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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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NOCIBE répond | Posté le 11-10-2010 à 12:49 | ||
bonjour le petit forum et bonne semaine sous le signe de la reprise en mains du régime allez on s'accroche au train en se délestant de tous ces kilos superflus gros bisous à toutes |
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Lise ( Ain - France, 01) répond | Posté le 11-10-2010 à 11:21 | ||
POUR VOS ORDIS les filles avant de les jeter !!!! X( Avez vous CLEANNER,pour faire un bon nettoyage !!car avec internet on charge beaucoup de fichiers !!! ;) Avez vous penssé a défragmenter !! ;) Avez vous votre anti virus a jour ,si oui ,peut-être en recharger un autre (gratuit) exp :AVAST *-:) N' avez vous pas un voisin sympa ,moi j'en ait un qui "bidouille bien " il clique ,ou je ne pensserai pas aller , et d'abord je ne sais pas ;) Ces ordis nous font rager parfois X( ,sont lents aussi X( ,donc ces dans ces momnets là que je fais ces opérations *-:) ,il y a un mieux après !! :-q Bon courage ;) |
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Lise ( Ain - France, 01) répond | Posté le 11-10-2010 à 11:04 | ||
SUITE ............ BABETTE , je te souhaite une bonne semaine au boulot et courage pour les massages ,quand on a mal ,ce n’est pas facile de les supporter X( Les enfants vont bien ,ils ont repris le chemin de l'école!! Bonne semaine . :-* ZELDA, allez tient bon , semaine a fond dans les menus ,courage !! :-q Le petit âne se porte bien ? je sais qu’il sont fragile les 1er mois ….Bonne semaine :-* PLUMETTE , je fais un mail a ZIPOTTE ,si tu veut mes coordonnées ,pas de problème , c’est avec plaisir si je peut t’éclairer ,( par ce que j’ai vécu ), comme tu le désire... :-* LILI c’est super et gratifiant de réaliser des choses soit même , du as du courage pour t’attaquer a la peinture !! Bonne semaine . :-* PASCALOU ,en ce moment il est vrai qu’il faut mettre a jour dehors ,il y a du boulot car l’automne arrive ..bon jardinage .Bonne continuation . :-* Bonne journée et bonne semaine, Nocibé, Petit NAD, Maman Radis, etc... :-* :-* :-* j'espère n'avoir oublié personne .......... |
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Lise ( Ain - France, 01) répond | Posté le 11-10-2010 à 10:58 | ||
Bonne semaine a tout le forum, :-* TAMBOUILLE, NOCIBE, KIKOU ,MADULUC ,ZIPOTTE,PLUMETTE ,NOCIBE ,bravo pour votre perte de poids :-q ZIPOTTE ,alors tu as passé un bon dimanche ,et ta journée avec maman ? Tu vas rencontrer FLEURS c’est super ,encore plein d’émotions avec cette nouvelle rencontre . Super la Web Cam ,j’en ai une mais j’attends que mes jeunes ou mon voisin me la fasse fonctionner !! Quand j’aurai fini mon armoire ,je t’enverrai une photo .. <X Samedi - 900 gr ,mais aujourd’hui :(hier j’ai mangé raisonnablement ,mais une part de gâteau !! on a passé une bonne journée … :-q ZIPOTTE mes 2/3 kils , ( je suis une fausse maigre)ils sont sur le ventre et les fesses ,les pantalons me serrent ,c’est l’alerte! X( :-* FLEURS,rencontre avec ZIPOTTE ,elle va te faire " des massages " :-q et vous allez passer de bons moments , profitez en bien !! Ta jambe va mieux ? bonne semaine. :-* KIKOU, tu as bien fait de nous informer de l’ anniversaire de MAMIE NOVA ,cela fait toujours plaisir et de plus elle a été "surprise " .super..aux suivants !! ;) :-* MAMIE NOVA ,bon resto ? le gâteau ? :P as-tu était gâtée !! Bonne journée . :-* MINETTE, ne jette pas l’ordi !! Bon courage pour jeudi, moi aussi une obligation ce même jour, signature avec notaires, mais dénouement plus agréable dans ma situation.. Je penserai bien à toi .. :-* MAMY –PATOU je tesouhaite de te rétablir ,profite bien de tes activités cela aide à se vider la tête … :-* |
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zelda (18) répond | Posté le 11-10-2010 à 07:53 | ||
coucou les copinautes, j'ai osé monter sur la balance et la horreur mais bon on repart ce matin avec joie et entrain parce que nous le valons bien bonne journée a toutes |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 11-10-2010 à 07:50 | ||
BONJOUR LES FILLES Un petit passage rapide pour vous souhaiter à toutes une très bonne journée malgré les petits stress de la vie. Je vous envoie plein de bonnes ondes et vous fais de gros bisous :-* :-* |
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NOCIBE répond | Posté le 11-10-2010 à 01:23 | ||
ma douce MAMIE NOVA j'ai complètement oublié de te souhaiter une bonne nuit aprés une journée bien chargée tu en as pourtant bien besoin toutes mes excuses pourtant je pense fort à toi et à FRANCOIS je te promets alors mille excuses et mille baisers pour toi :-* :-* :-* :x :x :x |
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mamie nova (67) répond | Posté le 11-10-2010 à 00:29 | ||
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a toutes mes belles je vous souhaite de paser une bone nuit ,faites de beaux reves :-* :-* :x BABETTE pas grave d'avoir mariée KIKOU avec françois ,je veux bien lui preter un peu !!juste les jours ou il est grincheux!!!!je rigoles KIKOU!!!! :-* :-* :x
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mamie nova (67) répond | Posté le 11-10-2010 à 00:20 | ||
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FLEURS comment sais-tu ma belle que j'aime les orchidées ???? c'est un joli cadeau d'anniversaire !merci beaucoup !!je te souhaite une douce nuit :-* :-* :x
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mamie nova (67) répond | Posté le 11-10-2010 à 00:15 | ||
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BABETTE meme avec du retard ma belle ça me touche beaucoup je te remercie pour cette missive!!le bisou a bien claqué sur ma joue hi hi !!pour moi la pelouse est encore a refaire car l'herbe etait mouillée donc j'avais enlevée qu'une certaine hauteur !!tu sais moi je comprends tres bien que l'on puisse pas toujours venir sur le forum on est souvent tres occupée!ne t'inquietes pas on ne t'oublie pas !!bone nuit ma belle :-* :-* :x
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