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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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kikou22 (22) répond Posté le 22-09-2010 à 22:47

Coucou ma PETITE BABETTE,çà me rend triste de voir ce stress que tu accumules à ton travail, tu ne mérites pas çà avec tout le mal que tu t'es donné.Le milieu du travail est devenu trop dur, ne te laisse pas faire. Je souhaite que tu trouves une solution afin que cette mauvaise période prenne fin au plus vite.Passe une douce nuit ma belle :-* :x :-*

kikou22 (22) répond Posté le 22-09-2010 à 22:29

Bonsoir DOUCE MINETTE, merci pour ton mail, çà me fera plaisir d'entendre ta voix, ne t'inquiète pas je sais que tu es très occupée. Pour la fin du mois, on croise les doigts.
Je te souhaite une douce nuit. :-*
Merci à toi aussi LISE, je te connais un peu mieux. Moi aussi, j'ai regardé les menus aujourd'hui, mais, dur dur, il va falloir s'encourager mutuellement. :-*
ZELDA, tu as l'air motivée, bonne continuation :-*



minette51 (Vitry le François, 51) répond Posté le 22-09-2010 à 22:25

bosoir mes douces
Ma douce BABETTE,essaies de rester calme,le stress c'est pas bon,je connais et j'ai payé le prix fort.Alors ma douce,je t'en prie,essaies de bien dormir et demain il fera jour.
allez,courage à toi,tu vas prouver que tu vaux mieux qu'eux.Profites du soleil et des joies de la vie hors de ton travail.Gros bisous,bonne nuit :-q :-* :-* :-*
ma jolie FLEURS,bonne nuit et doux rèves.Demain j'ai mes petits enfants au déjeuner.bisous :-* :-*
Ma LISE,je les documents sont partis,maintenant j'attends le 30,je dois rester forte et j'éspère que tout ira bien.Bonne nuit,bizzz :-* :-*
PLUMETTE,bon courage avec tous tes jeunes,pas facile ta profession à l'heure actuelle,tu n'as pas un métier de tout repos,comme dit babette,il n'y a pas que le travail physique...
Mes douces amies,KIKOU,TAMBOUILLE,ZIPOTTE,NOCIBE,MAMY PATOU,gros bisous et très bonne nuit,avec plein de beaux rèves :-* :-* :-*
MAMIE NOVA,très contente pour toi que tu puisses sortir accompagnée de François,c'est réconfortant,pour l'avenir?BISOUS. :-* :-*
Courage et félicitations à celles qui ont repris le régime sérieusement.
BONNE NUIT A TOUTES ET GROS POUTOUS :-* :-*
Bon jeudi à vous toutes.

lili (60) répond Posté le 22-09-2010 à 22:22

bonsoir les filles,je viens je part,j'essaie de m'accrocher mes c'est dur je ne me pese plus et je sens que je reprend du poids :(( et cela ne me va pas du tout X( ,je pense resigner avec JMC pour 6 mois j'ai encore besoin d'aide,j'ai repris le sport 2h d'aquagym par semaine et 2h de marche tous les 15 jours,au fond de moi j'ai envie de continuer de perdre du poid mais ce fameux grignotage me hante >:) de nouveau,je repart à 0 :(( .je vois que votre rencontre a eu lieu et vous etes toutes et tous superbes que de bons souvenirs pour vous,de très belles photos sont postées.J'espere que vous allez toutes bien,que le moral est là et que vous continuez plus serieusement que moi le régime,je pense à vous tous les jours O:-) ,vous n'avez pas quitté mon coeur :x ,je vous envoie <X de gros bisous :-* :-* et vous souhaite une douce nuit

kikou22 (22) répond Posté le 22-09-2010 à 22:05

Coucou LE PETIT FORUM,
çà y est, je suis à peu près remise de mes émotions. Ce soir, nous sommes allés boire l'apéro chez des amis qui avaient hâte d'avoir le compte-rendu de notre rencontre.J'ai raconté nos péripéthies et ils ont vu comme j'étais heureuse en parlant du CLUB DES CINQ.
PETITE NOCIBE, j'espère que ta ballade t'a vidé la tête et que comme moi, tu as à peu près repris tes esprits ce soir.Douce nuit à toi :-* :x
Ma CHERE PATOU, bravo pour le montage et tes photos sont belles. Je sais que tu travailles pour nous, merci d'avance, tu es super. Gros bisous sans oublier ton zome :-* :x
Coucou TAMBOUILLE, comment va ta maman? est-ce-que les travaux avancent? J'ai oublié de te rendre le bocal où il y avait la sauce, lalalère, comme çà tu reviendras...Douce nuit à vous 2 :-* :x :-*
Alors MA ZIPOTTE, te voilà revenue sur le forum et tu écris à tout le monde, c'est super.
Si je comprends bien, tu vas avoir ton petit Noa quelques jours, encore de belles journées en perspective.Eric a repris son travail, tu as dû te sentir bien seule. Je vous souhaite une douce nuit égale à celles que vous avez passées en Bretagne. :-* :x :-*



zelda (18) répond Posté le 22-09-2010 à 21:44

alors comme ca babette, tu as fait comme moi, :-O tu as repris le régime :P c'est FORMIDABLE, ;) ;) ;) ;) pour moi ce soir petite salade verte,surimi, maïs, chou fleur, concombre que des restes le tout accompagné d'une petite vinaigrette au fromage blanc JMC le top,j'ai fini pas une petite coupelle de fromage blanc avec quelques mures fraiches et quelques petits mais petits copeaux de chocolat noir
et là J'AI FAIM allez je vais au lit retrouve mon bouquin, et mon homme aussi ,il a chopé la crève avec la clim du tracteur (c'est bien le modernisme)
les copines bonne nuit a demain

maman radis (34) répond Posté le 22-09-2010 à 21:27
Salut les filles !!!! ;)

Journée terminée !! :P Le soleil a brillé et la température est restée au zénith !!! Top pour le moral !!!
BABETTE reste zen et décompresse !!! je t'envoie toutes mes bonnes ondes !!! :-* :x
A toutes les autres je vous fais de gros :-* et vous souhaite une douce nuit !!!
Pleins de :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-q


tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond Posté le 22-09-2010 à 21:22

bonsoir tout le monde merci pour les novelles maman est rentré hier chez elle et nous y somme parti une fois que les ouvriers ont débauchés donc elle a des calculs a la visicule elle revois son chirurgien le 8 octobre et aprés sera hospitalisé que 2 jours ils vont les éclater au laser
@zipotte je suis rentré tard tout les soirs mais aujourd'hui sa c'est calmé je te fais de gros bisous sans oublier Eric @kikou tu te remets de notre depart du devrais allez voir si mes inscriptions sont encore sur la plage gros bisous et a Jean Michel @babette tu es toujours super avec un tit mot simpa a toutes @lise je vois que toi aussi tu calcule bises..@mamy patou grand merci tu sais pourquoibise a André et a toi
@@ je pense aussi a toutes celle que je n'ai pas nomée et vous souhaite des grosses :-* :-* :-* et je vous aime de tout mon :x

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 22-09-2010 à 21:10

BONSOIR LES FILLES

Personne sur le forum, impossible de joindre TAMBOUILLE :(( mais bon ce sera pour demain.

Je vais aller rejoindre mon zome et je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une bonne nuit

Gros bisous :-* :-* :-*

ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond Posté le 22-09-2010 à 18:13
MA KIKOU
:x le coup de fil de tout à l'heure, cela m'a fait bizarre d'entendre ton rire. Nous avons encore échangé et JM qui était toujours au lit, il doit être fatigué après tous les évènements chez toi :-q
Il me semble vraiment que c'était des retrouvailles et jamais je ne me suis posée de question et pour la rencontre de TAMBOUILLE non plus et de son zome non bagué. Bonne surprise que NOCIBE dans ma chambre dommage pas de photo:D.3 d'un coup :-q et ensuite MAMY PATOU et son Amour le compte y était :-q Que des gamines malgré nos âges trop bien :-q
Merci de nous avoir reçu aussi chaleureusement chez toi et que de mal pour partir:((Nous nous reverrons pas de doute :-q .
Gros bisous :-*à tous les 2

NOCIBE
Toi la cachotière aussi, tu étais aux premières loges pour mes retrouvailles avec KIKOU et TAMBOUILLE et leurs zomes et pas d'appareil photo en main sinon que de souvenirs:D . Tu as été la seule à voir ma tête lorsque je t'ai vue et il parait que cela en valait la peine;)Mon visage devait exprimé bien des choses et non toi non plus je ne t'ai pas cassée, toutes les 3 vous étiez solides. Combien de fois avant l'arrivée de MAMY PATOU me suis je dit qu'il fallait que je fasse attention:D Je suis un peu tactille non ;)
Comme nous tu as remis ton départ, pas facile hein :(( Super ton aquarelle, je ne l'ai su qu'après ton départ
Gros bisous:-*

Toutes les filles que je n'ai pas nommées, bonne fin de journée et gros bisous :-* :-*


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