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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:54 | ||
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et notre petite marie tjrs pas de nouvelles :-S elle nous boudes :(( lotoise tu fais fort avec tes images :-q :-*
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:52 | ||
bonjour les filles ;) j espere que tout le monde va bien moi hier en debauchant j ai pris l orage sur la tete X( j etais trempe (et je vous dis pas l allure quand je suis rentree) :-S j ai eu des nouvelles de martina :-q qui etait sans internet et etait tres malheureuse de ne pouvoir papoter avec nous mais ça y est on devrai aujourd hui pouvoir lui parler :-* (elle a traverser quelques galeres mais j ai ete tres heureuse de la retrouver oui oui je sais je ne me suis pas peser et je n en ai pas envie :( je suis toute ballonneé et j ai l impression d avoir gonflé alors pas la balance non non je vais essayer de profiter de 3jours de repos pour rester zen ,en plus le soleil ce matin et revenu allez petit café qui qu en veut? ;) |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:26 | ||
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Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
BONNE VENTE LUCE de tes jolies breloques !!! :-q :-q allez passe une bonne journée avec ta copine artisanale elle aussi je suppose, il faut bien s'entraider entre copines de loisirs :-q :-q :-* Hé bien moi je continue doucement à perdre -300g et quelques cm à la taille alors contente de moi :D avec plus d'efforts à fournir pour me remuer un peu plus mais bon là aussi trop vouloir en faire, on est pas des prof mais bon avec les beaux jours, avant je marchais plus alors il va falloir m' y remettre déjà ce w.e. avec belle maman car mes zhoooms iront voir leur course d'autos cross et comme nous connaissons nous préfèrerons jardiner et marcher si elle aura envie ou si elle ne sera pas trop fatiguée mais bon une balade d'une demi-heure sur du plat ce n'est pas trop :P :P allez les filles je vais voir si J.M a perdu car j'ai entendu remuer là haut et hop après dans le jardin tant que temps le permet :-q :-q :-* <X |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 21-05-2011 à 07:41 | ||
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Bonjour les claudettes ! Voyons voir ce que dame balance va dire de vous ce matin !
Je suis seule réveillée avec mon Émile, les 2 autres larrons dorment encore. Je me prépare à aller vendre ma quincaillerie à une expo-vente chez une copine, j'espère que ça marchera. Au passage, merci Cricri de tes encouragements ! |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 20-05-2011 à 23:58 | ||
viens de rentrer de cette soirée sous forme de comédies musicales : très, très beau spectacle et que de belles voies, tiens je reviendrais bien dans mes années collège mais je ne parlais pas temps et trop timide pour monter sur scène et peut être que l'année prochaine mon jéjé y participera de voir les copains @-) :-q allez maintenant dodo pour espérons demain penser aux plantations en espérant que les orages prévus ne seront pas trop violent allez bonne nuit les filles et demain aussi passage devant dame balance et ce soir j'ai mangé un bon éclair au chotolat hé oui!!! ils ont un très bon pâtissier à ce collège alors les gâteaux maisons :P :P mais bon ce soir j'avais mangé un peu plus léger que d'habitude allez BONNE NUIT !!!! |
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JOJO (01) répond | Posté le 20-05-2011 à 19:45 | ||
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bonne soirée LOTOISE avec ton gégé, MIRELLA quel courage,moi la piscine il faut 27,alors là que je suis bien, cet après midi je me suis mis un peu au soleil en cachant mes nénés que ça fait du bien, finalement l'orage a tourné que du bonheur j'en ai une trouille, je vous dis que ça, surtout peur de la grèle. oh oui ma LOTOISE tu mets une bonne ambiance je te fais de gros bisous ainsi qu'à ton petit, le mien il est chez son papa, il avait envie de rester chez sa mamie, tu parles avec la piscine il adore se baigner comme tous les gamins. :D :D :D ;) ;)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 20-05-2011 à 19:17 | ||
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hé JOJO "On est là pour se faire du bien" :-q :-q et si je peux transmettre mon bien être hé bien je suis heureuse d'être parmi vous et au plaisir de te lire ma JOJO et continuons à se faire plaisir mais autrement que de se gaver comme autrefois allez j'y vais sinon je vais être en retard au levé de rideau allez bonne soirée documentaires ma JOJO et contente de t'avoir aussi " maman JOJO" !!!!! :-* :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 20-05-2011 à 19:13 | ||
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maintenant je vais faire des croustillant de thon puis salade verte et reste de ratatouille puis je vous quitte pour me rendre au spectacle de fin d'année " soirée théâtre" avec mon jéjé pour aller voir jouer ses camarades alors bonne soirée mesdames et si je ne rentre pas trop tard, je vous fairai un petit coucou avant d'aller au dodo et espérant ne pas avoir d'orages :-bd :-q allez bon appet :P :P :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 20-05-2011 à 19:07 | ||
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tu fais du fitness ???? puique l'eau de la piscine est encore fraîche alors prends une bonne douche avec quelques secondes d'eau froide à la fin ça fait repartir la machine ma belle :-q :-q :-*
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 20-05-2011 à 18:58 | ||
coucou j'arrive du sport pfouuuuuuuuuuuuuuuu il faisait chaud on a bien transpiré !!!! et la piscine est à 22° c'est pas assez pour moi @-) demain matin on va au marché pour continuer nos plantations au potager :-q :-q bisous à +++ |
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