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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Soisic 50 ans -20.0kg (13) répond | Posté le 11-05-2011 à 20:53 | ||
bonne soirée et bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 20:53 | ||
personne alors m'en vais voir PEKIN EXPRESS. |
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JOJO (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 17:17 | ||
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dany s'occupe de la piscine, c'est du boulot il faut tout remettre en marche nettoyer, c'est damien qui va être heureux, bon si le beau temps continue. B-)
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JOJO (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 17:15 | ||
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coucou ma SOIZIC, cet après midi pas de balancelle ma fille m'a invité à une réunion de tuperhare il y avait un monsieur qui animait il a fait sushi et des petits croissants on s'est régalé, ça m'a fait du bien de me sortir un peu et voir du monde, :D :D on a bien rit mais bon, j'en ai eu pour 78 euros quand même, mais ça lui faisait plaisir à ma puce, que je vienne.
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Soisic 50 ans -20.0kg (13) répond | Posté le 11-05-2011 à 14:36 | ||
coucou les filles......ici soleil magnifique et je vais retrouver ma balancelle de l'été dernier avec mon crochet!!!!!!!!! bon après midi à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 13:02 | ||
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voilà ma JACOTTE qui fait la cabriole hi hi, :D ;)
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JOJO (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 13:00 | ||
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LOTOISE en ce moment je lis LES LIEUX SOMBRES de GILLIAM FLYNN c'est assez dur. mais bon malheureusement c'est la réalité.
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 11-05-2011 à 11:52 | ||
je vous souhaite un bon appetit pour moi tomares en salades ,paves de saumon avec un filet de citron ratatouille et yaourt oui oui je sais les feculents un peu de pain pour compenser ;) allez zou |
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JOJO (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 11:44 | ||
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bonjour LOTOISE j'aime bien cette émission car il y a de bonne recettes, cette après midi ma fille fait avec sa copine les tuperwares, je me suis pris un truc pour la mayonnaise et faire monter les blancs en neige, je vais y aller. :D ;)
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 11-05-2011 à 10:28 | ||
bonjour les filles ;) et oui encore une journée estivale aujourd hui il ont prevues 26degré et comme tu dis cricri a force de transpirer on va s alleger hihi cracotte bon courage avec tes petits ,tu as raison de profiter de ta piscine c est un bon moyen pour te detendre et passer de bonne nuit ;) moi tjrs beaucoup de boulot (memme pas le temps de faire mes mots fleches ;) )et en plus je recommence les repas a 1200 et n arrive pas a tout manger je crois que c est la chaleur bon allez un petit café ;) |
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