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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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tambouille_2 (Cherveix-Cubas, 24) répond Posté le 17-09-2012 à 12:42
:-q Tambouille va bien elle viens de rentré chez elle et se fait coucouné par son cher et tendre que voulez vous que je demande de mieux je vous écriré plus tard bises

lili_60 (60) répond Posté le 16-09-2012 à 14:31

bonjour les filles,encore une belle journée sous le soleil :-q B-) pourvu que cela continue encore quelques jours de plus :D
LISE:et cette miche de pain,un régal???? oui nous avons fait une grasse mat,debout 10h cela fait un bien fou.la psy m'a conseillé de lui faire nettoyer ses bétises,mais cela ne lui derange pas du tout,il trouve ça très rigolo :D .il est tetu et fort caractère,en faite il veut dominer tout le monde.du coup nous le privons de ce qu'il aime le temps qu'il n'aura réglé son pb,tant pis pour lui.on verra bien si cela fonctionne *-:) .merci pour ton soutien,je pense que pour se lancer il faut etre préte,je le desir depuis de nombreuses années,je n'en peut plus,je me sens tellement mal dans ma peau,pour m'habiller c'est un vrai calvaire,je me trouve enorme dans tout,je ne vois que ça :(( .je te tiens au courant.cet aprm,nous allons profiter du soleil est aller faire un tour sur la brocante du village voisin.je vous souhaite un bon dimanche,gros bisous :-*
KIKOU,MAMIE NOVA,MINETTE,ZELDA,ZIPOTTE,TAMBOUILLE,BABETTE,NOCIBE:j'espère que vous allez bien,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 16-09-2012 à 13:34

Bonjour les filles ......

La photo du four ou à cuit la miche de pain que je vais déguster :P

Tout le monde en grasse matinée ;) coucou !!!!!!

Ce matin je viens de visiter un moulin à coté de chez moi :-q visite guidée ,très interessant, on à vu aussi une mouture de farine ,bien organisé :-q J'ai acheté du pain réalisé avec la mouture de farine au moulin :P
Depuis le temps que j'habite le "patelin " je ne connaissias pas :( voilà maintenant je connais :)

Je vous souhaite un bon Dimanche et :-* à toutes ...
Moche ces guignols rose :-bd


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 15-09-2012 à 15:52

Bonjour les filles......

Le temps est tristounet ,le soleil ne sait pas si il veut rester :-O

Je suis toujoure dans les confitures ,ce matin prunes et pêches de vigne ,4 pots de chaque :P
Après 3 kl de mures m'attendent :) il faut que je j'attaque , cette confiture cuit assez rapidement :-q
Hier balade dans le Jura avec les anciens de mon entreprise...
Belle journée avec le soleil et une douceur :-q
Nous avons visité les Salines à Salins les Bains ,quelle histoire dèjà il y à des millions d'années nous étions ,une partie de la France sous les eaux :-O après leur retrait est resté cette Saline :-q visite intéressante :-q
Après restot bien sur :P que c'était bon ,une volaille au vin jaune ,un déssert avec du Macvin une petite liqueur du pays :P
ensuite visite de la maison de Pasteur à Arbois :-q pas pu prendre de photos,interdit :-bd j'en ai fait une en douce ,mais la dame m'avait à l'oeil :D Et dégustation des vins du Jura ,un chardonais et le macvin m'a plut :P
Mais sans être "chauvine "notre région à de bien meilleur vins sans oublier la Bourgogne :-q Etape fatiguante ,la dégustation ;)

LILI, sacré Noah logé à la même enseigne que mon petit Jules :)A tu commencer à lui faire nettoyer sa petite bêtise ?
Pour ce qui est de la garde que l'on te propose apparement compliquée et si tu laisse tomber c'est pas plus mal ,la situation est délicate :( J'espère que ton projet va se concrétser ,de tout coeur avec toi :-q moi pas franchi le pas :(
Je vais te souhaiter une bonne fin d'après midi :-*

TAMBOUILLE ,quelqu'un à des nouvelles ? elle doit être opérée ? ou peux t'on l(appeler en ce moment ? merci pour une réponse....

KIKOU ,alors à la maison ou encore en touristes ;) =((

MINETTE ,a tu toujour accès au forum ? :-*

ZELDA :-* ZIPOTTE :-*

lili_60 (60) répond Posté le 15-09-2012 à 14:24

bonjour les filles,enfin le soleil est de retour car depuis 2 jours nous avions vraiement eu froid à se demander si on ne devait pas rallumer le chauffage mais j'avouerai qu'il fait bien plus chaud dehors qu'à l'intérieur :-bd .
LISE: Noah a vu la psy ce midi,son comportement et ses paroles ont encore changé,elle m'a bien dit qu'il commencé à se détacher de moi et se tourner vers" la loi du père" et m'a bien dit aussi qu'il fallait lui faire laver son linge sali par le c..a,progressivement il continu son chemin.tout va bien à l'école,il veut juste essayer de faire culpabiliser un peu maman,dès que j'ai franchi la porte il ne dit plus rien.il a retrouver son calme la nuit,quelques jours d'homéopathie (quiètude) et un peu de fleurs de bach(pour la confiance en soi) :-q .mardi j'ai rdv avec le professeur pour op,ça approche,j'espère que la date choisi me sera validé.pour ce qui est de ma rencontre avec le père et sa petite,tout c'est bien passé,grosse journée de 12h sur 4 jours de garde mais le papa cherche à truender le contrat et ne pas payer mes 5 semaines de congés plus les siennes,pour gagner un peu d'argent,chose que je comprend mais cela ne se passe comme ça.donc je pense que je vais laisser tomber l'affaire,dommage X( car financièrement cela m'aurai bien arrangé,affaire à suivre.je te souhaite de passer un bon wkend,gros bisous :-*
KIKOU: vous etes sur la route du retour?, BISOUS
ZIPOTTE,MINETTE,ZELDA,MAMIE NOVA,TAMBOUILLE,BABETTE,NOCIBE:j'espère que vous allez bien,un petit coucou nous ferrait bien plaisir,à moins que vous n'ayez plus accés au forum???? gros bisous


:-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 13-09-2012 à 20:47

Bonsoir les filles......
En venant vous lire ;) personne...........pour l'instant.....
Je me suis aperçu que mon message à passé 2 fois :( Dans un 1er temps ,mais, j'en ait déjà parlé hier !!! :^> mais !!!
Mais non il s'est posté 2 fois :D... OUF ...j'ai cru que je radoté ;)
A part ça ,vous avez vu les gifs redeviennent actifs :-q :-q c'est plus vivant ....

Bon les nanas ,je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit .....
Je ne posterais pas demain je suis en vadrouille ;)
:-* à vous toutes .....

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 13-09-2012 à 17:24
Bonjour les filles.......
Le soleil revient depuis peu ,demain ce sera mieux et les jours suivant :-q
Je viens de faire 2 kl de confiture de coings ,dur à couper ces coings et un peu long à cuire ,mais encore quelque chose de bon :P
Demain sortie dans le Jura à Salins les bains ,on visite la grande saline et un musé ,la maison de Pasteur et une fruitière,là je pense que l'on va déguster du gruyère ,si je me rappelle bien :P mais départ à 6h45 ,debout à 05h30 :-O j'ai plus l'habitude ;)

LILI, pour adopter une famille d'écureuils ,c'est si Béatrice m'envoie des petits la saison prochaine ,elle me l'à proposé 2 fois ,alors je pense que je ne résisterait pas ,c'est trop mimi ces petites bêtes....Ma nièce à vu un écureuil ,à l'attitude de ce dernier je pense que c'est " queue courte " ouf ,la semaine sans le voir ,moi :) le coquin .....on leur à installé une passerelle entre 2 arbres de façon qu'il ne descendent pas au sol :-q
Pour ce qui est de ta garde d'enfants à venir j'espère que tout se passera bien ,pas drôle la vie pour certains :-bd
Noah fait des cauchemars ? n'aurait t'il pas peur de faire c...a à l'école !! ou un autre gosse l'ennuie ,cela était arrivé à ma 2ème fille!!! ils sont rosses entres eux ses gamins ....tiens bon pour l'école mais reste vigilante ...
Jules je n'ai pas rappelé ma fille car cela la pas mal secoué l'autre jour quand la toubib lui à dit de reprendre le dessus sur le gamain,et je lui avait dit la même chose ....J'espère que ce petit comprendra aussi !!! Il se casse la tête bien tôt ses petits !! tu ne crois pas !!! Bonne fin de journée :-*

MAMIE NOVA :-* TAMBOUILLE :-* KIKOU :-* ZIPOTTE :-* MINETTE :-* ZELDA :-*



Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 13-09-2012 à 17:24

Bonjour les filles.......
Le soleil revient depuis peu ,demain ce sera mieux et les jours suivant :-q
Je viens de faire 2 kl de confiture de coings ,dur à couper ces coings et un peu long à cuire ,mais encore quelque chose de bon :P
Demain sortie dans le Jura à Salins les bains ,on visite la grande saline et un musé ,la maison de Pasteur et une fruitière,là je pense que l'on va déguster du gruyère ,si je me rappelle bien :P mais départ à 6h45 ,debout à 05h30 :-O j'ai plus l'habitude ;)

LILI, pour adopter une famille d'écureuils ,c'est si Béatrice m'envoie des petits la saison prochaine ,elle me l'à proposé 2 fois ,alors je pense que je ne résisterait pas ,c'est trop mimi ces petites bêtes....Ma nièce à vu un écureuil ,à l'attitude de ce dernier je pense que c'est " queue courte " ouf ,la semaine sans le voir ,moi :) le coquin .....on leur à installé une passerelle entre 2 arbres de façon qu'il ne descendent pas au sol :-q
Pour ce qui est de ta garde d'enfants à venir j'espère que tout se passera bien ,pas drôle la vie pour certains :-bd
Noah fait des cauchemars ? n'aurait t'il pas peur de faire c...a à l'école !! ou un autre gosse l'ennuie ,cela était arrivé à ma 2ème fille!!! ils sont rosses entres eux ses gamins ....tiens bon pour l'école mais reste vigilante ...
Jules je n'ai pas rappelé ma fille car cela la pas mal secoué l'autre jour quand la toubib lui à dit de reprendre le dessus sur le gamain,et je lui avait dit la même chose ....J'espère que ce petit comprendra aussi !!! Il se casse la tête bien tôt ses petits !! tu ne crois pas !!! Bonne fin de journée :-*

MAMIE NOVA :-* TAMBOUILLE :-* KIKOU :-* ZIPOTTE :-* MINETTE :-* ZELDA :-*



lili_60 (60) répond Posté le 13-09-2012 à 11:34

Bonjour les filles,voilà que notre page d'accueil a changé de couleur,il va falloir s'y faire.ici,nous avons un temps d'automne,de la pluie la nuit,mais de la fraicheur pour la journée et un soleil un peu timide.il faut se faire une raison,les mois passent et l'hiver va arriver bien plus vite que l'été que nous venons de passer :-S .
LISE:j'ai rencontré le papa de la petite que j'aurai peut etre en garde car rien est fait,c'est une famille en instance de divorce avec 6 enfants,maman alcoolique a quitté le foyer,le papa ne désir que le bonheur et le bien etre des enfants ,se battent pour la garde des enfants,une situation pas facile.il attend la réponse du juge dans un mois et voir pour aide de garde, la petite a 2.5ans et super adorable.je croise les doigts.malgré les orteils écrassés,tu as passé une bonne soirée? vas tu adopter une nouvelle nichée d'écureuils? comment vont tes "merdeux"?,Noah commence a faire des cauchemards et la 1ere chose qu'il me dit en se levant le matin "je ne veux pas aller à l'école" :(( ,donc ce matin,je les ai deposé au car,la séparation a été plus facile et à la descente il était tout content donc courage il ne faut pas céder.ce soir je lui donnerai de l'homéopathie pour le sommeil tranquille.je te souhaite de passer une bonne journée,gros bisous :-*
MINETTE,ZELDA,KIKOU,MAMIE NOVA,BABETTE,ZIPOTTE,NOCIBE,TAMBOUILLE: j'espère que vous allez bien,au plaisir de vous lire,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 12-09-2012 à 11:31

Bonjour les filles.....
Alors de la pluie du B-) rose maintenant :( pas top............

Ici fortes averses cette nuit :-bd encore ce matin mais pluie modérée ,un vrai temps d'automne ,gris, qui ne donne pas envie de bouger mais de dormir :-bd Mon mari à ramener de son travail des douceurs marocaines qu'un collègue Marocain lui à amener :P la boite à déjà bien diminué ;)
Au fait dimanche je suis allée au concert de Louis Delors le dauphin fe la finale et un ptit gars de chez nous :-q
Mais nous étions debout :-bd comme des sardines :-bd j'étais trempée :-O tellement eu chaud ,
de plus il fallait jouer des coudes ,"sortir les cros" car les gamines bavent devant ce petit ,normal pour leur age ,
mais on existe :) et serait prêtes à nous piétiner X( l'organisateur à remis de l'ordre :-q
De plus on à eu un bonus ,une prestation de Jhony Maalouf :-q qui est arrivé en quart de finale ,de Lyon,un physicien :-q il à fait un changement de look je ne l'ai pas reconnu :-q enfin j'ai pu avoir un autographe :-q

Je reviendrais vous lire plus tard ,OK les filles .......... :x à toutes ..........


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