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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 01-03-2013 à 12:13 | ||
Bonjour les filles ........ Temps gris et gris ,ras le bol X( Vu un petit ce matin ,la femelle :-q je suis contente car je suis partie vers eux ce matin démotivée :( voilà je suis récompensée de ma ténacité :) Je vais aller faire le repas ,blanc de poulet roulé avec une tranche de fromage et julienne de légumes ,repas JMC :) LILI , tu à oublié de m’envoyer une copie de ....... et toi le suit tu ? bon après midi :-* Minette ,passe une bonne journée :-* Je reviendrais vous lire plus tard ;) |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 28-02-2013 à 14:19 | ||
Bonjour les filles ....... Le soleil brille enfin :-q je vais allez vers mes petits car ce matin entre analyse et généraliste ,la matinée y à passer :( On attends les résultats ....encore des radios la semaine prochaine et mardi ,ce cher dentiste au sens propre et figuré :) Je n'abonde plus avec tous ses rendez vous ;) LILI, ton petit Paul en vacances chez ses cousins , cela va lui faire du bien :-q et vous un peu de calme à la maison ;) Tu sais les cadeaux de Jules s'y j'ai bien compris ce sera des dessins et des fleurs :) gros :-* Minette ,à tu le soleil ? dimanche une belle carte pleine de soleil :-q tout le monde en promenade ;) gros :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 27-02-2013 à 22:05 | ||
bonsoir les filles,ouffff la neige a enfin disparue mais a laissé place à la grisaille,un peu de soleil cela changerait :-q ZELDA:ravie d'avoir de tes nouvelles,tu as bien raison de pouponner un peu,surtout qu'à cet age ça change tellement vite,si mes souvenirs sont bons ta petite Maelle aura 1an en mai?? fait elle du quatre pattes? et super ta perte de poids,j'aimerai tellement m'y remettre,je vais me remettre un coup de pied au c...,j'y suis déjà bien arrivé,peut etre que je supprime trop de chose d'où mon hypotension??? reviens nous vite,on est tjs là,gros bisous :-* MINETTE:comment vas tu? la neige est partie? Paul va bien,il part deux jours chez son cousin,on le recup samedi,Noah va trouver le temps long,du coup nous irons nous promener en ville vendredi et je l'emmenerai manger peut etre au Mc Do ou Flunch(c'est meilleur).gros bisous :-* LISE:ooohhh làlà,avec tout ça j'ai oublié la fête des mamies :-bd et je n'ai pas d'idée????? et il sera difficile de préparer qque chose avec Paul il part demain chez son cousin. toi au moins tu seras gatée par tes loulous :-q .gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 27-02-2013 à 12:45 | ||
Bonjour les filles ............ Balade habituelle :) Le temps est très gris et frais ,mais pas froid :) mais cette grisaille :-bd vivement la fin de semaine annoncée printanière :( Mon petit Jules prépare des cadeaux m'a t 'il dit au téléphone ,mais n'a pas vendu la mèche :D je sais que c'est pour moi ;) La fête des grands mères :) trop mignon :) Je vous souhaite une bonne journée et gros :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 26-02-2013 à 14:44 | ||
Bonjour les filles.......... Le soleil est avec nous :-q je suis allée vers 11h vers mes petits ,vu personne :( mais pour le retour j'étais presque trop habillé ,on sent que les températures remontent :-q Là il faudra que je retourne car de chez moi avec des jumelles je vois que le plaid est sorti du nichoir :) ah ce coquin ou cette coquine :) Zelda ,contente d'avoir de tes nouvelles :) et bien quelle perte de poids :-q tiens bon :) alors cette petite Maëlle va bien ? et ton mari s'est t 'il remis complètement de son accident ? et ta famille d'ânes ,de nouvelles naissance cette année :) Je te souhaite une bonne semaine avec j'espère du soleil :-* Minette , et oui je désespère de voir mes petits :( j'espère qu'il vont tous bien :) quand il fera meilleur je vais me cacher dans mon abri de camouflage ;) ils viennent car je ramasse chaque jour des coquilles vides , des jours quelques unes d'autres jours plus ,de cette façon je peux savoir combien de coquins sont venus au casse croute ;) du soleil aujourd’hui ,cela fait du bien de le revoir celui là :) le printemps arrive :-q passe un bon après midi :-* LILI, tu à tout compris on cotise pour les autres :-O je ne m'étendrais pas sur le sujet ,j'en suis écœurée X( Paul doit surement entendre autrement les bruits qu’auparavant ,il va s'y faire ,il découvre de nouveaux bruits :) mais l'orl te rassurera lors de la visite de contrôle :) bon courage pour ton boulot :-* |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 26-02-2013 à 09:21 | ||
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Bonjour les amies,
Contente de ton petit coucou ZELDA,en effet ,le travail plus bébé,ça fait des journées nien remplies.Profites au maximun,car lorsqu'ils grandissent,ils oublient un peu les mamies.Chez toi aussi le mauvais temps,nous sommes toutes logées à la même étoile. Gros bisous.Très très bien ton poids, bon courage,moi j'ai repris ce que j'avis perdu et je dois toujours faire attention,grrrr... Très contente pour Paul LILI,c'est vrai qu'au début il est difficile de s'adapter au bruit,pour le régime je te comprends,c'est très difficile.Gros bisous LISE,toujours à la recherche des petits? ils vont bien réapparaitre,en attendant profites de tes balades,ici ce matin soleil,mais là il tente à disparaitre.Vivement que cet hiver nous lâche un peu. Bonne journée à toutes bisous |
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zelda_18190 (18) répond | Posté le 25-02-2013 à 20:44 | ||
coucou les filles je ne vous oublie pas mais plus beaucoup de temps je cultive l'art d'etre grand mère et ca prend du temps chez nous aussi il neige ,difficulté pour aller au boulot mais en prenant son temps c'a allait coté régime j'en suis a -14.6kg je rame beaucoup mais je me fais violence et c'a fonctionne j'espère que pour vous c'est pareil je vous fais plein de bisous du Berry votre adjudant chef mamie zelda |
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lili_60 (60) répond | Posté le 25-02-2013 à 14:56 | ||
bonjour les filles,eh bien comme la météo l'avait annoncé,elle s'est bien installé 3/4cm ,les routes sont bien dégagées :-q mais vu que l'effectif de garde à la crèche est diminué,je part 30min plus tôt au boulot ce soir. LISE:de qui se moque t-on?c'est à croire qu'il n' y a que les cas sociaux qui ont le droit de se soigner X( ,c'est une honte...Paul va bien,il a quelques fois des petites douleurs passagères,mais il commence a s'habituer aux nouveaux bruits :-q .il revoit le chirurgien le 27 mars pour un contrôle post opératoire, puis tous les 3 mois.grace à tes petits tu prends l'air tous les jours malgrès le temps,20min c'est pas mal pour remuscler le fessier :D ;) .et pour le nouveau poste,la personne est encore là,son contrat se termine en juin et moi ça me laisse le temps de me faire opérer +arret de travail d'un mois,je devrais reprendre fin Mai,donc je serais encore patiente.passe un bon après midi,gros bisous :-* MINETTE:alors ton wkend entre amis c'est bien passé? tu en as profité c'est le principale :-q .pour ce qui est du régime,je crois que je ne suis pas préte de m'y remettre car à chaque nouvelle tentative je suis en hypotension,mon corps en a marre d'etre restrinct,je vais reprendre l'aquagym après les vacances :-q .Paul va bien,l'op s'est bien passée,il entend bcp mieux mais les certains bruits lui font mal,il va s'y habituer :-q .la neige est tombée chez toi aussi? décidément ta petite fille n'a pas de chance non plus avce ses oreilles,il faut tjs payer encore une fois c'est une honte :-bd .passe un bon après midi,gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 25-02-2013 à 12:56 | ||
Bonjour les filles .............. Balade vers mes petits ce matin 10 mn de marche pour aller et retour 10 mn :-q mais vu personne :( entendu grignoter :) peut-être dans le nichoir ;) Bien habillée je n'ai pas eu froid ,en ce moment ma combinaison de ski que j'avais gardé ,je l'utilise encore :-q je garde et parfois cela ressert :) Alors avez vous eu votre petite couche de neige ? ici 3cm :-bd ce matin les routes :( dégel tard dans la matinée ..... J'espère que vous allez bien je reviendrais vous lire plus tard ;) gros :-* NOCIBE , TAMBOUILLE , ZELDA ,vous qui veniez encore de temps en temps ,c'est fini ? 2/3 nouvelles nous ferait plaisir , enfin si vous voulez ou vous pouvez encore nous rejoindre :) |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 24-02-2013 à 13:26 | ||
Bonjour les filles........... Petite balade ce matin vers les petits puis vers la rivière ,belle cascade :) Il à neigé un peu ,il fait très froid :-bd :-bd Dans quelques jours le mois de mars :( vivement que ce satané hiver se casse la gueule :) Bon dimanche à vous et restez bien au chaud ce que je fais aujourd’hui :-* |
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