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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 15-08-2010 à 11:11 | ||
FLEURS Hier temps super génial avec soleil etc mais aujourd'hui temps gris et pluie à partir de 4 h. Là elle menace de tomber et il fait froid incroyable après avoir "crevé" de chaleur, comment ne pas être fatiguée car nous manquons de nouveau de soleil :-bd :-bd pour la vitamine D J'attend ton appel demain avec impatience et cette fois ci je m'assierai tranquillement car si je continue mes travaux de la sorte je vais de nouveau atteindre le point de quasi non retour et il le faudrait des mois pour que mon corps se remette :-bd :-bd et dans un mois je dois être en Bretagne YESSSSSSSSSSSSSSS et mma fille m'a dit de suite hier soir qu'elle venait à la maison garder mes fifilles :x :x . Ellke sait très bien que j'ai besoin de quitter mes 4 murs quelques jours pour me ressourcer. Passe une bonne journée avec tes amis et bon resto ma douce :x Bisous :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 15-08-2010 à 10:46 | ||
MINETTE Super les photos :-q :-q , j'aimerais avoir moi aussi les photos avant et après mais je pense que cela ne dois pas être aussi terrible que tu ne le penses, tu n'avais quand même pas les au moins 20 kgs que je suis décidée à perdre même si pour cela il me faut du temps et me battre contre mes intestins X( X( . Il n'est pas dit que ma volonté ne gagnera pas là aussi ;) . J'ai beaucoup de mal à descendre au chiffre 8 j'y suis arrivée mais très vite j'ai repris :(( , lorsque mes nerfs ont lâché et bien j'y étais et aussi lorsque les douleurs sont devenues insupportables est ce que le cerveau a gardé cela en mémoire?????? Passe une nouvelle bonne journée, ici il a plu cette nuit, il fait froid pour un mois d'aout et le ciel est gris et la météo ne prévoit rien de bien pour cette semaine. Nous avons bien fait de faire les travaux chez ma fille hier ;) :D Et super je ne me suis pas vendue lorsqu'elle m'a appelée hier soir :P Le 23 arrive à grands pas et la rencontre avec FLEURS sera certainement bonne et entre femmes, je voudrais être la petite souris et vous accompagner toute la journée ;) BISOUS :-* :-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 15-08-2010 à 00:29 | ||
coucou les filles il fait un temps épouvantable pluie froid j'ai du mal a croire que les chaleurs vont revenir , demain repos et resto avec des amis le midi zipotte je t'appelle lundi matin bonne nuit ma belle bisous :-* :-* :-* babette cool zen ,nage bronze et ta tendinite s'envolera :D :D :D :D kikou ma belle je suppose que tu as papoter et qu'il y a eu des rires bisous ma belle :-* minette des photos sur le forum tu es superbe bisous ma douce :-* :-* maman radis bonne nuit et bon dimanche a la plage :D :D :D B-) B-) B-) mamie nova bonne nuit ma belle :-* :-* :-* a vous toutes mes belles bonne nuit pleins de beaux rêves ,je vais faire dormir mes yeux qui se ferment bisous :-* :-* |
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maman radis (34) répond | Posté le 14-08-2010 à 22:14 | ||
Petit coucou rapide pour vous faire à toutes de gros :-* !!! BABETTE et ZIPOTTE merci pour vos petits mots :-q !! L'escalier avance mais il reste encore pas mal de boulot pour la semaine qui vient !! @-) Dur, dur pour des vacances !! :-S Mais demain j'emmène mes radis à la mer en espérant que le vent nous laissera tranquille, sinon on va manger du sable !! :P Donc détente !! Youpi !!!! Je vous embrasse à toutes et un bon dimanche !! :x :-* :-* |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 14-08-2010 à 21:35 | ||
Me voici il y a 8 jours ,ayant atteind le poids désiré,moins de 60kgs, Ma kikou je t'envoie les photos promises avant et après par mail car là j'aurai trop honte,sur le forum. LISE, PLUMETTE, LILI, PASCALOU, MAMY PATOU,BEBE10,et vous toutes gros bisous |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 14-08-2010 à 21:28 | ||
bonsoir mes douces amies, je viens vous faire un petit coucou comme chaque soir,tout le monde est sur ordi,ce qui me permet de venir un petit moment.Je vous envoie 2 photos prises dans L'indre il y a 8 jours. MAMIE NOVA,j'ai bien ton mail,mais comme ZELDA,en ce moment j'ai bien du mal à gérer mon temps,je te fais un petit coucou très vite,je suis désolée de n'avoir pu le faire encore,gros bisous et je n'oublie personne,ZELDA tu es tout excusée,sachant que moi même actuellement je ne parviens pas à vous lire,c'est dur les vacances,comme toi je gérais mieux mon temps lorsque je travaillais seule avec mes 2 enfants,je partais le matin à 7h pour ne rentrer qu'à 18h,et je m'en sortais;gros bisous et très bonne soirée avec tes amis et familles. Mes amies KIKOU,ZIPOTTE,Ma jolie FLEURS,Douce BABETTE,NOCIBE,TAMBOUILLE,Je vous envoie un petit mail,je vous fais un gros bisou calin et amical,bonne soirée et douce nuit. |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 14-08-2010 à 21:27 | ||
ZELDA Je ne suis pas montée sur la balace car mon intestin toujours en panne :-bd :-bd donc que de la déception je verrai demain ou lundi. Je pense que toutes avec cette période de "vacances" nous avons levé le pied et celles qui ont encore à perdre et bien n'y arrive que lentement mairs SUREMENT :-q Dès septembren ou peut être après pour moi ;) :D et bien on se reprend toutes en mains et on repasse derrière nos fourneaux promis Bonne soirée Gros bisous MINETTE Encore de la famille mais c'est super et peu importe que tu ne puisses venir nous lire et écrire comme tu veux, profites de la chance que tu as d'avoir de la famille car lorsque l'on n'en a pas et bien pas facile :-bd Bonne soirée Gros bisous :-* :-* PLUMETTE C'est bientôt le retour, jene sais plus mais envoies moi un mail OK et ensuite peut être le téléphone Bonne soirée Bisous :-* :-* NOCIBE Comment s'est passée ta journée ? Un peu d'aquarelle avec ton amie, une visite, des nouvelles pour ton futur compagnon ? Beaucoup de possibilités mais de bonnes choses Bonne soirée Bisous :-* :-* PASCALOU, BEBE10, MAMAN RADIS, Ptit NAD et toutes celles qui nous lisent Bonne soirée, bonne nuit Gros bisous :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 14-08-2010 à 21:11 | ||
FLEURS Ma belle tourjours là pour aider, je vais envoyer un SMS à ma fille et elle verra sur place avec le pharmacien et j'espère qu'elle m'écoutera :( J'ai acheté le guide familial mais j'ai encore du mal à prendre une décision ;) SUPERRRRRRRRRRRRRR 50 personnes pour un anniversaire au moins vous serez ouvert pour quelque chose :-q Travailles tu demain ? Si tu ne le fais pas j'essaierai de t'appeler OK Bon courage pour la soirée et bonne nuit lorsque tu rentreras fatiguée je suppose :-S Mégas bisous :-* :-* MAMY PATOU Super ta carte, il faudra que tu m'expliques comment tu fais, beau cadeau à notre FLEURS qui est une super "nana" mais surtout ne le lui répère pas OK ;) :D Tu vas encore passer une bonne soirée et je t'envie mais pas jalouse bien sûr car c'est difficile de toujours rester ici parce que j'ai un mari qui est tranquille en rentrant du travail :-bd :-bd C'est moi "l'handicapée" mais je brûle d'énergie alors je la consomme en travaillant :-bd Bon repas et bonne séance de cinéma Gros bisous :-* :-* MAMIE NOVA Du soleil chez toi aussi et tu en as profité pour sortir et faire ce qu'il y avait à faire. eric a pu refaire la marche d'entrée (complètement) chez ma fille et j'ai été agréablement surprise en rentrant chez elle NICKEL !! J'ai fait du rangement de vêtements et des lessives ;) :D Il faut que je m'occupes c'est plus fort que moi. demain je vais essayer le repos ;) Bonne soirée Gros bisous :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 14-08-2010 à 20:55 | ||
BONSOIR LES FILLES Ce soir je suis un ptit peu fatiguée :( , nous sommes rentré vers 19 H après avoir travaillé tous les 2 et passé chez Jérémy avant. J'ai encore plus mal aux articulations mais elles ont quand même fonctionné toute la journée donc super matériel que ce "vieux diésel" ;) :D BABETTE De la pluie, ici du solail toute la journée mais que fait le ciel cette année pzr contre le soir BRRR très vite pas :-q pour les vacanciers qui ont intérêts à avoir pris des couvertures :-bd Pour toi début arrosé mais espérons que tu pouras profiter de ta piscine car en juillet au travail avec des chzleurs :P Bonne soirée ma belle et fais moi signe lordque tu sera libre de téléphoner :( ;) Gros bisous :-* :-* TAMBOUILLE Chez toi aussi le ciel est gris mais croisons les doigts pour que le temps se maintienne afin que vous puissiez sortir. Trop :-q votre vie et avec ton rire si communicatif et bien ton zome ne peut se mettre en colère et ne le veut pas d'alleurs :-q car tu cris plus fort que lui dis tu ;) :D Mais gentillement j'en suis certaine car tu es si :-q Bonne soirée et amusez vous bien Gros bisous :-* :-* LISE Alors ma belle tu vois ta fille et tes 2 "merdeux" pour une super journée si le temps y met des siennes. Ici nous avons eu du soleil toute la journée quel chance n'est ce pas et promis je suis dans le Pas de Calais. Un de tes "merdeux" a un mois de plus que mon petit "Noa". ;) passe une bonne soirée Bisous :-* |
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Mamy Patou (montoir de bretagne, 44) répond | Posté le 14-08-2010 à 15:41 | ||
Bonjour à vous Mesdames,tout d'abord merci à Fleurs,tu pourras voir la photo que j'envoie qui est pour toi.MAMIE NOVA,MINETTE,BABETTE,KIKOU,merci pour vos tits coucou.ZELDA,en ce qui concerne les retraites,je suis comme ZIPOTTE,je n'y suis pas je n'ai que 51 ans depuis le 24 juillet dernier,mais cela n'empeche que je ne travaille pas pour le moment,je suis en invalidité et j'aimerai trouver une activité en tant que travailleur handicapé à temps partiel,cela permettrai de mettre un peu + de beurre dans les épinards (malgré que je n'aime pas le beurre,hi!hi!)je te souhaite bon courage.KIKOU,je constate que ton amie est là et j'espère que vous passez de bons moments ensemble,ce soir,pour nous ce sera avec mon Titi , sa Cop,et mon Amour,resto japonais et cinéma.Le temps est gris et un peu triste mais on ne va pas se laisser aller.A + Mesdames, :-* de Mamy Patou. |
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