Par contre... moi qui était passée au travers... voilà que je suis à mon tour malade (vous savez ce foutu virus qui vous prend la gorge, vous fait tousser et moucher à tout va...) et bien c'est bon!!! Je l'ai !! Je vous dis pas la nuit qui s'annonce... Je vais me mettre sous la couette avec un Fervex et strepsil et je vais tâcher de dormir au mieux... J'essaie de vous écrire avant un petit mot à chacune d'entre vous!!! :D D'accord mes toutes belles ;) |
||||
| ||||
 |
plumette (95) répond | Posté le 16-10-2010 à 22:42 | ||
|
bonsoir les copines,
ben moins 1kg cette semaine, comme quoi bizarre le régime, j'ai pas trop bien fait attention mais je crois que toutes les tensions m'ont fait perdre du poids et parce que réellemnt je grignote plus entre les repas et le soir trop fatiguée en ce moment; kikou, j'espère bien aller en bretagne parce-que paraît-il on n'aura bientôt plus d'essence; matinée difficile ; réunion au collège avec des profs qui nous ont mis un moral à zero (classe nulle, élèves difficiles, pas le niveau, un petit groupe qui pourrait travailler mais ne se donne pas les moyens; du coup, me voilà représentante des parents d'élèves pour la classe parce-que on s'inquiète pour nos petits loups de 4ième et que sûrement il y a des solutions; un peu dur de gérer parent élève et enseignante mais bon, personne veut s'y coller alors je m'y colle en espérant bien tenir mon rôle de parent; mon fils est absolument enchanté que sa mère ne le laisse pas encore tranquille et même du coup rentre dans son collège; tant pis; bref encore un++ à gérer bon c'est pas tout, biz à vous toutes, je vous lis et je vous souhaite du courage à toutes et un bon dimanche |
||||
| ||||
 |
mamie nova (67) répond | Posté le 16-10-2010 à 20:37 | ||
COUCOU MES BELLES !! je suis là !!mais trop feneante pour vous ecrire individuellement !desolée j'aimerais regarder la 2 (cabaret)j'ai passée une bonne journée !françois a pris son ptit dejeuner a la cuisne !!ça se passe bien avec le souleve malade !! c'est mieux que de le voir que couché !!j'ai fait des courses + achetée des pensées ,bruyeres,deux rosiers !! il ne reste plus qu'a planter !!mais il pleut !! je rage car les taupes se donnent a coeur joie de me deterrer mes vivaces que je viens de planter ggrrrrr!!!merci mes belles pour vos messages !! j'ai repris 600gr !!la aussi une fois bien une fois non !! allez on ne parle pas de choses qui fachent passez une excellente soirée ! douce nuit mes belles :-* :-* :x |
||||
| ||||
 |
NOCIBE répond | Posté le 16-10-2010 à 20:04 | ||
bonsoir les amies Ce soir je suis hyper fatiguée apres cette journée d'aquarelle car il faut rester très concentrée alors de 9h30 à 18 h avec un arrêt de 1h30 pour manger :(( mais je suis assez contente du résultat même si la 3eme n'est pas terminée bonne soirée les amies je vais souper et je pense me coucher tôt gros bisous à vous toutes je vous adore :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 16-10-2010 à 13:14 | ||
MAMIE NOVA Ce matin occupée avec François et j'espère que tout se passe bien. Ici des averses et du soleil, la pelouse ne cesse de pousser et les fleurs aussi, le ciel n'a pas dû leur dire que nous étions en automne ;) Passe un bon après midi Bisous à tous les 2:-* Les filles que je n'ai pas nommées :^> le temps me manque je dois partir mais ne vous oublie pas Gros bisous à vous aussi :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 16-10-2010 à 12:45 | ||
FLEURS +900 comme moi comme tu dis lorsque bon repas pas un gramme et cracage + mais bon pas grave on va y arriver à les perdreet je peux te dire que tu es très bien comme tu es et si peu à perdre encore:-q Gros bisous:-* LISE -900 :-q pour la part en cas de stress++ chacune est différente. Très belle rencontre avec une femme:-q au grand:x. En début d'après midi je vais aller aider ma fille et voir mon petit Noa et ensuite je reviens pour la "chti comédie". J'ai beaucoup de mal à trouver un magnétiseur qui puisse m'aider je verrai bien;) Bisous:-* MA KIKOU -200grs:-q mais avec la préparation tu aurais dû perdre plus le corps est bizarre mais bravo quand même. Ce soir jazz à Paimpol passez vous avant au "dundee";):DNouvelle rencontre prévue je voudrais être une petite souris pour vous voir;) JM a t'il passé un peu plus la tondeuse ? Bisous à tous les 2:-* TAMBOUILLE Tu es allée chez le coiffeur, même couleur les mêches ou as tu changé? Je dois aller couper un peu les miens et je ne sais pas encore comment j'en reviendrai car je change souvent;):D Eric y est habitué et aime cela. Bisous à tous les 2:-* MAMY PATOU Impossible de vous joindre hier et j'espère que vous avez entendu mes messages. Si je n'arrive pas à vous avoir bonnes vacances à la Rochelle que nous aimons beaucoup Bisous à tous les 2:-* NOCIBE C'était bien hier soir le repas ou akors me suis je trompée ? Comment cela s'est il passé et aujourd'hui aquarelle:-q Gros bisous:-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
