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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lesliemimi (59) répond | Posté le 17-03-2010 à 21:06 | ||
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a l'aiiiidddddddddddeeeeeeeeeeeeee
je me sens u peu deocuragée, je ne suis pas forcement les repas du programme et en plus ce soir loulou a raméné une pizza de chez pizza pai, je n'ai mangé que ça,ça va pas du tout j'ai besoin de vous les filles pour me motiver!!!!!!!! |
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la p'tite (56) répond | Posté le 17-03-2010 à 21:04 | ||
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salut tout le monde,
je voudrais savoir si vous arrivez à cumuler travail, enfants, repas et faire une activité sportive. Pour l'instant, je n'ai pas eu de temps pour le sport mais je pense qu'il va falloir que j'en trouve ?? bonne soirée à tout le monde. A+ |
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rebane (nevers, 58) répond | Posté le 17-03-2010 à 21:02 | ||
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ayez le lit et monter et la chambre enfin fini pour de bon!
Se soir pas de viande de grisons alors manger une tranche et demi de jambon vu que je n'ai pas manger mon de e matin et celui de se midi non ;normalement je dois etre ds les bonne équivalence |
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DODO 17 (17) répond | Posté le 17-03-2010 à 21:01 | ||
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bonjour,
ce midi , repas avec des fournisseurs , c'est vraiment pas facile de lire la carte , de savoir que l'on peut prendre ce que l'on veut sans se soucier du prix , j'ai à mon avis ressenti les mêmes choses qu'une personne en cure de désintoxication et à qui on présente une bouteille de whisky , enfin à force d'ennuyer la serveuse je pense que j'ai réussi à maitriser la bête charnelle qui est en moi on verra samedi |
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zizine (fontenay sous bois, 94) répond | Posté le 17-03-2010 à 20:55 | ||
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merci miss elfette et courage !!! j'attends le maximum pour mes bonbons au moins 1 mois car sinon je vais fer un carnage,mdr...
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La Boule (21) répond | Posté le 17-03-2010 à 20:46 | ||
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Bigre je tourne le dos une journée et 11 pages de com en rentrant!!! la journée s'annoncçait trankkillleuh et au final ne s'est pas du tout passée comme je le souhaitais, pas grave, je m'adapte..(un poil -de chat?-ironique le "je m'adapte"). Du coup en sortant je suis allée trainer au centre commercial du coin et même si je n'ai rien acheté je me suis prise à rêver devant quelques vêtements qui me plaisaient. Vivement les kilos en moins!!ça va m'aider pour gérer le 2e restau de la semaine vendredi midi (en général je tiens une fois mais me rattrape la fois d'après, j'me connais depuis 35 ans que je me fréquente!), pour l'instant je reste MO TI vEE! le soleil va nous encourager, en plus il va falloir laisser au placard les grands manteaux, gloups, et montrer à nouveau ses bras (re gloups) donc MO TI VEE!! moi aussi j'ai hâte de changer de dizaine, c'est la première fois que je flirt avec les 8O kg (pour 1,60 m re re gloups), j'aime pas du tout ce 78 kg !!! oh c'est chou une de mes menettes vient de m'amener sa souris en peluche, elle a dù entendre mon estomac gargouiller!! j'prefère ça à un gros ver de terre gluant, merci minette! A la soupe A plus tard
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rebane (nevers, 58) répond | Posté le 17-03-2010 à 20:46 | ||
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salut!
catalinette: merci pour les petits tuyau! pomme: moi aussi je n'arrive pas a finir mes assiette. popiette: merci pour la mousse j'en salive déjà miss elfette: courage moi aussi je ss maman seul et e 4 enfants depuis 2 ans et demi et le moment je n'ai pas craqué mais j'aimerai bien délégué en fin bon!biz bon je vais aller manger et aller au lit car je ss morte encore se soir |
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Camille (01) répond | Posté le 17-03-2010 à 20:39 | ||
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Super Nath merci,je pensais plus a la galette,la marche c'est pour vendredi allez bisou a +
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Camille (01) répond | Posté le 17-03-2010 à 20:38 | ||
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HO NON ENCORE UNE FAUTE A BONSOIR!ALLEZ J'ARRETE AU DODO.
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Camille (01) répond | Posté le 17-03-2010 à 20:36 | ||
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JE viens de voir j'ai fais une grosse faute a il déchirais....ait bien sur,la nounou Camille a eu une grosse journée,les enfants,m'occuper de mon papaqui est en maison de retraite emmener le chat chez le veto(bronchite)et voila,encore une bonne journée bien rempli,et encore j'ai pas fais la bouffe et oui rapelez vous "le couscous qui déchiraiT...Bonsoire tout le monde et a demain!BIZ
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